1.
孤⾝身不孤獨
Alone but not Lonely
Dec. 2014

2.
「如果你要⾛走得快，就⾃自⼰己⾛走。如果
要⾛走得遠，就⼀一起⾛走。」
~⾮非洲諺語
“If you want to go fast, go alone. If
you want to go far, go together.”
~African Proverb

3.
傳道書4:9-10
兩個⼈人總⽐比⼀一個⼈人好，因為⼆二⼈人勞碌同
得美好的果效。若是跌倒，這⼈人可以扶
起他的同伴；若是孤⾝身跌倒，沒有別⼈人
扶起他來，這⼈人就有禍了。

4.
在團契⽣生活中熱絡交通，也怡然享受獨處

5.
我們可以...
謙虛坦誠地分享
保護彼此，不傳話

6.
上這堂課，妳有什麼期望呢？

7.
孤⾝身不孤獨
•饑餓、⼝口渴的感覺驅動我們去吃、去
喝；孤單感也驅動我們去找關係，是
正向的⽣生存缺乏感。
•⼈人⽣生來就是群居的。關係連結不是⼀一
個好建議，⽽而是必須的！
•當社交連結的需要沒有被滿⾜足，孤獨
就會進駐並且變成慢性病。

8.
妳曾在⼈人群中感到孤單嗎？

9.
UCLA Dr. Daniel W. Russell
孤獨量表 (Loneliness Scale)

10.
來看看「以利亞」

11.
•列⺩王記上 19:1-10
•以利亞的孤單指數如何？
•「只剩下我⼀一個⼈人」(18:22;19:10,14)

12.
•列⺩王記上 17
預⾔言乾旱後，以利亞躲起來了，由烏
鴉、寡婦來供給他
•列⺩王記上 18
⼀一⼈人⼤大戰450個巴⼒力先知，極⼤大的勝
利！

13.
•列⺩王記上 19:1-10
•為什麼以利亞如此反應？
•列⺩王記上 19:11-18
•以利亞怎麼翻轉的？

14.
•以利亞跟神很親近，他仍然⾮非常需要關
係、陪伴。孤獨感，曾讓他想尋死。
•妳是否常感到孤獨？
•孤獨時，妳怎麼克服呢？

15.
1.什麼是威脅妳的「耶洗別」？
2.妳的「羅騰樹」在哪裡？
3.有天使在妳⾝身邊嗎？
4.神如何臨到妳、與妳說話？
5.在這處境中，神要妳為祂做什麼？
6.⼀一起努⼒力的同伴在哪裡？
孤⾝身不孤獨

16.
詩篇68:5-6
神在他的聖所作孤兒的⽗父，作寡婦的伸
冤者。神叫孤獨的有家，使被囚的出
來享福；惟有悖逆的住在乾燥之地。

17.
神叫孤獨的有家，未來幾週我
們⼀一起安置好⼼心中的孤獨感～