un boletín, una información…Edición especial: Semana del Profesional Administrativo                                       ...
Artículos      Profesional Administrativo:                                             Manejo del tiempo         ¡Esencial...
Artículos impactada                                                                 Asistente                             ...
Revisión curricular                                        “Enhorabuena, sigan cosechando triunfos”Como parte de la revisi...
La Prof. Maritza Rosa y la Dra. Diana                   Silkia Ojeda - Vocal               Harrison por segundo año conse...
Entérate               Conoce nuestra                                         Exitoso Internado 2012 en Merck           Ju...
Entérate sobre la nueva tecnología                                                               Web semántica. El concept...
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Noti sofi periodico

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  1. 1. un boletín, una información…Edición especial: Semana del Profesional Administrativo abril 2012 Departamento de Sistemas de Oficina Es un privilegio tener comunicación con ustedes a través del boletín En esta edición encontrarás… Noti-SOFI. El propósito es continuar compartiendo información valiosa  Mensaje de la Directora con la comunidad universitaria. Es una satisfacción, a través de las diversas ediciones del boletín, mantenerle informado sobre las Artículos actividades y logros del Departamento. Reafirmamos nuestro  Profesional Administrativo: ¡Esencial en la oficina! compromiso con ustedes los estudiantes.  Manejo del tiempo  Etiqueta: La imagen personal y profesional Estamos próximos a culminar el año académico 2011-12, uno lleno de  El asistente irremplazable: el grandes retos y oportunidades. Por los pasados cuatro años el poder detrás del trono Departamento ha estado inmerso en un proceso de revisión curricular que Desde el escritorio de la culminó durante este semestre. Sin embargo, continuamos con nuestro Directora… compromiso y esfuerzo para brindarte a ti estudiante un currículo  Revisión Curricular innovador y de calidad.  Noche de Logros 2012  Lobeznos Distinguidos 2012  Adiestramientos SOFI 4005 Felicito a los estudiantes del curso Procedimiento para el Manejo de  ¡Excelente seminario profesional! Publicaciones Electrónicas y Página Web en la Oficina  Asociación Estudiantil para SOFI 3417 de la Prof. Carmen González por su iniciativa para Profesionales Administrativos (AEPA) mantenerles informados. A través de la publicación encontrarán artículos interesantes sobre el Asistente Administrativo que contribuyen Entérate a la actualización de la profesión.  Conoce nuestra Junta Consultiva  Exitoso el programa de práctica A ti estudiante te invito a pasar mi oficina para dialogar sobre tus de oficina en Merck estudios e inquietudes para que logres tus metas. Entérate sobre la nueva tecnología  La futura web 3.0 Entretenimiento inteligente Te invitamos a conocer más información del programa  El Sudoku ayuda a mantener la mente joven accediendo a https://sites.google.com/a/upr.edu/sistemas-  Juegos de-oficina/ Junta Editora: o Sudoku Keyshla Concepción Izquierdo o Sopa de letra Jessica Guevara Cordero Prof. Carmen González González Prof. Maritza Rosa Laguer Mensaje de la Directora Por: Prof. Ingrid M. Durán Nieves, Directora1
  2. 2. Artículos Profesional Administrativo: Manejo del tiempo ¡Esencial en la oficina! Editado por: Sra. Jessica Guevara CorderoEditado por: Sra. Jessica Guevara Cordero Fuente: DeGerencia.com MFuente: TrabajosEnUS.com uchos de nosotros tenemos el problema de queC on los avances en la tecnología y la aparición de no nos alcanza el tiempo. Necesitamos un día nueva herramientas electrónicas, el papel de los de 72 horas, y aún así no nos da profesionales administrativos ha evolucionado tiempo. Estamos viviendo en unos tiempos dondepara desempeñar funciones antes reservadas al personal siempre estamos “acelerados y estresados”. Es por ello,profesional y gerencial. Muchos profesionales que considero importante que pongamos en práctica losadministrativos actualmente proveen adiestramiento y siguientes consejos para evitar el procrastinar las tareasorientación para el nuevo personal, conducen que tenemos pendientes.investigaciones en Internet y son los encargados desolucionar los fallos que presenten las tecnologías de  Prepara un plan de trabajo diario. Sé realista en eloficina. A pesar de este cambio, las responsabilidades mismo, para que lo puedas cumplir.principales de los asistentes administrativos siguen siendola coordinación y realización de las actividades  Dale prioridad a las tareas. Clasifícalas (urgente,administrativas, el almacenamiento, la recuperación e importante, puede esperar, delegar, etc.)integración de la información a ser entregada al personaly los clientes.  