Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Revista Culturism & Fitness nr. 158 (2/2005)

2,548 views

Published on

Published in: Sports
  • Be the first to comment

Revista Culturism & Fitness nr. 158 (2/2005)

  1. 1. director: CRISTIAN DULGHERUnum`rul 2 (158) februarie 2005 l 9.000 lei l www.efitness.ro FITNESS &Fight O .RSkandenberg M Sup lime Figh ntul IS t R U LT U C Antrenament POT i]ie N utr
  2. 2. TONIFIANT CORPORAL remarcabile, m`re[te flexibilitatea [i elastici- SEMIN}E FULGI CUPRINS CU CITRICE tatea pielii. Con]ine extract de chitin`, principiu activ biomarin ob]inut din carapace DE IN DE OV~Z Bra] de Fier Show . . . .8 Con]ine un amestec de uleiuri esen]iale de citrice care dau fermitate [i elasticitate de crustaceu. Este destinat` tenurilor des- hidratate, iritate, ridate. pielii. Are efect reparator celular, Se prezint` la flacoane de: Ov`zul face parte din categoria Cum sc`p`m p r e v e n i n d a p a r i ] i a v e r g e t u r i l o r de pe 50 ml – 125.000 lei alimentelor vegetale privilegiate da- de gr`sime? . . . . . .10 GEL DU{ EXFOLIANT abdomen sau decolteu. GEL REVIGORANT torit` bog`]iei n macro [i micro ele- Ideal pentru corp, se aplic` n fiecare mente. El con]ine cantit`]i mari de Alimentele bogate n ANTICELULIT~ sear` dup` baie sau naintea masajului cu INSTANT O s`ruri minerale (potasiu, calciu, calciu ajut` la... . . .11 Con]ine particule moi de cear` Cirebelle uleiuri aromate, fiind [i un detoxifiant n magneziu, fosfor, fier etc.), carbohi- (provenite din Africa de Sud) cu efect de celulit`. Con]ine o combina]ie de uleiuri esen- dra]i, gr`simi [i vitamine. Binecu- Împinsurile exfoliere asupra celulelor moarte f`r` s` Se prezint` la flacoane de: ]iale (camfor, mentol, lavand` [i ienup`r) .R Sinonime cu o s`n`tate de fier, noscutele sale propriet`]i energe- pentru umeri . . . . .12 irite pielea. Asocie- 160 ml – 95.000 lei [i extract de arnic` cu efect sinergic, semin]ele de in devin un aliment tice fac din ov`z un aliment de baz` rea extractelor de calmant. Masat u[or n strat sub]ire, Calendarul LO}IUNE ANTIACNEIC~ de baz` n multe diete. Compu[ii pentru popoarele nordice care l ieder` [i de castan produce o revitalizare imediat`, fiind activi sunt acizii gra[i polinesatu- consum` sub forma de „porridge” competi]ional . . . .16 cu sfere de cear` Destinat` ngrijirii tenului acneic foarte perfect pentru picioare obosite, tensiune M ra]i Omega 3 [i Omega 6 con]i- (sup` deas` din fulgi de ov`z). De Masa dup` Cirebelle pro- nc`rcat cu pustule, comedoane, furuncule muscular` [i stres n umeri, gåt, tåmple [i nu]i de aceste semin]e care con- men]ionat c` porridge-ul este reco- duce cre[terea [i chisturi. Produsul elimin` impurit`]ile frunte. Este excelent pentru eliminarea tribuie la conservarea musculatu- mandat diabeticilor datorit` proprie- antrenament . . . . . .17 circula]iei pe- acumulate, are ac]iune antiseptic`, rapid` a febrei sau a durerilor musculare. rii (anticatabolic), la eliminarea t`]ilor hipoglicemiante. Ov`zul, sub Programul ideal riferice, rege- astringent`, cicatrizant` [i degresant`. Se prezint` la flacoane de: IS colesterolului [i la func]ionarea form` de fulgi este foarte indicat n nerare celu- Se prezint` la flacoane de: 75 ml – 95.000 lei de suplimenta]ie . .18 organismului n cele mai bune cazul persoanelor care depun mun- lar`, elimina- 150 ml – 95.000 lei HAIRINHIB condi]ii. Mai mult, cercet`torii c` fizic` sau intelectual`, 100 g fulgi ßtia]i c`... . . . . . . . . . .22 rea celulitei [i GEL ANTICELULIT~ CU americani au descoperit c` se- furnizånd 300 mg fosfor, 90 mg diminuarea fra- Produce ncetinirea ritmului de UNISFERE HERBAGEN R min]ele de in au propriet`]i anti- calciu, 180 mg magneziu [i 500 mg Dialog cu cititorii . . .24 gilit`]ii capilare. cre[tere a p`rului dup` epilare, dublat` cancerigene; ele con]in un tip de potasiu; nici un alt produs vegetal Cerealele, baza Produsul are Succesul nregistrat n combaterea ce- de o hidratare a pielii. hormon fitoestrogen care prote- nu con]ine aceste elemente n de asemenea ex- lulitei const` n asocierea extractului de Con]ine un amestec de inhibitori alimenta]iei U jeaz` organismul mpotriva can- asemenea cantit`]i! Se recomand` celente propriet`]i ieder` [i castane ce con]in saponozide, vegetali [i de sintez` cu efect sinergic de cerului, cum ar fi cel de sån sau 50 