NUTRICIÓN, DIETÉTICA E  HIGIENE DE LOS ALIMENTOSESCUELA: Hotelería y TurismoBIMESTRE: Cálculo de caloríasNOMBRES:Ing. Dian...
CALORÍAS Y ETIQUETAS DE      ALIMENTOSLas etiquetas de los alimentos indicanla cantidad de calorías en cadaporción, los ta...
CALORÍAS Y ETIQUETAS DE      ALIMENTOSSe debe tener en cuenta:•Observar el tamaño de la porción.•Ver cuántas calorías cont...
DATOS DE ETIQUETAwww.sentirmebien.com
CÁLCULO DE CALORÍAS                por 100 gMacronutrientes de leche kcal por g CálculoGrasas                 7,5        9...
CALORÍASMantener un peso saludable significaelegir una variedad de alimentos conbajo contenido en grasa (saturada ytrans) ...
GRACIAS        Ing. Diana HualpaCorreo: dihualpa@utpl.edu.ec
Calculo de calorias (I Bimestre - Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos)
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Calculo de calorias (I Bimestre - Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos)

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UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA
Hoteleria y Turismo
Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos
Tema: Calculo de Calorias
Ponente: Ing. Diana Hualpa

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Calculo de calorias (I Bimestre - Nutricion Dietetica e Higiene de los Alimentos)

  1. 1. NUTRICIÓN, DIETÉTICA E HIGIENE DE LOS ALIMENTOSESCUELA: Hotelería y TurismoBIMESTRE: Cálculo de caloríasNOMBRES:Ing. Diana Hualpa S
  2. 2. CALORÍAS Y ETIQUETAS DE ALIMENTOSLas etiquetas de los alimentos indicanla cantidad de calorías en cadaporción, los tamaños de las porcionesvarían de un alimento a otro.
  3. 3. CALORÍAS Y ETIQUETAS DE ALIMENTOSSe debe tener en cuenta:•Observar el tamaño de la porción.•Ver cuántas calorías contiene unaporción.•Multiplicar el número de calorías porel número de porciones que piensacomer
  4. 4. DATOS DE ETIQUETAwww.sentirmebien.com
  5. 5. CÁLCULO DE CALORÍAS por 100 gMacronutrientes de leche kcal por g CálculoGrasas 7,5 9 67,5Proteínas 6,5 4 26Carbohidratos 9,5 4 38 Total 131,5
  6. 6. CALORÍASMantener un peso saludable significaelegir una variedad de alimentos conbajo contenido en grasa (saturada ytrans) y bajo consumo de azúcares.
  7. 7. GRACIAS Ing. Diana HualpaCorreo: dihualpa@utpl.edu.ec

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