Respira. Relájate un momento.Los asistentes administrativos son esenciales para que una  Organízate. Muchas veces escuchamos este oficina trabaje consejo, pero no lo ponemos en práctica. Recuerda correctamente. Ellos son que si te solicitan un documento y tardas demasiado los administradores de tiempo en conseguirlo, tú eres quien queda mal, se la información y crean una mala imagen tuya, no lo permitas. comunicación en una oficina. Además, se encargan de la organización  Delega. Muchas tareas se pueden delegar (contestar el teléfono, sellar la correspondencia…)de reuniones y citas, la organización del papeleo y losarchivos electrónicos, la dirección de proyectos. No recibas llamadas personales. Aunque no lo creas elAsimismo, en algunas ocasiones incluso son responsables mayor robo que se comete en las organizaciones es elpor la organización de los viajes de negocios o elrecibimiento de los invitados. Como parte de su trabajo, robo de tiempo. los asistentes administrativos deben estar acostumbradosy ser capaces de lidiar con equipo como fax,fotocopiadora, scanner, y sistemas telefónicos. Otras de Etiqueta: La imagen personal ylas habilidades requeridas para aquellos que quieran profesionaldesempeñarse en esta área incluyen conocimiento de Editado por: Sra. Jessica Guevara Corderoaplicaciones de software, especialmente en el caso de Fuente: DeGerencia.com Eprocesadores de palabras, y manejo de bases de datos. n nuestra sociedad, y para el logro delAdemás, deben ser competentes en mecanografía y tener crecimiento profesional dentro de lasbuenas habilidades de comunicación oral y escrita, organizaciones, el cuidado de la imagen personalespecialmente en lo que se refiere a puntuación, gramática posee suma importancia, pues implica el conocimiento yy ortografía. Discreción, buenas relaciones perfeccionamiento del aspecto exterior, a través del porte,interpersonales, iniciativa, buen juicio son características la vestimenta, el habla y las mejores formas paraapreciadas también. Las ganancias en promedio de interactuar con nuestro interlocutor.asistentes administrativos en los Estados Unidos son de$35,000 al año. Las ganancias menores oscilan entre los El término etiqueta se relaciona con la vestimenta,$28,500 y $43,500 y las mayores fueron mayores a los modales (lenguaje gestual, comunicación oral) y aspectos$53,500. Tenga en mente que los salarios y ganancias de comportamiento que conforman la vida social yvarían dependiendo de sus habilidades y experiencia y la profesional. En estos días es usual que las ejecutivas/ vosempresa para la cual trabaja.  requieran de los servicios profesionales de especialistas2
  3. 3. Artículos impactada Asistente Es la típica asistente que toma mensajes, lleva el café yen protocolo e imagen, a fin de mejorar el estilo en el cumple las órdenes del jefe como una autómata sinvestir, la forma de comunicación gestual y algunas pautas cuestionar, aunque tenga alguna opinión al respecto. Lade liderazgo que hacen al ejercicio del manejo, a través asistente impactada es tímida, insegura, habla en voz muydel conocimiento y la aplicación más criteriosa de la baja o permanece callada. Puede ser inteligente, peronormativa protocolar. teme expresar sus ideas porque piensa que su puesto se lo impide.En relación al aspecto físico, nacemos con unadeterminada altura, rasgos faciales, o color de cabello, los Asistente impactante e irreemplazablecuales se pueden cambiar o mejorar, haciendo todo lo Es la profesional segura de sí misma. Se da cuenta deposible por mantener una figura estilizada. Se pueden que su puesto es imprescindible y ella lo hace ser asíconocer y aplicar las técnicas adecuadas de maquillaje (cualidad