g la o mas`. Se poate consuma omului s`n`tos . . . .28 de sp`lare [i hidra- compu[i polifenolici, escin`, cu unisfere atrofiere a firului de p`r (pån` la 70%): prostat`. [i amestecat cu diverse suplimente. Îndrept`rile cu bara 29 tare a epidermei. celulozice nc`rcate cu vitamina E, ce l Extractele vegetale de Hamamelis, LT Aceste semin]e sunt folositoare Se prezint` la plicuri Utilizare: Gelul de du[ se maseaz` pe produc asupra zonelor afectate de celulit` Arnic`, Ment`, Soia au efect tonic, astrin- pentru sportivi, dar [i pentru omul de 50 g, 7.500 lei/buc. La Metode de eliminare a pielea corpului insistånd asupra zonelor efecte de activare a circula]iei periferice, gent, decongestiv, refri[ant, emolient, eli- normal pentru beneficiile sale. comenzi de peste 30 plicuri, se p`rului de pe corp .30 afectate de celulit`, apoi se ndep`rteaz` de reglare a permeabilit`]ii pielii, antiinfla- minånd efectele nedorite asupra pielii, Se recomand` consumul zilnic face o reducere de 25%. cu ap` cald`. matoare [i de regenerare celular`. ap`rute dup` epilare. a 15 g de semin]e nghi]ite ca Abdomenul, U Se prezint` la flacoane de: Se prezint` la flacoane de: Mod de aplicare: atare sau amestecate cu supli- ve[nica problem` .32 250 ml – 95.000 lei 400 ml – 295.000 lei Faza I – epilarea mente sau alte alimente. CREM~ CU SPIRULIN~ Faza II – aplicarea cremei Hairinhib, Se prezint` la plicuri de 15 g, Concursuri ULEIURILE DE MASAJ prin masare u[oar`. C 6.000 lei/buc. La comenzi de cu premii . . . . . . . . .33 Sunt amestecuri de uleiuri vegetale, Spirulina sau alga albastr` este un cock- Frecven]a aplic`rii: peste 30 plicuri, se face o ulei mineral [i uleiuri esen]iale naturale teil oferit de natur` ce con]ine agen]i Se poate aplica pe orice zon` a reducere de 25%. mbog`]ite cu fragmente de plante [i antioxidan]i, vitaminele A, C, B1, B6 [i E. corpului (fa]`, axil`, picioare, bra]e) dup` P fructe. Dup` masare: stimuleaz` circula]ia, Este recomandat` n tratamentul tenurilor cu fiecare epilat, apoi zilnic pentru men]inerea elibereaz` tensiunea [i durerile musculare, tendin]` de ridare, ac]ionånd intens asupra aspectului pl`cut al pielii. Abonamente produc relaxare, mental` [i fizic`, cresc epidermei, c`reia i furnizeaz` principii ac- Se prezint` la flacoane de: OCei care doresc s` se aboneze la revista tonicitatea [i flexibilitatea epidermei, tive naturale cu efect regenerator, 75 ml – 95.000 lei „Culturism&fitness“ pot contracta elimin` depozitele de gr`sime [i toxinele antioxidant.abonamente la oricare oficiu po[tal, pån` Editura Redis Co pe data de 15 a fiec`rei luni. Facem din ]esuturi, induc o stare de calm, ajut` la Se prezint` la flacoane de: Comenzile se pot face T precizarea c` publica]ia este nscris` n {os. Bucure[ti - Tårgovi[te, nr. 300 C, Buftea; jud. Ilfov; cod 70.000 nl`turarea inhibi]iei. Uleiurile de masaj se 75 ml – 125.000 lei Catalogul Presei Interne la pozi]ia 4025. Telefon/Fax: 021/225.70.46; Fax:021/225.50.58 Telefon: 021/225.70.46, l l prezint` n urm`toarele variante: a) la telefoanele redac]iei Dac` dori]i, v` pute]i abona direct la redac]ie, trimi]ånd un mandat po[tal cu 021/225.50.57, 225.45.68, 0744.63.22.94, 0722.24.47.83, 0744.32.46.45 [i 0788.571.181; www.efitness.ro; e-mail: comenzi@redis.ro - lavand`+fenicul+mu[e]el; b) portocal`; c) CREM~ CU EXTRACT sau pe site-ul suma de 50.000 lei pentru [ase apari]ii sau 100.000 lei pentru 12 apari]ii. Colectiv de redac]ie trandafir; d) relaxant Ylang- DE CHITIN~ MARIN~ www.redis.ro. Ylang+patchoulli+lavand`; e)n trei straturi: Redactor [ef: Florin Uceanu; Redactori: {erban Damian, Cristian Neagu, Ion agen]i de hidratare+ulei de ment`. Intensific` hidratarea ]esuturilor datorit` Pre]urile includ [i taxele Coperta 1: Mihaela Ionescu [i Oncescu, Ionu] }in]i[an, Drago[ Corcoveanu, Alexandru Bolborici; Iulia Simon [i C-tin Cristian Ra[c` Ionescu (coresponden]i SUA); Foto: Viorel Dulgheru, Dorel Florea, Mircea Netea Se prezint` la flacoane de: efectului de film natural format la suprafa]a po[tale 150 ml – 125.000 lei epidermei. Are propriet`]i antiinflamatoare2 &FITNESS &FITNESS 3
