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Salud Integral

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Todo lo referente a salud integral.

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Salud Integral

  1. 1. SALUD INTEGRAL Vanessa C. Díaz S.
  2. 2. La salud no es solo la ausencia de enfermedades o invalidez, sino una condición de desarrollo humano que cada uno, como individuo, debe cuidar y conservar. Definición La salud integral es un estado de bienestar ideal que solo se logra cuando existe un balance adecuado entre los factores físicos, emocionales, espirituales, biológicos y sociales. De esta manera el ser humano crece en todos los ámbitos de la vida y, por consiguiente se siente sano y feliz
  3. 3. Áreas La salud integral o general consta de 4 áreas: Física Mental Emocional Espiritual
  4. 4. Capacidad del cuerpo humano para satisfacer las exigencias impuestas por el entorno y la vida cotidiana. Salud Física Recomendaciones: • Hacer ejercicio • Tener buena y balanceada alimentación. Riesgos: • Enfermedades • Accidentes • Falta de energía
  5. 5. Se encuentra dentro de la función del pensamiento y éste es manejado por el ser humano positiva o negativamente, el pensamiento positivo lleva al éxito, en cambio el negativo lleva al fracaso. El bienestar debe incluir: Espiritualidad Trabajo Amor Amistad Autodominio Salud Mental
  6. 6. Está basada en el control o manejo de las emociones, hoy llamada inteligencia emocional, que se refiere a ser capaz de refrenar un impulso emocional, interpretando los sentimientos mas íntimos del otro, manejar las relaciones de una manera fluida. Salud Emocional
  7. 7. Se alimenta de creencias y siempre está en la búsqueda de la verdad, de un ser supremo que maneja el universo y que puede ser el asidero del ser para desarrollarse como persona y en .su entorno Salud Espiritual

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