1. SABER POPULAR TOMA DE LA PRESIÓN ARTERIAL
www.clubdelhipertenso.es
1.”No soy hipertenso, mi 2. “Mi tensión es de familia.” 3. “Lo importante 6. “Mi presión solo 7. “Cada vez que me
presión es nerviosa.” Efectivamente, la hipertensión tiene un
es tener la mínima está alta cuando voy tomo la presión
El estrés o “los nervios” pueden ele- componente hereditario y si se tienen fa- controlada.” a la consulta.” arterial es diferente:
var la presión arterial en momentos miliares con hipertensión es más proba- Durante un tiempo se pensó que era Algunas personas pueden expe-
mi tensión está loca.”
determinados pero no son causa de ble padecerla, pero ello no significa que así pero en la actualidad se ha com- rimentar lo que se llama “hiper- La variación de la presión arterial
ARTERIAL hipertensión establecida. En una per- sea normal; la hipertensión no tratada probado que es necesario el control tensión de bata blanca” cuando es un fenómeno normal. A lo lar-
HIPERTENSIÓN sona sana las cifras se elevan poco y conlleva múltiples complicaciones por lo adecuado tanto de la mínima (dias- se encuentran en consulta. Esto go del día la presión arterial varia
rápidamente vuelven a la normalidad. que es necesario tomar tratamiento. tólica), como de la máxima (sistóli- significa que la presión arterial se continuamente dependiendo de la
MITOS EN Sin embargo, los hipertensos presen- ca), ya que la elevación de cualquie- eleva temporalmente debido a la actividad que se realice, tempera-
tan alteraciones de las paredes arte- ra de ellas conlleva un mayor riesgo tensión nerviosa. Muchas cosas tura, emociones…. Normalmente
riales, lo que provoca que reaccionen cardiovascular. pueden afectar su presión arte- es más elevada en las primeras
de forma exagerada a las situaciones rial, el estrés, el esfuerzo físico, horas de la mañana, y desciende
de estrés con elevaciones importantes una emoción violenta, el cansan- durante el sueño.
y mantenidas de la presión arterial. cio físico o intelectual. Controlarse
La toma de la presión arterial pro-
la presión en su domicilio (auto-
voca una reacción de alerta que
4. “Tengo la presión 5. “Es normal la tensión medida) aporta información para
tiende a elevar la presión que dis-
descompensada.” alta en los mayores.” su médico. Pero cuando en esos
minuye si se repite la toma. Por
registros Ud. advierta presiones
Desde el punto de vista médico no existe Aunque es cierto que la presión arte- eso se debe tomar más de una
mayores a 135-85 mmHg con-
la presión descompensada. El término se rial puede aumentar con la edad, ello vez y descartar la primera.
sulte.
utiliza popularmente cuando las presio- no significa que sea normal, ya que
nes máxima y mínima tienen valores muy la elevación supone un mayor riesgo
cercanos, pero en realidad lo importante de enfermedades cardiovasculares
es que ambas presiones estén dentro de e incluso de muerte. En los
los limites de la normalidad sea cual sea mayores, al igual que en los
la diferencia entre ellas. Por ejemplo, adultos jóvenes, la presión
tener 120/100 mmHg no es impor- arterial no debe superar los
tante por los 20 mm de diferen- 140/90 mmHg.
cia entre los dos valores, sino
www.clubdelhipertenso.es por tener una mínima de 100
mmHg que es un valor elevado.
www.chiesi.e
s
www.clubdelhipertenso.es www.clubdelhipertenso.es