  3. 3. Acum sunt sponsoriza]i [i folosesc cu succes produsele „Redis“ cunoscu]ii sportivi: echipa de fotbal F.C. VITAMINE, BATOANE PROTEICE Na]ional, echipa de hochei „Steaua Bucure[ti“, Alexandru Costache, Cristian Rasca, Ciprian Sora, MINERALE Protein-R menzi de minim 5 buc. 25% reducere pentru minimum 50 buc`]i. u Daniel Ghi]`, Felicia Muraru, C. Zlatanovici, Robert Un baton proteic este echivalentul 14.000 lei/buc Ianici, Gabriela Mihai, Ilie Mugurel, Silviu Breahn`, Da- Vitalizant-R nutritiv a 90 g carne vit`. Batoane cu niel Stancu, Marian Stoian, Ovidiu Cozma, Daniel Complex alimentar proteic, vitamino-mineral un gust excelent de ciocolat`, de 60 Energic-R Negoi]`, Florin Uceanu, Petru Ciorb`, Petru Moja, care con]ine antioxidan]i cu diferite structuri (anto- g, avånd urm`toarea compozi]ie nu- tritiv`: proteine – 16 g, carbohidra]i – Batoane proteice [i energizante Alexandru Soporean, Alexandru Bolborici, Viorel Ristea Petru ciani, protoantociani, picnogenol, flavone, cate- care con]in proteine 8,5 g, creatin` [i hine, lactoalbumine) [i nutrien]i naturali. Înl`tur` 23,2 g, gr`sime vegetal` – 14,5 g, [i top-modelul Nicoleta Luciu. Ciorb` 1710 mg, glutamin` 857 mg, taurin` cum`le]i stresul oxidativ [i încetine[te îmb`trånirea celu- vitamina C – 24 mg, lecitin` – 145A g lelor. Îmbun`t`]e[te circula]ia sångelui, înl`tur` mg, vitamina B6 – 1,7 mg, vitamina 857 mg [i toate vitaminele [i mine- ralele con]inute de batonul Protein – R. la PRODUSE PENTRU MAS~ MUSCULAR~ O riscurile accidentelor sangvine [i împiedic` forma- B5 – 1,7 mg, zinc – 1,7 mg, mag- rea varicelor. Înt`re[te [i regularizeaz` b`t`ile ini- neziu 12 mg. Valoare energetic`: 350 Este recomandat n special pentru mii. Cre[te imunorezisten]a, capacitatea la efort calorii. Se recomand` culturi[tilor energie [i cre[terea n mas` [i for]` fizic, rezisten]a la suprastres, prin înl`turarea radi- pentru cre[tere n mas` [i for]`, cåt muscular`, administråndu-se nainte Mass Forte Creatin R colesterol. Se recomand` cåte o por]ie de comprimate este foarte convenabil`, deo- calilor liberi ai oxigenului [i a metalelor toxice, ac- de antrenament. Se fac comenzi de [i altor categorii de sportivi ca suport .R dou`-trei ori pe zi (o por]ie = 65 g de pro- arece pot fi transportate [i administrate ]ionånd eficient n limitarea producerii acestora. Este un produs pentru cre[terea rapid` dus). O m`sur` con]ine 30 g. proteic, vitaminic, energetic [i mine- minim 5 buc. 25% reducere pentru u[or, n plus po]i [ti cu precizie cåte grame Catifeleaz` pielea, protejeaz` încheieturile, ral. Nu are contraindica]ii, fiind un ex- minimum 50 buc`]i. un for]` [i mas` muscular` (cu arome de Se prezint` la:vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola). Are o iei de fiecare dat`. O tablet` con]ine 1g de tendoanele [i ligamentele. Se administreaz` de 3 celent supliment alimentar. Se fac co- 16.000 lei/buc Cutii de 900 g – 185.000 lei creatin`. Suplimentarea alimenta]iei cu ori pe zi dup` mesele principale cåte 1-2 tableteformul` care con]ine 25% proteine, 65% S`cule]i 2,2 kg – 390.000 leicarbohidra]i, cele mai importante vitamine creatin`: m`re[te for]a, reduce timpul de la copii [i 3-4 tablete la adul]i. Nu are efecte se- G`le]i 2,2 kg – 410.000 lei refacere, m`re[te volumul muscular, m`- cundare nedorite. CONCENTRATE PROTEICE M[i minerale [i, pentru ca efectul de G`le]i 4,5 kg – 790.000 leicre[tere accelerat` s` fie maxim, con]ine re[te sinteza de ATP, cre[te energia mus- Se prezint` la flacoane de:[i creatin` monohidrat ntr-o cantitate su- 100 tablete – 85.000 leificient` s` stimuleze rapid for]a [i Nutrifort-R cular`, absoarbe acidul lactic din mu[chi. Prot-R 65 de vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. O Creatina folosit` este marca „Creapur“.cre[terea masei musculare. O parte din Este un concentrat de carbohidra]i, pro- Administrare: pentru cre[terea energiei, Complex R Este un supliment (cu arome de va- m`sur` con]ine 25 g.carbohidra]i provin din dextroz` care ajut` teine, vitamine [i minerale (cu arome de Se prezint` la: IS masei [i for]ei musculare, se recomand` Este un supliment alimentar vitamino-mineral nilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola) bogatla asimilarea rapid` a creatinei [i d` un vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola) reco- indicat n cazul solicit`rilor fizice mari, n avitami- Cutii de 900 g – 210.000 leigust deosebit de pl`cut produsului. Se re- mandat pentru cre[terea rapid` n mas` administrarea a cåte 3 comprimate de 3 n proteine (65%) [i este recomandat noze, n profilaxia [i tratarea unor boli [i viroze; celor care vor s`-[i asigure o cantitate S`cule]i 2,2 kg – 420.000 leicomand` 2-3 por]ii din acest supliment (o muscular`. O por]ie reprezint` 90 g de ori/zi, cu un pahar mare cu sucuri naturale G`le]i 2,2 kg – 450.000 lei sau cu ap`. stimuleaz` sistemul imunitar, regenereaz` ]esutu- mare de proteine n alimenta]ie, f`r` apor]ie are 90 g) zilnic, una fiind reco- produs [i, pentru o cre[tere accelerat` a rile, favorizeaz` metabolizarea calciului, fierului, G`le]i 4,5 kg – 830.000 leimandat` imediat dup` antrenament. O masei musculare, se recomand` dou`-trei Se prezint` la flacoane de: cre[te stratul adipos. Se recomand` amelioreaz` hipocalcemia, scade colesterolul tuturor culturi[tilor, cåte o por]ie de Plicuri 40 g – 12.000 leim`sur` con]ine 35 g. por]ii pe zi. O m`sur` con]ine 35 g. 90 tablete – 110.000 lei R sangvin, reduce LDL-colesterolul, m`re[te per- dou`-trei ori pe zi (o por]ie = 50 g de Se prezint` la: Se prezint` la: meabilitatea ]esuturilor [i elasticitatea vaselor de produs). O m`sur` con]ine 25 g. Super Protein-R 90 Cutii de 1 kg – 160.000 lei Cutii de 1 kg – 155.000 lei Energocarb-R sånge, accelereaz` fluxul sangvin. Se prezint` Este un concentrat proteic de calitate S`cule]i 2,5 kg – 320.000 lei S`cule]i 2,5 kg – 310.000 lei Se prezint` la: Este un supliment energetic din carbo- sub form` de capsule gelatinoase de 500 mg. Se Cutii de 900 g – 195.000 lei superioar`, ob]inut din lapte. Are arome G`le]i 2,5 kg – 350.000 lei G`le]i 2,5 kg – 340.000 lei U hidra]i (cu arome de vanilie, ciocolat`, tutti administreaz` dou` pån` la patru capsule/zi. S`cule]i 2,2 kg – 390.000 lei de vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. Se G`le]i 5 kg – 670.000 lei G`le]i 5 kg – 630.000 lei Se prezint` la cutii de: Plicuri 45 g – 10.000 lei Plicuri 45 g – 9.000 lei frutti [i cola) [i se recomand` pentru re- administreaz` cåte o por]ie de 40 g de facerea rezervelor energetice ale orga- 50 capsule – 75.000 lei Prot-R 85 mai multe ori pe zi, n limita a Super Mass-R Fosfocreatin-R nismului. Se administreaz` 30 g nainte de Isotonic-R Are acelea[i recomand`ri ca [i 1,5-2 g protein`/kg corp. Se amestec` LT antrenament (pentru a avea energie) [i Prot-R 65, doar c` are un con]inut mai cu lapte, sucuri sau ap`. O m`sur` con- Este un supliment (cu arome de vanilie, Tablete de creatin` b ` 40-60 g dup` antrenament, pentru refa- Este o b`utur` isotonic` reconfortant` care mare de proteine (85%), iar o por]ie ]ine 30 g.ciocolat`, tutti frutti [i cola) ce, datorit` Creatina este o substan]`, necesar` n cere. O m`sur` con]ine 35 g. con]ine glucoz` cristalizat` [i cele mai importante reprezint` 40 g de produs. Cu arome Cutii de 900 g – 275.000 leicompozi]iei (50% proteine [i 35% carbo- toate contrac]iile musculare, produs` n vitamine [i minerale. Acest produs nlocuie[te ra-hidra]i), poate nlocui mesele obi[nuite din mod natural de c`tre ficat, pancreas [i ri- Se prezint` la: pid lichidele [i mineralele pierdute prin transpira- AMINOACIZItimpul zilei [i este recomandat atåt tuturor nichi din aminoacizi. Combinarea creatinei Cutii de1 kg – 85.000 lei ]ie, furnizeaz` energie, ajutånd la recuperarea ra-categoriilor de sportivi, cåt [i celor care nu monohidrat cu fosfolipide duce la formarea S`cule]i 2,5 kg – 170.000 lei pid` dup` efort [i nl`tur` oboseala. Este indicatfac sport, dar doresc s` aib` o alimenta]ie fosfocreatinei n stomac [i o face mai u[or G`le]i 2,5 kg – 190.000 lei n special sportivilor, pentru refacere [i m`rireas`n`toas`, cu cåt mai pu]ine gr`simi [i asimilabil`. Prezentarea sub form` de U G`le]i 5 kg – 360.000 lei performan]elor, dar [i persoanelor care lucreaz` n condi]ii de temperatur` ridicat` unde, transpi- AMINO-R nare a mu[chilor [i folose[te gr`simile pentru energie. Nu con]ine zaharuri [i rånd se deshidrateaz` [i pierd minerale [i vi- Este un produs de calitate superi- gr`simi. Este 100% natural. Se reco- PRODUSE PENTRU SL~BIT tamine, care sunt esen]iale pentru func]ionarea n oar`, natural, cu un procent [i raport mand` servirea unei por]ii a cåte 4 ta- C bune condi]ii a organismului, altfel instalåndu-se o optim de aminoacizi esen]iali [i dipep- blete, de trei ori pe zi, dintre care o stare de oboseal`. Produsul se prezint` sub for- tide, care asigur` o nutri]ie proteic` complet` [i este asimilat total. Formu- por]ie, imediat dup` antrenament. m` de