indispensable para retener y brillar en elpara cada tipo de rostro, utilizar los colores y diseños mismo). Lee, busca información y toma adiestramientosapropiados en la vestimenta profesional, pues la de todo lo que llegue a sus manos. El jefe y los miembrosindumentaria tiene el poder de mejorar decididamente la de la empresa u oficina cuentan con su opinión y lapercepción positiva de la imagen ejecutiva. respetan como profesional y ser humano. Le delegan responsabilidades cada vez mayores y, al tomarEl conocimiento de los aspectos fundamentales de decisiones, depositan su confianza en ella.las técnicas de la oratoria, enseña a tomar conciencia deque el manejo apropiado de las cualidades de la voz, Conozca las cualidades más importantes que debepuede ser considerado uno de los instrumentos más poseer la asistente irreemplazable:poderosos que permiten el logro de una comunicación Actitud de ganadora. Crea en sí misma, edúquese yoral fluida y creíble. La voz se puede educar para adiéstrese. Siéntase segura de su inteligencia,transformarla en más suave, pausada y agradable, profesionalismo y de lo todo lo que sabe.logrando que los modos de expresar una idea causen unaimpresión positiva. Proactiva. Ofrezca la milla extra en vez de esperar por instrucciones. Aprenda, estudie, analice y observe todasCon respecto a la selección de la vestimenta, una las labores de su oficina, entendiendo de lo que se trataprofesional debería elegir con esmero y especial cada una y convirtiéndose en irreemplazable.dedicación la etiqueta más apropiada para diversasocasiones o reuniones en las cuales sea invitada o Vístase como una profesional. Si utiliza falda, que seadesempeñe un rol especialmente relevante (anfitriona, de un ancho y largo cómodo. Siempre utilice tacones,invitada de honor, invitada VIP, etc).  aunque no sean altos. Su ropa no tiene que ser costosa, pero procure que sea de buen gusto y apropiada para la oficina. El maquillaje debe ser natural. Procure verse Asistente irreemplazable: profesional. Evite ser el reflejo del estereotipo de la asistente con la cabeza llena de aire. Mantenga las uñas el poder detrás del trono a un largo apropiado con el que pueda hacer fácilmente deEditado por: Srta. Keyshla Concepción Izquierdo todo en la oficina. Utilice colores neutrales. Evite utilizarFuente: Periódico El Nuevo Día perfumes con olores fuertes; mientras más delicado sea elE aroma, más profesional se proyectará. l asistente es, en la mayoría de los casos, quien toma las decisiones más importantes en la oficina, Promueva las relaciones interpersonales. Sea ejemplo la empresa y hasta de la vida personal de su jefe. de las buenas relaciones en y fuera de la oficina. EviteEsta acción no necesariamente es parte de la descripción involucrarse en chismes. Saque partido de las buenas del puesto, sino que es un relaciones para conseguir las cosas más rápido y con reconocimiento que se gana. Es menor esfuerzo. Sea organizada. Conviértase en el un privilegio; un voto de modelo a seguir y dicte cátedra en todo lo referente a su confianza que se trabaja poco a área. Esto incluye archivos, gavetas, listados de teléfonos poco con esfuerzo y dedicación. y hasta su cartera y auto. La asistente es el filtro de la empresa, es quien otorga o Existen dos tipos de profesionales no acceso al que llega, llama o solicita una cita. Todo jefe administrativos: quienes impactan necesita un apoyo, un consultor, un paño de lágrimas y y quienes son impactadas. Ambos hasta un consejero. Está en usted que él deposite sugrupos poseen cualidades, destrezas y características que confianza en su profesionalismo. De esta forma lalos diferencian claramente entre sí. percibirá como un activo y delegará toda responsabilidad en su criterio y experiencia.  Desde el escritorio de la Directora…3
