What is Dementia: An introduction in Hindi

2. • मानतसक और िारीररक िमताएं कम होने लगती हैं • भाषा संबंिी, भावना, और व्यतित्व संबंिी समस्याए भी होती हैं • व्यति को अपने दैतनक कायों में तदक्कत होती है • व्यति को मदद की जरूरत होती है © 2017, Swapna Kishore2 डिमेंडिया की वजह से व्यडि के जीवन में अनेक डिक्कतें होती हैं कई लोग सोचते हैं तक तिमेंतिया तसर्फ “भूलने की बीमारी” है पर तिमेंतिया (मनोभ्रंि) तसर्फ याददाश्त की समस्या नहीं है तिमेंतिया के कई अन्य गंभीर और तचंताजनक लि भी हैं ये सब लि मतस्तष्क में हुई हातन के कार होते हैं Credits: Brain lobes image: Henry Vandyke Carter [Public domain], via Wikimedia Commons

3. हमारा मडततष्क हमारे िरीर का सबसे जरूरी भाग है © 2017, Swapna Kishore3 अगर मतस्तष्क के कु छ भागों में हातन हो जाए, तो हमें तदक्कत होने लगती है हम अपने सभी कायों के तलए अपने मतस्तष्क पर तनभफर हैं, जैसे तक • भावनाएं • मानतसक काम • िारीररक काम

4. मतस्तष्क के सेल (कोतिका, न्यूरोन) मर सकते हैं © 2017, Swapna Kishore4 Credits: Pictures of normal and damaged neurons and connections, courtesy the National Institute on Aging/National Institutes of Health, US ऐसे कई रोग हैं डजन के कारण डिमेंडिया के लक्षण होते हैं इन रोगों में मडततष्क के कु छ भागों में हाडन होती है (तिमेंतिया के लि पैदा करने वाले एक रोग का उदाहर : अल्जाइमर रोग में मतस्तष्क में हातन का तचर) सेल के बीच के संबंि नष्ट हो सकते हैं

5. मतस्तष्क तसकु ड़ सकता है © 2017, Swapna Kishore5 (अल्जाइमर रोग में समय के साथ साथ मतस्तष्क के तसकु ड़ने का तचर) Credits: These images of brain atrophy in Alzheimer’s Disease are courtesy of the National Institute on Aging/National Institutes of Health, USA

6. © 2017, Swapna Kishore6 🍎 🏘 🏢💑 Credits: brain lobes image: Henry Vandyke Carter [Public domain], via Wikimedia Commons • लि इस बात पर तनभफर हैं तक व्यति के मतस्तष्क में हातन तकस भाग में है और तकतनी है • व्यति के जीवन की अन्य कई बातों का भी लि ों पर असर होता है, जैसे तक • स्वास््य और जीवन िैली • व्यतित्व • जीवन की महत्वपू फ घटनाएं • पररवार और दूसरे लोगों के साथ संबंि • अन्य बातें हर व्यडि में डिमेंडिया अलग तरह से पेि होता है

7. डिमेंडिया के िुरू के लक्षण हलके होते हैं 7 आज अम्मा यह भूल गयीं तक वे नाश्ता कर चुकी हैं लोग अकसर इन लि ों को बढ़ती उम्र का असर समझते हैं वे तिमेंतिया को नहीं पहचान पाते यह हफ्ते में दूसरी बार है उम्र के साथ तो ऐसा सब के साथ होता ही है © 2017, Swapna Kishore

10. भाषा संबंिी तदक्कतें, जैसे तक • बोलने में तदक्कत • अजीब िब्दों का इस्तेमाल • दूसरों को समझने में तदक्कत • बात का तसरा खो देना • तलखने में तदक्कत दाल में आज साबुन कम है आज हम सब परम और वत्सला के घर जाकर तबरयानी खायेंगे और उसके बाद राजेि खन्ना की पुरानी तर्ल्म देखेंगे और तर्र ... 10 आज हम परम और... खाना... देखेंगे और??? © 2017, Swapna Kishore

12. 12 • सािार र्ै सलों में गलततया • चुनाव करने में तदक्कतें अकल रोज एक प्याला चाय के तलए कभी सौ का नोट देकर चले जाते हैं, कभी पांच सौ का छुट्टा वापस करने के तलए आवाज देता ह तो हैरान लगते हैं © 2017, Swapna Kishore

13. • वस्तुओंको अजीब, गलत जगह पर रखना • वस्तुओंको ढूंढ न पाना • वस्तु के न तमलने पर दूसरों पर िक करना 13 काम करने वाली ने मेरा सोने का हार चुरा तलया है पर मा, वह हार तो आपने दस साल पहले तुड़वाया था © 2017, Swapna Kishore