pudr`. Se pune con]inutul unui plic (50 g) Fibrobar-R persoanelor cu tulbur`ri de memorie. Este un excelent tonic, fortifiant, antioxidant [i mul, creånd senza]ia de „S~TUL“. Ajut` sistemul imunitar [i are efecte anticanceri- ntr-un recipient, se adaug` 1 000 ml ap` plat` la produsului asigur` un echilibru sta- Pentru sportivii de performan]`, se re- comand` dublarea dozelor. P Baton cu o valoare energetic` redus` emulgator. Lecitinele sunt compu[i care gene datorit` con]inutului de antioxidan]i. sau mineral` [i se amestec` pån` la dizolvare. bilit [tiin]ific pentru a avea o cre[tere[i con]inut mare de fibre vegetale. Datorit` Se poate consuma n special dup` antrenament, muscular` optim` [i o recuperare ra- Se prezint` la cutii de: con]in fosfor organic, acizi gra[i nesatura]i, Produsul se prezint` sub form` de pudr`,fibrelor,se reduce asimilarea gr`similor [i dar [i n orice perioad` a zilei. pid` dup` antrenament. Cre[te rata 300 tablete – 190.000 lei colin`, inozitol [i se recomand` ca supli- administråndu-se cåte o m`sur` n ames-se favorizeaz` eliminarea lor. Combate ment alimentar fiind implicate n metabolis- tec cu 200-250 ml ap` sau sucuri hipoca- 5 plicuri – 50.000 lei metabolic`, asigur` o mai bun` oxige- 500 tablete – 245.000 lei Osenza]ia de foame [i are un efect de deto- mul gr`similor. Contribuie la arderea gr`si- lorice, de dou`-trei ori pe zi, n locul me- 10 plicuri +recipient de 1 L – 95.000 leixifiere a stomacului. Se recomand` consu- milor [i previne depozitarea colesterolului selor, sau ori de cåte ori apare senza]ia demarea a 1-3 batoane pe zi, un baton pu- n ]esuturi [i artere. Se prezint` sub form` foame. Pentru sc`dere rapid` n greutate, Allium – R u Reducerea este valabil` numai la comenziletånd nlocui o mas`, deoarece asigur` [i de tablete care con]in 500 mg lecitin`. Nu SILUET-R poate nlocui cu succes toate Stimulator general al organismului prin po[t`, nu [i la magazine sau s`li. Tnecesarul de nutrien]i. Cu cåt sunt nlocui- are efecte negative, produsul fiind lipsit to- mesele din zi, deoarece aduce organis-te mai multe mese, cu atåt se va realiza Este un supliment alimentar natural n care in- tal de toxicitate. mului toate substan]ele nutritive necesare gredientele principale sunt extrase din ceap` [imai repede eliminarea gr`similor. 100% 50 tablete – 75.000 lei (vitamine, minerale, proteine etc.).vegetal. Pentru comenzi mai mari de 50 usturoi. Este: stimulent general, antioxidant, cutii de 400 g – 95.000 leibatoane se face o reducere de 25%.u Siluet-R digestiv, reechilibrant glandular, stimulent Comenzile se fac 021/225.70.46; 225.50.57; Plata se face imunitar, vitaminizant [i mineralizant. Principiile 225.45.68 0744.63.22.94 14.000 lei/buc Supliment alimentar care ajut` la sl`bire Vegetal-R active din produs au caracteristici hipoglicemia- n scris pe adresa la primirea stimulånd arderea gr`similor [i eliminarea Este un supliment alimentar exclusiv nte, hipotensive [i constituie factori de s`n`tate [i redac]iei 0722.24.47.83; 0744.324.645; coletului, Lecitin – R colesterolului din organism. Înl`tur` sen- vegetal, cu pu]ine calorii, care poate nlo- longevitate. Se prezint` sub form` de capsule ge- sau telefonic 0788.571.181 pre]urile latinoase de 500 mg. Se administreaz` 2-4 (inclusiv sâmb`ta incluzând [i Intensific` func]iile cerebrale [i mbun`-t`]e[te memoria fiind recomandat persoa- za]ia de foame datorit` con]inutului mare de fibre naturale care, ajunse n stomac, n cui mesele zilnice, ajutånd astfel la o sl`- bire rapid` [i f`r` probleme. capsule pe zi, n dou` reprize, dup` mese. fax: 021/225.70.46 [i duminica) sau la: www.redis.ro taxele po[talenelor care depun activitate intelectual` sau contact cu sucul gastric, [i m`resc volu- cutii de 450 g – 95.000 lei Flacon de100 capsule – 95.000 lei.4 &FITNESS &FITNESS 5