  4. 4. Revisión curricular “Enhorabuena, sigan cosechando triunfos”Como parte de la revisión curricular del programa de Adiestramientos de SOFI 4505Bachillerato en febrero de 2012 recibimos la aprobación (Técnicas de Adiestramiento en Servicio)por parte de la Vice Presidencia de Asuntos AcadémicosVPAA para la creación de los siguientes cursos: Los estudiantes de la Prof. Ingrid M. Durán le invitan a los adiestramientos que ofrecerán sus estudiantes como  Métodos de clasificación y codificación de parte del curso. documentos en los sistemas manuales y electrónicos (SOFI 4417) 20 abril- “Prepa: el miedo lo dejamos en la casa”.  Estudio y análisis de las tecnologías emergentes Escuela Domingo Aponte Collazo, Lares. de información y la ergonomía en la oficina 25 abril- “La buena alimentación”. Escuela Padre Aníbal (SOFI 4218) Reyes, Hatillo 27 abril- “Todo comenzó con un “friend request””,  Introducción al procedimiento manual de la Escuela Luis Felipe Crespo, Camuy. correspondencia comercial en inglés 30 abril- “¿Estás preparado para la vida universitaria?”. (SOFI 4117) Colegio Nuestra Señora del Carmen, Hatillo. 1 mayo- “Dale “play” a tu vida”. Estudiantes PSIC 3345,  Principios básicos de las tecnologías de Dr. Carlos Andújar, UPRA. información emergentes en la oficina 2 mayo- “Futuro laboral 2020”. Empleados Título V, (SOFI 3406) UPRA.  Procedimientos para la administración de la 4 mayo- “Redes sociales”. Escuela Juan Ponce de León. oficina legal y la producción de documentos Florida. legales (SOFI 4216) 8 mayo- “Empleado exitoso”. Empleados Banco Popular de PR, Hato Rey.Felicidades Abigail, en la Semana del 9 mayo- “Motivación en el ámbito laboral”. Empleados Alcaldía de Camuy, Camuy. Profesional Administrativo 11 mayo- “El poder de una sonrisa”. Maestros EscuelaFelicito a la Sra. Abigail Alicea, Asistente Administrativo Elemental Evaristo Camacho, Manatí.del Departamento de SOFI, en su semana. Abigail se destaca por su liderazgo, Estudiante recuerda que estas actividades son parte de tu iniciativa, perfeccionismo y crecimiento profesional. Para información adicional, profesionalismo. Ejecuta sus pasar por el Departamento. tareas de manera muy diligente. Gracias Abigail por la Noche de Logros 2012 colaboración que me ofreces día a día. Te felicito en la Semana El 17 de abril se realizó en el Teatro de la Universidad la del Profesional Administrativo. Noche de Logros 2012. La Prof. Ingrid M. Durán, Directora y toda la facultad del Departamento de Sistemas Prof. Ingrid M. Durán de Oficina desean felicitar a las siguientes estudiantes, Directora quienes han sido reconocidas durante la actividad. ¡Enhorabuena! Reconociendo a los Lobeznos Distinguidos 2012 • González Pagán, Kiara R. • Oliveras Laclaustra, RaquelElpróximo 1 Desde el escritorio de la Directora… Xiomara M. Pérez Guzmán, •de mayo • Toledo Durán, Glorian L.se realizará en el Teatro de la Universidad la actividad de • Alemán Mercado, Micheyla • Vázquez Miranda, TahizReconocimiento a los Lobeznos. La Prof. Ingrid M. • Alicea Marcial, Grace M.Durán, Directora y toda la facultad del Departamento deSistemas de Oficina desean felicitar a las siguientes • Bracero Negrón, Danelieestudiantes, quienes serán reconocidas durante la • Fonseca Rodríguez, Chrysthine N.actividad. • Galíndez Cruz, Leslie  Jennifer Natal  Jesibel C. Vega Acevedo • González Álvarez, María L.  Erika M. Pérez Morán Compromiso de la Facultad SOFI4
  5. 5. La Prof. Maritza Rosa y la Dra. Diana  Silkia Ojeda - Vocal Harrison por segundo año consecutivo  Jeniffer Burgos - Vocal (2012) han sido seleccionadas como  Noellys Nieves -Vocal Coordinadora y subcoordinadora del Programa de Prevención de Violencia  Keishalin Otero -Historiadora hacia las Mujeres de UPRA. ¡Enhorabuena! ¡Excelente Seminario Profesional!Felicito a la Dra. Weyna Quiñones por el excelenteSeminario Profesional: ¿Sal o azúcar?...en tu trabajo. Unsemanario dinámico, motivador y lleno de realidades. Eltrabajo en ocasiones se convierte en sal, pero está en cadauno de nosotros transformarlo en azúcar. Gracias a lafacultad y al personal administrativo por su apoyo paracon la compañera. Uno de los objetivos AEPA es que los estudiantes deEl seminario estuvo coordinado por las estudiantes de nuestro departamento compartan en actividadesPráctica. Es por esto que una vez más el Departamento de extracurriculares, tanto profesionales como culturales y deSOFI se enorgullece de sus estudiantes y facultad. Los servicio a la comunidad. Para esto ha programado laselogios recibidos por parte de los diversos supervisores y siguientes actividades:personal de Merck hacia nuestras estudiantes fueronexcelentes. Es grato saber que "esa milla extra", esecompromiso del profesor, de buscar "más allá", de  viernes 13 de abril - Congreso sobre