Cadenas Musculares

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Cadenas Musculares, ponencia del Segundo Congreso de Quirofísica de Instituto Vodder, 2010

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Cadenas Musculares

  1. 1. Cadenas musculares <br />
  2. 2. Definición<br />Las cadenas musculares son circuitos en continuidad de dirección y de planos anatómicos por donde circulan las fuerzas organizadoras del cuerpo.<br />
  3. 3. De aquí derivan tres principios:<br />1. Es necesaria una continuidad sin interrupción de toda la cadena.<br />2. Es necesaria la continuidad de la cadena de la cabeza a los pies.<br />3. Es necesario que las cadenas musculares puedan generar toda la coreografía de movimiento del cuerpo.<br />
  4. 4. Tipos de cadenas musculares <br />1. Cadenas rectas. Producen la flexión y la extensión del tronco.<br />a) Músculos que integran la cadena de flexión (eje anterior):<br />-Intercostales medios<br />-Rectos anteriores del abdomen <br />-Músculos del perineo<br />
  5. 5. Cadena de flexión<br />
  6. 6. b) Músculos que integran la cadena de extensión (eje posterior):<br />-Transverso espinoso <br />-Supracostales <br />-Epiespinoso<br />-Dorsal largo<br />-Ileocostal<br />-Cuadrado lumbar <br />
  7. 7. Cadena de extensión <br />
  8. 8. 2. Cadenas cruzadas (producen movimientos de torsión)<br />Cadenas cruzadas anteriores. Van de la hemipelvis izquierda al torax derecho y de la hemipelvis derecha al torax izquierdo.<br />Músculos que la integran.<br />-Oblicuo menor <br />-Intercostales internos <br />-Oblicuo mayor <br />-Intercostales externos <br />-Psoas iliaco <br />
  9. 9. Movimiento de torsion<br />
  10. 10. Cadena cruzada anterior <br />
  11. 11. b) Cadena cruzada posterior.<br />Músculos que la integran.<br />-Cuadrado lumbar<br />-Intercostales externos<br />-Serrato dorsal<br />-Serrato caudal<br />
  12. 12. Cadena cruzada posterior <br />
  13. 13. Importancia de las cadenas musculares <br />El cuerpo humano de pie tendrá que adaptarse a la fuerza de gravedad y asegurar su equilibrio para realizar todos los movimientos corporales. Las cadenas musculares aseguran estas funciones. <br />
  14. 14. El tratamiento por las cadenas musculares es en realidad un trabajo de las fascias.<br />Los músculos están contenidos en vainas interdependientes. El reequilibrio y las tensiones pasaran por el tratamiento de estos envoltorios.<br />El tratamiento deberá siempre buscar las causas a través de la lógica, la comprensión y el respeto de las estructuras. <br />
  15. 15. El tratamiento miofascial deberá tener en cuenta la calidad de la trama fascial para pedirle que vuelva a dar alargamiento y esta deberá estar en posición de hacerlo. Solo así el tratamiento de las cadenas musculares podrá rearmonizarse de forma eficaz y duradera para su movilidad.<br />
  16. 16. Métodos para trabajar las fascias <br />
  17. 17. Pinzado rodado<br />
  18. 18. Liberación miofascial<br />
  19. 19. Tratamiento neuromuscular <br />
  20. 20. Compresión con pinzamiento<br />
  21. 21. Estiramiento pasivo <br />
  22. 22. Fricción transversal a las fibras. <br />

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