  4. 4. NUTRIMAXX Supro – Izolat proteic Protwhey–R PROTEINMIX 100% din soia Concentrat proteic Concentrat proteic din Soia este o surs` foarte valoroas` din zer zer, lapte [i albu[ de ou de proteine, fapt pentru care a devenit larg utilizat` n lumea sportului. Pro- teina din soia con]ine un procent cres- Despre calit`]ile proteinelor de dife- rite provenien]e avem diverse infor- SUPLIMENTE NUTRITIVE ma]ii. Despre un tip de protein` [tim c` cut (35%) din aminoacizii glutamin`, li- are absorb]ie rapid`, despre alt tip c` Firma Redis s-a angajat ntr-o colaborare cu firma alimentar`. Substan]ele comercializate de aceast` zin` [i al]ii din categoria celor cu caten` ramificat`, fa]` de are un anumit aminoacid cu efect ana- Brenntag [i a lansat pe pia]a româneasc` o nou` firm` au standardul ISO 9001, cel mai nalt standard bolic n cantit`]i mari sau despre alta linie de suplimente pentru sportivi, Nutrimaxx. de calitate din lume. Toate substan]ele sunt proteinele de origine ani- c` are efectul nutritiv cel mai bun mal`. De asemenea, soia Brenntag, firm` german`, se ocup`, la nivel analizate riguros n laboratoare, calitatea fiec`rui lot pentru organismul omului, fiecare tip este bogat` n arginin`, un mondial, de distribu]ia de produse chimice [i fiind garantat`. O de protein` avånd o caracteristic` care aminoacid cu implica]ii n o recomand` pentru cre[terea perfor- ingrediente pentru industria farmaceutic` [i Iat` primele produse din gama Nutrimaxx: procesele imune. Mijloacele man]ei sportive. moderne de prelucrare au B.C.A.A. un` cu 0,5-2 g lecitin`, pentru un efect mai n previne catabolismul muscular (dis- Pentru a mul]umi pe toat` lumea, bun). u trugerea ]esutului muscular); ajuns s` extrag` din soia un .R izolat proteic cu absorb]ie am hot`råt s` cre`m un supliment care s` con]in` principalele surse de Complex anticatabolic Se prezint` la cutii de: 100 g – 85.000 lei n mbun`t`]e[te recuperarea dup` efort; n stimuleaz` producerea hormonului de foarte rapid` n or- B.C.A.A. este un produs cu efect ana- ganism [i cu o protein` de origine animal`: zer, lapte cre[tere; concentra]ie [i albu[ de ou. {i, pentru c` la noi n bolic, ce are capacitatea de a m`ri semnifi- Creatina Monohidrat n stimuleaz` activitatea sistemului imu- cativ sinteza de proteine n organism [i nitar; ]ar` nu se produc materii prime cu o de peste 90% concentra]ie mare de proteine, am co- care faciliteaz` eliberarea natural` de hor- M`re[te for]a [i masa n favorizeaz` hidrarea celular`; protein`, fiind moni, precum hormonul de cre[tere (GH), M astfel o min` de aur pentru culturi[ti. mandat acest produs la unul dintre IGF-1 [i insulina. De asemenea, ajut` la muscular` n cre[te produc]ia de glicogen n ficat; Proteina din marii produc`tori de n transport` azotul n locurile n care or- SUPRO este un astfel de izolat proteic, men]inerea unui raport favorabil testoste- Corpul nostru produce, n mod natural, ganismul are cea mai mare nevoie zer, nu numai c` asigur` „c`r`- concentrate pro- ron-cortizol. este fabricat de firma belgian` „Dupont mizile“ necesare construc]iei musculare, 1 g de creatin` pe zi. |nc` un gram este lu- (pentru sinteza proteic`). – Protein Interna]ional Tehnologies“, iar teice din Europa. B.C.A.A. are un remarcabil efect antica- at din alimenta]ie. Suplimentarea cu creati- dar, din cauz` c` este o protein` cu ab- tabolic, prevenind distrugerea proteinelor [i Se recomand` administrarea a 5-20 PROTEINMIX IS noi nu am f`cut decåt s` o ambal`m. n` m`re[te depozitele de creatinfosfat din g/zi (0,25 g/kg corp), amestecat` cu ap`, sorb]ie rapid`, are un efect anabolic pu- mbin` calit`]ile pierderea masei musculare. mu[chi [i mbun`t`]e[te performan]ele Men]ion`m c` acest produs nu are nici ternic prin promovarea sintezei proteine- sucuri, concentrate proteice etc, n mai un adaos de arom` sau ndulcitori, este tuturor proteinelor Beneficii: sportive. Efectele pozitive apar la scurt multe reprize, imediat nainte [i dup` an- lor n timp ce simultan reduce distruge- de origine ani- timp [i se men]in o lung` perioad`; se re- o protein` pur` cu o concentra]ie de n cea mai pur` form` de B.C.A.A.; trenament, dar [i nainte de culcare [i ntre rea de protein` (catabolismul). PROT- mal`, avånd ca- n mbun`t`]esc starea anabolic` natu- marc` chiar [i o mbun`t`]ire a vitezei de 90%, f`r` un gust anume, urmånd ca WHEY este produs de un mare combi- mese zilnice. u dumneavoastr`, n momentul pre- lit`]ile nutritive ral` a organismului (m`resc sinteza calcul matematic. Se prezint` la cutii de: nat industrial interna]ional, care produce R par`rii, s` i da]i aroma pe care o dori]i cele mai bune. de proteine); Beneficii: 90 g – 180.000 lei concentrate alimentare pentru foarte n mbun`t`]esc r`spunsul metabolic n 100% puritate; cu anumite adaosuri de: lapte, zah`r, multe firme de profil din lume. Concentra]ia 200 g – 310.000 lei