14. 14 मूि या व्यवहार संबंिी लि , जैसे तक • मूि या व्यवहार में बेवजह बदलाव • मूि का तेजी से ऊपर-नीचे होना • व्यतित्व में बदलाव • िक्की होना • तचड़तचड़ा होना • उत्तेतजत होना • व्याकु ल होना • आक्रामक होना © 2017, Swapna Kishore

17. पापा हर महीने तबल भरना भूल जाते हैं काम प्लैन करने और संभालने में तदक्कतें, जैसे तक • ध्यान लगाने में तदक्कत • तहसाब करने में तदक्कत • योजना बनाने में तदक्कत • जरूरी काम बार बार भूल जाना 17 © 2017, Swapna Kishore

18. कु छ बिले व्यवहार ख़ास तौर से मुडककलें पैिा करते हैं 18 व्यति को, पररवार वालों को, और आस-पास के लोगों को इन के कार कार्ी तदक्कत हो सकती है, जैसे तक: • भ्रम, दृतष्ट-भ्रम - ऐसी बातें देखना और सुनना जो सच नहीं हैं • उत्तेतजत होना, तचल्लाना, आक्रामक होना, लोगों पर िक करना और आरोप लगाना • रात को सो नहीं पाना, बेचैन होना, तचल्लाना, चहलकदमी करना • अनुतचत या अश्लील व्यवहार !$@!?#* 🚶 © 2017, Swapna Kishore

19. डिमेंडिया प्रगडतिील है व्यति खुद को कई बार खतरे में िाल सकते हैं, जैसे तक: • घर का रास्ता भूल जाना • गैस खुली छोड़ देना • तबजली का तार छू लेना 19 मैं कहा ह? मेरा घर कहा है? 🏙 🏙 समय के साथ मानतसक और िारीररक िमताएं कम होती जाती हैं © 2017, Swapna Kishore

21. समतयाएं और भी गंभीर और ड ंताजनक होने लगती हैं 21 © 2017, Swapna Kishore • तिमेंतिया जैसे जैसे बढ़ता है: • दुघफटनाएं बार-बार होने लगती हैं, और अतिक गंभीर होने लगती हैं • व्यति को मदद की जरूरत भी तदन में कई बार होने लगती है, तनभफरता बहुत बढ़ जाती है • देखभाल करने वालों को तदन भर सतकफ रहना होता है, तातक व्यति सुरतित रहें और उन्हें सही वि पर उतचत मदद तमल पाए

22. अंडतम रण में हाडन मडततष्क के अनेक भागों में ैै ल जाती है 22 आतिरी अवस्था में व्यति लगभग पूरी तरह तनतष्क्रय हो जाते हैं वे अकसर पूरे वि तबस्तर पर ही रहते हैं • बातचीत बहुत ही कम हो जाती है • वे अपनी तकलीर्ें नहीं बता पाते • व्यति का िरीर पर तनयंर बहुत ही कम होता है • चलना तर्रना और मल मूर पर तनयंर रखना मुतश्कल हो जाता है • खाना चबाना और तनगलना भी मुतश्कल हो जाता है © 2017, Swapna Kishore

23. डिमेंडिया ला-इलाज है • मतस्तष्क में हुई हातन दवा से ठीक नहीं हो सकती • व्यति तर्र से सामान्य नहीं हो सकते • हातन की गतत को रोकने या िीरे करने के तलए कोई दवा नहीं समय के साथ हाडन बढ़ती जाती है  23 Credits: These images of brain atrophy in Alzheimer’s Disease are courtesy of the National Institute on Aging/National Institutes of Health, USA कु छ व्यतियों में दवा से लि ों से कु छ समय के तलए थोड़ी राहत तमल पाती है पर इन दवाईयों से लि पैदा करने वाला रोग ठीक नहीं होता © 2017, Swapna Kishore

24. डिमेंडिया के लक्षण कई रोगों के कारण हो सकते हैं Chronic traumatic encephalopathy CreutzfeldtJakobDisease Wernicke-KorsakoffSyndrome PosteriorCorticalAtrophy Korsakoff Syndrome Vascular dementia Dementia with Lewy Bodies Parkinson’s Dementia Mixed dementia Frontotemporal dementia Normal Pressure Hydrocephalus Huntington's Disease DownSyndrome Traumatic Brain InjuryAlzheimer’s Disease 24 © 2017, Swapna Kishore

25. सबसे प्रमुख है अल्जाइमर रोग अतिकाि तिमेंतिया वाले व्यति अल्जाइमर रोग से ग्रस्त होते हैं • अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s Disease) • वैस्कु लर तिमेंतिया (संवहनी तिमेंतिया, नािी-संबंिी) (Vascular Dementia) • लुई बॉिी तिमेंतिया (Lewy Body Dementia) • फ्रं टो-टेम्पोरल तिमेंतिया (Fronto-Temporal Dementia) डिमेंडिया के ार प्रमुख प्रकार हैं और 90% डिमेंडिया के के स इन के कारण हैं 25 © 2017, Swapna Kishore