Sistemasmantenerse a la vanguardia de los cambios, de de Oficina, UPR-Río Piedras.crecimiento profesional, se refleja en el talento,desempeño, creatividad y liderazgo que demuestran  martes 24 de abril - Labor Comunitaria a lasnuestras estudiantes cuando llegan a su práctica. Les 9:00 a.m., playa Sardinera, Hatillo.exhorto a siempre seguir motivando a nuestros estudiantesy ser ese enlace, ese profesor que se acerca y le deja saber  jueves 26 de abril - Charla sobre Motivación aque son nuestra prioridad. las 10:00 a.m., por Prof. Waskaleska Mercado, del Departamento de ADEM. Asociación Estudiantil para  martes 1 de mayo - Visita al Museo de Vida Profesionales Administrativos Silvestre, San Juan. (AEPA)Esta Asociación recientemente realizó su Iniciación. Elpasado 8 de marzo de 2012 participaron estudiantes denuestro Departamento de SOFI. Esta Asociación estácompuesta por la Directiva de Estudiantes y las profesorasconsejeras, las profesoras Gloria E. Saavedra y VanessaVélez. ¡En SOFI te distingues!Directiva de Estudiantes  Leishla J. Ortiz - Presidenta  Roseangely Fuentes - Vice-Presidenta  Grace Alicea - Tesorera  Micheyla Alemán - Secretaria de Actas5
  6. 6. Entérate Conoce nuestra Exitoso Internado 2012 en Merck Junta Consultiva de SOFI Editado por: Dra. Weyna Quiñones, Catedrática Editado por: Prof. Carmen González El semestre académico de enero-mayo 2012 Merck brindóNuestro Departamento se ha distinguido a través de los la oportunidad por segunda ocasión a estudiantesaños por preparar profesionales a la vanguardia en el practicantes de nuestro Departamento realizar sucampo de la administración de oficinas. Con el propósito internado en tan prestigiosa industria. Contamos con lade continuar mejorando nuestra oferta académica, participación de ocho excelentes estudiantes que dieroncontamos con el asesoramiento de una Junta Consultiva. un paso al frente y se lanzaron a la maravillosa y retanteLa misma contribuye a ofrecer un importante insumo en experiencia en las plantas de Arecibo y Barceloneta.torno a currículo, exigencias en del mercado laboral y las Para este grupo de estudiantes: Roseangely Fuentes, Enidproyecciones de nuestro campo. Nuestra junta está García, Kiara González, María González, Joeliz Mercado,compuesta por patronos, padres, exalumnos y reconocidos Nahiony Molina, Yelitza Moyeno y Angela Vegamiembros de la comunidad externa. Actualmente los representó un gran reto debido a que el grupo del semestremiembros de la junta consultiva son: anterior (agosto-diciembre 2011) había realizado una  Sra. Dalma Aponte excelente práctica. Sin embargo, fue precisamente esa Profesora retirada chispa la que las llevó a dar la milla extra en sus centros  Srta. Ángela Cabezas de práctica. Asistente Administrativa  Srta. Andina Camacho Recursos Humanos - Merck  Sra. Vilma T. Cubero Vidot  Sra. Clara Frómeta González Asitente Administrativo  Sr. Gerardo González Fusté Retirado Servicio Postal  Sr. Luis Felipe Martínez Villafañe Presidente Health Business Solution  Sr. José R. Nieves Moya Ex-alumno, Asistente Administrativo  Sr. Edgar Ahorrio Ortiz Director Escuela Comercio Arecibo  Sra. Blanca Rodríguez Ex˗alumna  Sr. Jorge Romero Estrada Centros tan variados como Recursos Humanos, Global Gerente de Recursos Humanos, Coop. Manuel Zeno Gandía Technical Operations, Procurement, Ingeniería, Safety  Dra. Weyna Quiñones Ambiental, entre otros. Departamentos que previamente Profesora Departamento de SOFI no habían tenido estudiantes, esta vez solicitaron con gran  Lcdo. Luis Sevillano Sánchez entusiasmo ser incluidos como participantes. Abogado Se logró un acuerdo colaborativo para continuar con nuestra participación en internados y se dio una mayorLa Junta Consultiva se reunió el pasado lunes, 23 de abril de formalidad al proceso. La experiencia de todos los2012 en el salón AC-220 de UPRA. supervisores así como para nuestras estudiantes fue excelente. El crecimiento profesional adquirido por nuestras estudiantes habla por sí solo. Felicitamos a todas nuestras estudiantes por tan extraordinaria labor y por abrirnos puertas con una excelente proyección de nuestro Departamento ante la comunidad externa. Agradecemos a la Srta. Andina Camacho, nuestro enlace en Merck, su compromiso para con nuestros estudiantes. Esperamos que la relación iniciada durante este año académico sea el punto de partida para muchos años venideros.6