zaharin`, nutrasweet, cacao, ness, proteic` post-efort al organismului; n ofer` organismului energia necesar` 300 g – 395.000 lei Caracteristicile PROTWHEY: n previn instalarea rapid` a st`rii de sus]inerii efortului intens fructe etc, dup` preferin]ele fiec`ruia – protein` cu absorb]ie rapid` este de oboseal`; L-Carnitina U sau se poate consuma chiar f`r` nici un 85% n m`re[te for]a muscular`; – cre[te la maxim sinteza proteic` n produs ideal pentru perioadele de n mbun`t`]e[te refacerea postefort; adaos, dac` nu v` intereseaz` prea diet`. mult gustul [i aroma. Se omogenizeaz` – valoare biologic` foarte mare – gust foate bun Se recomand` administrarea a 5-10 n cre[te volumul celular; M`re[te cu 70 % n cre[te hidrarea celular`. foarte bine n ap`. Comenzile se fac pe – concentra]ia de proteine este de g/zi (0,1 g/kg corp), n mai multe reprize, Se recomand` administrarea timp de 5 metabolizarea gr`simii LT adresa [i la telefoanele redac]iei. 81%. imediat nainte [i dup` antrenament, dar [i zile (faza de nc`rcare) a 10-20 g pe zi (m- Se prezint` la: nainte de culcare [i ntre mese zilnice. u Este o substan]` a c`rei func]ie princi- Se prezint` la: Se prezint` la: p`r]it` n mai multe por]ii), urmat` de de 5 pal` este de a facilita transportul [i meta- Cutii de 750 g – 170.000 lei Cutii de 0,9 kg – 410.000 lei Se prezint` la cutii de: S`cule]i de 2 kg – 360.000 lei Cutii de 900 g – 445.000 lei g/zi n faza de men]inere. Doza se admi- bolismul acizilor gra[i n celul`, unde sunt G`le]i de 2 kg – 820.000 lei G`le]i de 2 kg – 890.000 lei 90 g – 170.000 lei nistreaz` [i n zilele de pauz`. Se poate oxida]i [i transforma]i n energie. G`le]i de 2 kg – 390.000 lei Plicuri f`r` arome [i ndulcitori 200 g – 330.000 lei Plicuri f`r` arome [i ndulcitori Plicuri f`r` arome [i ndulcitori amesteca cu ap`, lapte sau suc. Utilizarea |n afara mbun`t`]irii performan]elor at- de 40 g – 25.000 lei de 40 g – 25.000 lei 300 g – 430.000 lei concomitent` a dextrozei este op]ional`.u letice [i a st`rii de s`n`tate a aparatului de 40 g – 12.000 lei BCAA 90 capsule Se prezint` la cutii de: cardiovascular, L-Carnitina este util` n ca- U Taurina de 500 mg – 170.000 lei 90 g – 85.000 lei 300 g – 195.000 lei zul persoanelor supraponderale sau obe- ze, care doresc s` sl`beasc`.MAGAZINUL „REDIS NUTRI}IE“ 500 g – 295.000 lei Studiile au demonstrat c` administrarea Comenzile se fac n scris |mbun`t`]e[te s`n`tatea a 2 g de L-Carnitin` pe zi mpreun` cu un pe adresa redac]iei C creierului [i a inimii L-Glutamina program de exerci]ii [i regim alimentar au sau telefonic produs o sc`dere semnificativ` a greut`]ii Cel mai important corporale.Bucure[ti, str. Mihai Eminescu 114 – 116 (inclusiv sâmb`ta [i duminica) Taurina este o substan]` ce se g`se[te n ou`, pe[te, carne [i lapte [i este materie aminoacid pentru sportivi Suplimentarea cu L-Carnitin` poate m`- P prim` pentru to]i ceilal]i aminoacizi. ri cu pån` la 70% cantitatea de gr`sime metabolizat` de organism. Magazin de unde pute]i La magazin se poate ajunge 021/225.70.46; Taurina [i lecitina sunt necesare pentru metabolizarea gr`similor, previn formarea Glutamina reprezint` 60% din totalul aminoacizilor liberi din mu[chi [i 20% din Beneficii:cump`ra tot ce ave]i nevoie foarte u[or de la sta]iile de 225.50.57; 225.45.68 calculilor biliari, favorizeaz` absorb]ia vita- totalul aminoacizilor circulan]i n organism. n acceleraz` metabolismul lipidelor, fa- O minelor liposolubile, mbun`t`]esc starea Glutamina combate supraantrenamentulpentru practicarea culturismului metrou „Pia]a Roman`“ sau 0744.63.22.94 de s`n`tate a inimii, asigur` suportul ne- [i stimuleaz` cre[terea masei musculare. vorizånd oxidarea lor la nivel celular; n mobilizeaz` depozitele de gr`sime;[i fitnessului: suplimente nutri- „{tefan cel Mare“, n circa 5 0722.24.47.83; cesar sintezei neurotransmi]`torilor [i au efect protector asupra creierului. |n timpul efortului fizic, organismul pier- de o cantitate important` de aminoacizi, n m`re[te performan]ele fizice [i rezis-tive, (Redis Nutri]ie, Universal, 0744.324.645; Beneficii: printre care [i glutamina. Se ajunge astfel ten]a la efort; T minute de mers pe jos. n reduce nivelul colesterolului [i triglice-Nutrimaxx), accesorii, echi - 0788.571.181 n mbun`t`]e[te digestia gr`similor; ntr-o stare catabolic`, caracterizat` de dis- trugerea ]esutului muscular, n