Cambios Físicos Embarazo

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Cambios Físicos Embarazo

  1. 1. CAMBIOS FÍSICOS y PSICOLÓGICOS DURANTE EL EMBARAZO DAVID HARILLO ACEVEDO. EIR MATRONA. CEUTA 2009.
  2. 2. APARATO REPRODUCTOR Femenino.
  3. 3. APARATO REPRODUCTOR Femenino.
  4. 4. ÚTERO Órgano de la gestación y parto. Aporta elementos respiratorios y nutritivos.Contracciones: durante toda lagestación pero no eficaces. 20 SG: Braxton – Hicks.(indoloras, breves, ocasionales)
  5. 5. Vagina vascularización color violáceo reblandecimiento secreción (blanquecina, ácida)Mamas “dolor” aumenta de tamaño (2º mes) visible finas venas pezones + grandes, + sensibles, a la mitad de lagestación: calostro. areola + grande,+ oscura, pequeñas elevaciones
  6. 6. Vejiga aumenta frecuencia micción 1º- + formación orina 2º- compresión úteroAumenta la incidencia de infección de tracto urinario.
  7. 7. BocaNo caries.Aumenta sangrado.GingivitisPseudotumor embarazo (épulis). Gastrointestinal Náuseas y vómitos. Estreñimiento. “Ardores”. Hemorroides.
  8. 8. Cardiocirculatorio* Corazón +izquierda, rota.* Aumenta frecuencia cardíaca y la cantidad de sangreexpulsada por el corazón.* T.A. igual (baja).* Hipotensión en supino.* Edemas de piés.* Palpitaciones. Hematológicos+ cantidad de sangre.- hierro.Mayor coagulabilidad sanguínea.
  9. 9. RespiratorioÚtero empuja las costillas se horizontalizan y eleva el diafragama. Al principio se respira + profundamente. Al final más veces / minuto. Congestión nasal. Pede producir disnea.
  10. 10. Metabolismo* Ganancia de peso: grasa, líquido, bebé, placenta, …* Al principio: + grasa.* Al final: peso fetal.* Glucosa placenta aumenta glucosa(desarrollo fetal) +- 12kg.
  11. 11. MusculoesqueléticoLordosis progresiva: por aumento de peso en el abdomen(cambia el punto de gravedad).Adormecimiento y dolor de las extremidades superiores(por flexión cervical).Calambres nocturnos (compresión músculos por el útero,insuficiencia circulación periférica).
  12. 12. Piel* Caída del cabello.* Arañas vasculares.* Eritema palmar.* Varices.* Estrías.* Cloasma, línea alba.
  13. 13. AUTOCUIDADOS Alimentación.** Sana y equilibrada.** No comer por 2.** Nunca a dieta!!** Ácido fólico y yodo. Náuseas matutinas come antes de levantarte. Estreñimiento y hemorroides fruta y verdura. Ardores dormir incorporada.
  14. 14. SexualidadDesaconsejado el coito:- Roto aguas.- Amenaza parto prematuro.- Hemorragias.** Si dolor abdomen tras orgasmo ducha agua caliente y relajación.** No afecta al bebé.** Sexualidad no sólo penetración.** Busca nuevas posturas. TÚ DECIDES
  15. 15. Cuerpo.** Estrías “Masajes”** Varices descansar piernas en alto.** Caída pelo desaparece tras parto.** Cloasma Cremas protectoras.
  16. 16. Debo alejarme de…** Alcohol Cualquier cantidad llega al bebé** Tabaco fumando o fumadora pasiva DEFECTOS EN EL BEBÉ** Fármacos CUIDADO CONSULTE A SU MÉDICO
  17. 17. Actividad y descanso** Sueño + ligero.** Cansancio durante el día.** Ejercicio antes del embarazo,… continuar pero moderadamente.** Si antes no ejercicio no empezar en embarazo.** Natación y ciclismo.** Desaconsejados: puenting, ala delta, levantamiento pesos, lucha, con pelota, buceo, gimnasia, montar a caballo…
  18. 18. ¿Qué me pasa?** Sentimientos contradictorios. Melancolía / Alegre** Sentimientos “a flor de piel”. + sensible y emotiva** Instinto maternal (protección bebé). EN CADA EMBARAZO ES DIFERENTE
  19. 19. Aumento de energía Ataque de pánicoFortalecer lazos madre Período desagradable Penas y traumas Echarse a llorar del pasado Irritabilidad “Euforia del embarazo”

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