Relaciones de pareja

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Relaciones de pareja

  1. 1. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo ¿ PA R E J O, D I S PA R E J O ? R E L AC I O N ES D E PA R E JAAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  2. 2. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo La maravilla de un ser inacabado… es que siempre es perfectible http://angelinas.com.mx/ 2 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  3. 3. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Contenido Quehaceres Antecedentes de la Expectativa para pareja Alcanzar de una pareja exitosa el éxito en la pareja Como definir Como llevar a Que es la objetivos de cabo los calidad calidad en la objetivos pareja http://angelinas.com.mx/ 3 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  4. 4. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Introducción En estos tiempos es difícil participar en la vida social y profesional sin descuidar a la pareja Que como varita mágica intenta contener las angustias y emociones que se han impuesto con la vida de la sociedad actual. http://angelinas.com.mx/ 4 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  5. 5. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Concepto de Pareja Conjunto de dos personas que aunque no provienen de una misma sangre, deciden compartir un espacio de su vida Se integran en una combinación de:  Intercambio y la comunicación  Miembros que se complementan  Normas para cada integrante como sujeto y para los 2 como pareja http://angelinas.com.mx/ 5 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  6. 6. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Componentes de la pareja Hombre Familia Mujer Hijos Dinámica No. 1 10 minutos http://angelinas.com.mx/ 6 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  7. 7. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Estructura Familiar El crecimiento de una familia se produce por la relación de sus miembros entre sí y con otros sistemas ajenos a ella, en una cadena sin fin de informaciones y retroalimentaciones. http://angelinas.com.mx/ 7 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  8. 8. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Estructura de la pareja Las funciones de la pareja sirven a dos objetivos distintos,  un sentimiento de identidad y  un sentido de separación. http://angelinas.com.mx/ 8 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  9. 9. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Estructura de la pareja La pareja, opera a través de comportamientos heredados, las cuales al repetirse establecen la manera, el cuando y el con quién relacionarse 9Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  10. 10. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Estructura en la pareja De que manera Definen o Definen quienes participa cada Limites participan en la rigen a la uno familia pareja Acuerdos de Describen Organizan Reglas Comporta- a la relaciones mientos pareja 10Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  11. 11. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Estructura en la pareja • Cuando la pareja comienza no hay reglas establecidas. • Cada miembro de la pareja aportará, sus propias experiencias y sus propios modelos de intercomunicación según los esquemas aprendidos en su familia El descubrimiento de las reglas que rigen a la parejaes una obra que requiere una larga y cuidadosa observación, comunicación y participaciónAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  12. 12. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Datos de mi pareja Donde nació A que se dedicaba Mis papás y los de mi Gustos y temores pareja De que murió FORMATO 3 http://angelinas.com.mx/ A que edad murió 12 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  13. 13. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Datos de mi familia Donde nació A que se dedica Familia actual Gustos y temores Con quien se lleva mejor Con quien tiene problemasAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  14. 14. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Conozco que etapa estoy viviendo como pareja? Galanteo Inicio matrimonio Nacimiento hijos Hacer y planear Hacer Periodo intermedio Destete de los padres Objetivos Con calidad Retiro de la vida activaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  15. 15. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Ciclo vital de la pareja Adolescente enfrenta involucracion entre Galanteo sus padres y sus iguales Soltar a los hijos o enredarlos a perpetuidad Elaborar acuerdos Inicio del matrimonio Conseguir la independencia conservando la involucracion emocionalAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  16. 16. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Ciclo vital de la pareja La pareja pasa de ser dos a configurar un Nacimiento hijos triangulo Implica un cambio en las reglas de la relación La relación se profundiza Se forjan relaciones con familia extensa y Periodo intermedio con amigos Puede consolidarse o llegar al divorcioAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  17. 17. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Ciclo vital de la pareja Los hijos dejan el hogar Destete de los padres Se convierten en abuelos El retiro hace que la pareja se mire frente a frente Retiro de la vida activa Puede darse la protección de uno sobre otro, que le hace sentirse útilAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  18. 18. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Ciclo vital de la pareja • El momento de transición de una etapa a otra es un momento de crisis, en el cual los miembros de la familia tienen la clara percepción de que las reglas con que se venían manejando ya no sirven y que aún no han surgido de ellos, otras nuevas que las reemplacen. • Es importante conocer ciclo que esté viviendo la familia y establecer objetivos en cada uno de ellos.Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  19. 19. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Ciclo vital de la parejaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  20. 20. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Mis expectativas de una pareja exitosa Lo que si quiero para mi Lo que no quiero para en mi vida de pareja mi en mi vida de parejaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  21. 21. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Mis expectativas de una pareja exitosa Lo que estoy dispuesto Lo que espero que mi a hacer por mi pareja pareja haga por míAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  22. 22. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Entender y Planear en base Independizar Mantener Formar un aceptar las a los valores, de los relaciones de patrimonio debilidades misión y visión resultados de equidad entre familiar propias y las de de la pareja los negocios la pareja la pareja Para alcanzar el éxito en la pareja Comunicarse Contar con Contar con con respeto, Repartir Valores éticos Lealtad y reglas y límites resolver los actividades y acuerdos de confianza conflictos comportamien toAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  23. 23. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Aprendizajes en Nos enseña sumisión y el camino al Ser hijo obediencia éxito de la pareja Estar soltero Nos enseña dominio propio El matrimonio Nos enseña sacrificio y amor Ser padres Nos enseña humildad y oración Hacer los cambios que le lleven a Al éxito y a la felicidad crecerAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  24. 24. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Para que nos sirven los objetivos en la pareja Para poder generar metas Ayudan a clarificar los personales y de pareja recursos necesarios Permiten elegir el camino Señala los logros que deberán ser alcanzados. Permiten llegar a la fase de ejecución Facilitan identificar las áreas de oportunidad Conectan con un sentido de vidaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  25. 25. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Qué es la calidad Va más allá de las características del objetivo Debe satisfacer sobradamente nuestras Calidad expectativas Que la familia funcione tal y como queremos para alcanzar la felicidadAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  26. 26. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Como elaborar los objetivos de calidad Quién realiza la acción Cuál es la acción Que defina Cómo realizar la acción Cuánto mínimo para aceptar como buena la acción.Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  27. 27. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Que los objetivos actúen como un todo Sin estorbarse entre sí Intelectual Aspecto físico Espiritual EmocionalAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  28. 28. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Analizar que tengo y que quiero tener De 1 a 10 Como Que me falta para Que puedo hacer me siento llegar a 10 para lograrlo Físicamente Espiritualmente Intelectualmente Emocionalmente http://angelinas.com.mx/ 28 yolanda@angelinas.com.mxAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  29. 29. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Y ahora… que voy a hacer Para lograr Que Como voy Cuando voy Cuanto Como voy a el 10 voy a a hacerlo a hacerlo necesito medir lo que hacer para hacerlo voy haciendo Físicamente Espiritual- mente Intelectual- mente Emocional- menteAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  30. 30. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Y a quien y como va a beneficiar lo que yo voy a hacer Lograr el A mí como me va A mi pareja A mis hijos A mi familia 10 a beneficiar Físicamente Espiritual- mente Intelectual- mente Emocional- menteAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  31. 31. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Que debo tomar en cuenta para hacerlo Saber Saber hacer Saber estar En cada etapa Querer hacer Poder hacer Poder hacer Componentes Componentes Calidad en la familiaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  32. 32. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Antes de hacerlo necesito … Que quiera Deseos de ser mejor persona y de tener una mejor familia Que pueda Conciencia de mis capacidades para lograrlo Que tenga Congruencia con los recursos que tengo con que Que lo haga Voluntad de hacerlo hoy, aquí y ahora Que lo mida Como y cada cuando lo voy a medirAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  33. 33. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Que voy a hacer para lograr mi objetivo Que tienen que ver con el objetivo Actividades 1er. trimestre Obj. 1 Obj. 2 Obj. 3 Obj. 4 Obj. 5Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  34. 34. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Como evaluar mi avance Porcentaje de cumplimiento Ene-30 Feb 28 Mzo 30 Total Objetivo 1 Objetivo 2 Objetivo 3 Objetivo 4 Total Observaciones y sucesos relevantesAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  35. 35. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Revisión de Expectativas del curso y evaluación del tema A continuación le pedimos por favor, conteste los siguientes formatos:  Revisión de las Expectativas del curso  Establecimiento de compromisos  Evaluación del TemaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  36. 36. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Bibliografía para la PAREJA que quiere conocerse, ser mejor y alcanzar objetivos de calidad en su vida familiar Nombre Autor Editorial Pags. Rec. Quiero Ser libre Castillo, Maqueo, Martínez Promexa 39-49 Gimnasia Cerebral Luz María Ibarra Garnik Ediciones 110-114 Una flor en el camino Ma. Carmen Maqueo Garza Diana 31, 57 Ámate y sana tu vida (Libro Louise L. Hay Diana 45-54 y 175- de trabajo) 183 De oruga a mariposa (*) Ma. Esther Erosa Diana Todo La búsqueda (*) Alfonso Lara Castillo Diana Todo Triunfa con tu pareja (*) González Carrillo y Hernández Parroquial de 188-201 Allende Clavería (*) Los más recomendados.Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  37. 37. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Tengo el control de mi destino, por lo tanto decido reescribir mi vida… Mi familia está bien, en tanto yo esté bien, luego es mi compromiso de Vida: “Ser cada día un poquito mejor que el anterior”Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  38. 38. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo Gracias por su participación!!! Mucho éxito en tu relación de pareja, en el seguimiento de tus objetivos y sobre todo en el camino a la excelencia en tu calidad de vidaAlternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx
  39. 39. Centro Terapéutico Integral Angelina´s Terapia Individual y de Pareja Terapia Sistémica Antiestrés. Un Espacio para reparar tus Alas y continuar el vuelo _______________________________ Nombre del autor: Yolanda Valencia Carranza Puesto o especialidad: Máster en Terapia Familiar Sistémica, especialidad en Psicología Laboral y en Manejo adecuado del Estrés, Docente Posgrados Univa, Maestra de Meditación y creadora de Técnicas de relajación como el psicomasaje corporal “Diálogos con tu espalda “y la de relajación “Alpha-Omega”. Email: contacto@angelinas.com.mx Teléfono: 333441 78 17 / 3616 4071Alternativas Anti-estrés: Aromaterapia, Flores de Bach, Masaje Relajante, Meditación Terapéutica y Relajante www.angelinas.com.mx

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