scopul pro- ridelor.pamente etc. Aici s-a deschis [i PROGRAM fax: 021/225.70.46 n amelioreaz` s`n`tatea creierului; n efect benefic asupra inimii; ducerii de aminoacizi liberi. Se recomand` administrarea a 1-2 gra- me pe zi, cu 30-60 minute naintea antre- Suplimentarea cu glutamin` ajut` la in-un stand de prezentare [i luni – vineri: 11 – 17 sau la: www.redis.ro n asigur` materie prim` pentru produc- versarea procesului de distrugere muscu- namentului. u ]ia altor aminoacizi; Se prezint` la cutii de: lar` provocat` de efortul intens.vånzare al firmei produc`toare såmb`t`: 11 – 14 Plata se face la primirea n efect antioxidant; Exper]ii sunt de acord c` glutamina re- 30 g – 170.000 lei n cre[te mobilitatea spermatozoizilor; 50 g – 295.000 leide echipament sportiv, X-treme Orice informa]ii ob]ine]i la tel. prezint` cel mai important aminoacid pen- coletului, pre]urile incluzând n efect benefic n epilepsii, hipoglicemie, tru sportivi. 100 g – 520.000 lei anxietate, hipertensiune arterial`.Equipment. 212.49.03 [i taxele po[tale Se recomand` administrarea a 0,5 - 1g Efectele glutaminei: u M`sura din interiorul flacoanelor, nainte uneia dintre mese (eventual mpre- n favorizeaz` sinteza proteinelor; ras`, con]ine 1 g de pudr`.6 &FITNESS &FITNESS 7
  5. 5. BRA¥ DE FIER O .R SHOW M | n zilele de 19 [i 20 februarie s-a IS desf`[urat la Bucure[ti, sala 1. Ion ONCESCU – Bucure[ti Dalles respectiv Buftea, studioul 2. Alexandru MARIN – Bucure[ti Redis Media, concursul de skanden- 3. Ioan PU{CA{U – F`g`ra[ berg Bra] de Fier Show. Pentru prima 4. Edmond CRISTESCU – Bucu- R oar` a fost organizat un concurs n re[ti dou` zile, motivul fiind tenta de spec- 5. Bogdan MARIN – Bucure[ti tacol de televiziune pe care a c`p`- 6. Cristinel GÅJU – Pite[ti U tat-o acest concurs. 7. Sabin BADULESCU – Bucure[ti |n ziua de såmb`t`, 19 februarie, |n ain te d e s how-u l f in al , con cu ren ]ii [i n n u n l n u n 8. Mircea BIC~ – Bucure[ti s-a desf`[urat concursul preliminar organizatorii s-au ntål nit n Pia]a Victoriei g n u n l n 9. Cristian RADU – Piatra-Neam] Bra] de Fier Show va fi difuzat, n curånd, la un post LT de calificare. S-au nscris 52 de con- de unde au pl ecat l a studioul Redis din Buftea u l u u ds n u 10. Bogdan GHI}~ – Pite[ti curen]i pentru acest open, sistemul Alexandru BOLBORICI TV. Am`nunte pe site-ul www.bratdefier.ro de desf`[urare fiind cel al dublei eli- pionul absolut al concursurilor de au fost supravegheate de aceia[i ar- min`ri. Arbitrajul a fost asigurat de: pån` acum, Ion Oncescu, nu a parti- bitri. Cele mai importante [i specta- Drago[ Corcoveanu, Alexandru Cos- cipat la acest concurs preliminar, el culoase meciuri au fost: tache, Mircea Prjol [i Mihai {erban, iar secretariatul a fost asigurat de: fiind calificat direct. Dintre cei 9 califi- ca]i, Cristescu Edmond [i Alexandru U * meciul 3, dintre Bogdan Marin [i Cristian Radu, cå[tigat spectaculos Cristian Niculescu, Alexandra Costa- Marin nu au pierdut nici un meci! de Bogdan C che [i Victor Barbu. Duminic`, 20 februarie, la studioul * meciul 5, dintre Edmond Cris- S-au disputat meciuri pån` cånd Redis Media, s-a desf`[urat Bra] de tescu [i Cristinel Gåju; amåndoi reve- au r`mas 9 sportivi n concurs. Cam- Fier Show, n urma c`ruia trebuia s` ni]i n concursuri dup` o pauz` a P se decid` cine are cel mai puternic cå[tigat Gåju bra] din Romånia. |n studioul special * meciul 10, dintre Ioan Pu[ca[u amenajat pentru acest show, s-a fil- [i Cristinel Gåju, cå[tigat de Pu[ca[u O mat concursul cu 6 camere de luat * meciul 17, dintre Alex Marin [i vederi. Prezentatori au fost Florin Ioan Pu[ca[u, cå[tigat de Alex, dup` Uceanu [i Nicoleta Luciu. Fiec`rui ce au fost lega]i cu ajutorul strap-ului T concurent i s-a permis s` fie nso]it * finala, dintre Alex Marin [i Ion de maxim 3 oameni care au stat n Oncescu, cå[tigat` de Oncescu. tribuna special amenajat`. Dup` Clasamente complete, descrierea fiecare meci desf`[urat, sportivii au fiec`rui meci [i zeci de poze, de la fost intervieva]i „la cald“, majoritatea preliminarii [i de la show-ul final, g`- descurcåndu-se foarte bine n fa]a si]i pe internet, pe forumul de la adre-u n meci d e l a cal if ic`ri lf camerelor de luat vederi. sa www.bratdefier.ro. Ca [i n ziua precedent`, meciurile Iat` [i clasamentul final: Sportivi, arbitri, org an izatori , , g n 8 &FITNESS &FITNESS 9

×