Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Aivokuntopalvelu laatuseniorit

1,273 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Aivokuntopalvelu laatuseniorit

  1. 1. Aivokuntopalvelu 19.1.2012 Laatuseniorit
  2. 2. projekti@aivokunto.fi
  3. 3. Aivot – neljä tärkeintä
  4. 4. Aivokuntopalvelun osat
  5. 5. Elämäntapamuutokset Elämäntapakyselyt Ohjelman muokkaus  Painotuksen valinta  Tehtävien valinta  Tehtävien aikataulutus Kalenteri  Tehtävien merkitseminen tehdyksi  Tehtävien poistaminen  Uusien tehtävien lisääminen
  6. 6. Mindex-mittaukset Tehdään tietokoneella Yksi mittaus kestää 2 – 3 minuuttia Selvitä lähtötaso!
  7. 7. Arvopeili - BETA Toimintamalli ja työkalut oman elämän haasteiden hallintaan Viitekehyksenä on hyväksymis- ja omistautumisterapia
  8. 8. Aivoharjoitteet Tehdään tietokoneella Helpoista erittäin haastaviin Hieman erilaista aivojen aktivoimista
  9. 9. Palvelun tarkoitus: Työkalut Aivojen peruskunnon  Aivojen monipuoliseen kehittämiseen aktivointiin  Elämäntapamuutokset  Aivoharjoitteet Aivojen toimintakyvyn  Itsetuntemuksen ja mittaamiseen elämänhallinnan  Mindex kehittämiseen  Arvopeili

×