  7. 7. Entérate sobre la nueva tecnología Web semántica. El concepto de Web semántica, tal y La futura web 3.0 como podéis comprobar en la Wikipedia y como fues parido porTim Berners-Lee, está más cercano a laEditado por: Sra. Jessica Guevara Cordero intervención humana de lo que se expone y no es unaFuente: Innova tu Web cuestión de futuro, sino de presente. Recuerda el maestro e compara el concepto de Web 3.0 con el que la Web semántica está asociada a la incorporación de de Web Semántica como una especie de futura metadatos semánticos a la información que circula por Internet en la que las máquinas serán capaces de Internet, lo que la hace mucho más accesible. Lo que interpretar textos, valorar su relevancia, extraer ocurre es que este proceso, tal y como aparece en elideas clave y asignarles palabras clave; una de las concepto de Web semántica, se deja en manos de losconsecuencias más espectaculares que tendrá este avance humanos, que a pesar de ser los seres más adecuados paraserá el perfeccionamiento de los todavía muy verdes, esas funciones, se ven incapaces de meta datar toda lasistemas automáticos de traducción, lo que permitirá una información que se produce en la Red; como mucho seglobalización casi absoluta del conocimiento. podrá llegar a formas simples de desarrollo como ocurreSabemos que estamos en plena era de la web 2.0, que son con las folcsonomías, o más complejas derivadas demuchos los que aún no han comprendido su significado y ambientes académicos, por cierto muy preocupados ahoralos cambios que conlleva. Pese a eso, los más avanzados por intentar imponer sus obsoletos sistemas de referenciasaben que desde hace tiempo ya se habla de la Web 3.0. y clasificación a las nuevas realidades. Web 2.0. Aquí no parece haber confusión, aunque hay personas que intentan identificar la Web 2.0con aspectos meramente tecnológicos. El concepto de una web 2.0 se entiende como una Internet social de lectura-escritura. Se podría considerar entonces el concepto de Web semántica como parte esencial de la Web 2.0, pero sólo como una parte. Web 3.0. La Web semántica, podría usar el concepto de Web 3.0, dentro de este entramado ilegible ;-), para definir una Web, sustancialmente diferente de la actual. Y desde este punto de vista, da la sensación de que el único cambio verdaderamente relevante que podemos esperar y que justifique el incremento en la versión es la intervención de máquinas "inteligentes" que pudieran ser capaces de indexar de forma semántica los contenidos que diariamente aparezcan. 7 ¡Atrévete a construir hábitos tecnológicos!
  8. 8. Entretenimiento inteligente El sudoku ayuda a mantener la mente jovenEditado por: Srta. Keyshla Concepción Izquierdo Sra. Jessica Guevara CorderoFuente: Sudoku Mania.com.arL os estudios sobre las ventajas del sudoku son muchos. Se ha demostrado que tiene beneficios mentales: estimula la lógica, la memoria y elrazonamiento, y entrena la capacidad de concentración,entre otras cosas. La más reciente investigación, realizada en la Universidad de Edimburgo, de Inglaterra, demuestra que el juego mental podría ejercitar las Crucigrama neuronas de forma que las haría másresistentes a agentes nocivos como algunas enfermedadesy drogas, y prolongaría su longevidad."Cuando las células de nuestro cerebro son estimuladas,muchos genes sin usar son reactivados. Hemosencontrado un grupo de estos genes que hacen funcionarneuronas inactivas y dota de mayor longevidad a lasdemás", explicó Giles Hardingham, principal encargadodel estudio.Según los neurólogos, el sudoku estimula patrones depensamiento terapéuticos y hasta se dice que podríadetener el progreso de males como el Alzheimer.Los crucigramas y otros ejercicios de estimulación mentalfuncionan en el cerebro como la actividad física en elcuerpo, describió el neurocirujano Ricardo Auad. Es decirque la mente también se atrofia si no se usa, y esnecesario ejercitarla para retrasar el envejecimiento Tirilla cómicacerebral. "Los pasatiempos que exigen lógica son buenospara las neuronas. Refuerzan la memoria, el intelecto y lascapacidades de lectoescritura y de habla", contó.  Sopa de letras8

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