26. अलग अलग रोगों में मडततष्क में अलग अलग तरह से हाडन होती है 26 Credits: hippocampus image: By Derivative work: Looie496 (File:Gray739.png) [Public domain], via Wikimedia Commons अल्जाइमर रोग में हातन याददाश्त से संबंतित तहस्से में िुरू होती है • इसतलए िुरू में अकसर भूलने की समस्या होती है उदाहर के तौर पर, © 2017, Swapna Kishore

27. फ्रं टो-टेम्पोरल डिमेंडिया में िुरू में हातन मतस्तष्क के फ्रं टल और टेम्पोरल भागों में होती है • िुरू के लि इन लोब के कामों से संबंतित होते हैं • िुरू में व्यवहार, व्यतित्व, और भाषा संबंिी समस्याए होती हैं, पर याददाश्त अकसर ठीक रहती है फ्रं टल लोब, frontal lobe) टेम्पोरल लोब, temporal lobe 27 Credits: brain lobes image: Henry Vandyke Carter [Public domain], via Wikimedia Commons पर फ्रं टो-टेम्पोरल डिमेंडिया में मतस्तष्क में दूसरी तरह की हातन होती है © 2017, Swapna Kishore

28. 28 © 2017, Swapna Kishore तिमेंतिया के कार समझने के तलए ररसचफ चल रहा है दवा बनाने के तलए भी ररसचफ चल रहा है डिमेंडिया डकसी को भी हो सकता है पर तिमेंतिया कम उम्र के लोगों में भी हो सकता है अतिकाि के स बुजुगों में देखे जाते हैं

29. डिमेंडिया से ब ने के डलए अभी तक कोई पक्की तरकीब नहीं पता पर तवतथ जीवन-िैली अपनाने से इस की संभावना कम होती है 🖌 🏃 🏊 🗙 🚰 🍎 हम क्या कर सकते हैं? • तमलना जुलना कायम रखें • मानतसक और िारीररक रूप से सतक्रय रहें • स्वस्थ आदतें अपनाए • िायतबटीज, हाई ब्लि प्रैिर, हाई कोलेस्रोल, और हृदय रोग जैसी समस्याओंसे बचें 29 © 2017, Swapna Kishore

30. एक उपयोगी मंत्र: जो डिल के डलए अच्छा है, वह डिमाग के डलए भी अच्छा है (What is good for the heart is good for the brain) ✔✔ = Credits: brain lobes image: Henry Vandyke Carter [Public domain], via Wikimedia Commons 30 © 2017, Swapna Kishore

32. डिमेंडिया का सफ़र कई साल लम्बा होता है और िेखभाल के डलए कई बातें जरूरी हैं • तिमेंतिया पर जानकारी प्राप्त करना, और व्यति पर इस का असर समझना और स्वीकारना • देखभाल पर जानकारी प्राप्त करना • देखभाल के तलए योजना बनाना • देखभाल के काम और खचफ के तलए इंतजाम करना, पररवार वालों में आपस में चचाफ और सहमती, अन्य तजम्मेदाररयों पर तवचार, मदद तकस से और कै से लेंगे, इस पर तवचार • देखभाल करने वालों की थकान और तनाव कम रखने के तलए कदम लेना © 2017, Swapna Kishore32 ₹

33. © 2017, Swapna Kishore33 डिमेंडिया के बारे में जानने से, और लक्षणों के प्रडत सतकक रहने से इस लम्बे सफ़र में कु छ आराम डमलेगा • लि नजर आते ही आप िॉक्टर से उतचत सलाह ले पायेंगे • िुरुआती अवस्था में ही रोग-तनदान तमलने के कई र्ायदे हैं, जैसे तक: • तिमेंतिया से ग्रस्त व्यति िायद अपनी तस्थतत समझ पायें और भतवष्य में उन्हें क्या चातहए, यह बता पायें • पररवार वालों को भतवष्य के तलए तैयार होने के तलए ज्यादा टाइम तमलेगा • तिमेंतिया और देखभाल पर जानकारी होने से देखभाल बेहतर हो सकती है. तनाव और तदक्कतें भी कम होंगी.

34. प्रस्तुतत देखने के तलए िन्यवाद! तिमेंतिया और संबंतित देखभाल पर तहंदी में जानकारी के तलए वेबसाइट: dementiahindi.com एक अन्य उपयोगी प्रस्तुतत के तलए तक्लक करें: तिमेंतिया/ अल्जाइमर से कै से बचें © 2017, Swapna Kishore34