Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

6 loại quả giúp sáng đẹp da

501 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

6 loại quả giúp sáng đẹp da

  1. 1. 6 loại quả giúp sáng đẹp da(Dân trí) - Hoa quả thật sự là liều thuốc quý nhất cholàn da cũng như sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 loạiquả cho bạn lựa chọn để có làn da luôn sáng bóng,căng mịn.ChuốiĐây là loại quả giàu sắt, magie và kali giúp giảm tìnhtrạng đau bụng kinh. Đối với da, chuối rất giàu vitamin A,B và E có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa. Sửdụng chuối tươi nghiền nát làm mặt nạ đắp mặt sẽ chohiệu quả không ngờ cho làn da của bạn.Chanh
  2. 2. Chanh là loại quả bốn mùa và luôn có trong nhà bếp củamỗi người. Với thành phần chính là Vitamin C, chanh sẽgiữ cho da luôn có được vẻ đẹp cuốn hút nhất. Một cốcnước ấm với một thìa mật ong và một lát chanh tươi hòatrộn vào nhau dùng để rửa mặt lúc sáng sớm sẽ là chất tẩyrửa tốt nhất cho làn da. Với đặc tính làm se lỗ chân lông,chanh có thể được sử dụng để làm sáng nền da và xóa sẹomụn. Ngoài ra, có thể dùng vỏ chanh đắp lên khuỷu tay đểloại bỏ.TáoChất chống oxy hóa có trong táo giúp ngăn ngừa sự pháhủy của các tế bào và mô. Các nghiên cứu của chuyên giadinh dưỡng cũng chỉ ra rằng, táo chứa hàm lượng elastinvà collagen khá cao sẽ có tác dụng giữ da luôn tươi trẻ.
  3. 3. Trộn hỗn hợp táo nghiền, mật ong, nước hoa hồng và sữadê để tẩy lớp da chết cho làn da.CamCam có chứa nhiều vitamin C giúp cải thiện bề mặt da.Cũng giống như táo, cam chứa nhiều hàm lượng collagenkhiến cho quá trình lão hóa da chậm lại. Bạn có thể dùngmặt trong của vỏ cam để chà lên da, cho làn da săn chắc.Đồng thời, cam có thể được sấy khô và được sử dụng nhưcọ rửa chuyên dụng cho làn da.Đu đủĐu đủ rất giàu chất chống ô-xy hóa, đặc biệt là enzyme cótên papain giúp tẩy các tế bào chết và tạp chất trên da.Một cốc sữa đu đủ hoặc chỉ dùng lát đu đủ tươi đắp lên dacũng có tác dụng.Xoài
  4. 4. Xoài được gọi là vị vua của các loại hoa quả không chỉbởi mùi vị thơm ngon mà còn nằm ở những lợi ích chosức khỏe. Xoài giàu vitamin A và chất chống oxi hóa sẽgiúp chống lại quá trình lão hóa da, phục hồi các tế bào davà tăng cường độ đàn hồi cho làn da của bạn.

×