Den gode og nødvendige samtalen

445 views

Published on

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
445
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Den gode og nødvendige samtalen

  1. 1. Den vanskelige, nødvendige og gode samtalen Svein Øverland @sveinoeverland psykologivirkeligheten.blogspot.no
  2. 2. Skam og selvskadingto umulige begreper
  3. 3. To triste sannheter 1) Vi har blitt gamle
  4. 4. Svein som tenåring
  5. 5. 2) Det er verre å være ung i dag enn “i gamle dager”
  6. 6. Ungdom bombarderes av inntrykk av at alle er bedre
  7. 7. Men mye er også uforandret
  8. 8. Årsaker til skjevutvikling • Sårbarhetsfaktorer • Utløsende faktorer • Opprettholdende faktorer • Å hjelpe barn og ungdom, handler om å kjenne til å ta hensyn til alle faktorene • Vanligvis er vi dårligst til å fokusere på den siste
  9. 9. Spiller forståelse noen rolle?
  10. 10. Barn tåler mye • Så lenge de har “trygg tilknytning” • Så lenge de har en “signifikant annen” • Så lenge alt annet er stabilt • Så lenge de unngår negative sirkler
  11. 11. Hvem er sterkest?
  12. 12. Noen ganger innrømmes det ikke
  13. 13. Og vi er alle forskjellige
  14. 14. Barn gjør noe med oss
  15. 15. Hvordan vil ungdom ha hjelp?
  16. 16. Valg av arena
  17. 17. En god samtale er en prosess • Planlegge tid, tempo, sted og form; arena • Berede grunnen; relasjon og normalisering • Gjennomføre selve "bekymringssamtalen" • Problemløsning og oppfølging; fokus på resilience og opprettholdende faktorer
  18. 18. Åpne arenaer • Arenaer der ungdommen selv kan ta opp vanskelige situasjoner eller følelser, eller der en voksen kan åpne for forsiktig kontakt uten at ungdommen føler seg presset • Det krever fleksibilitet fra den voksne fordi ungdommen endrer seg raskt • Det som virket ifjor virker ikke neste år
  19. 19. Ikke vær helt, dersom andre kan •Hva kan du gjøre for å støtte foreldrene til å ha den gode samtalen?
  20. 20. Oppskrift for å få en god relasjon: • Gjør en feil • Be om unnskyldning
  21. 21. Borg-metaforen
  22. 22. Bekymringssamtalen • Velg tid og sted • Si at du er bekymret • Si hva du er bekymret for • Si hva du bygger det på • Si at du kan ta feil • Hold kjeft
  23. 23. Dersom Ja • Gi respekt for at hun er ærlig • Ikke lov for mye • Gjør en ny avtale • Finn støttepersoner (inkludert foreldre)
  24. 24. Dersom Nei (og du fremdeles er bekymret) • Avslutt samtalen • Si at du fremdeles er bekymret • At dere må snakke mer om det seinere og at du vil ta kontakt når du har tenkt litt • Si at du håper at han/hun tar kontakt før det
  25. 25. Normalisering og anti-paternalisering •Å ha en psykisk lidelse har ikke noe med svakhet å gjøre •Du er tøffere enn du tror •Målet er ikke å unngå, men å takle problem •Det går som regel bra med god hjelp
  26. 26. Se etter og støtt det gode • Ikke si: "Stakkars deg", • Ikke tenk det heller • Ha fokus på styrken han/hun viser på tross av motgangen • Nonverbal kommunikasjon er ofte sterkere enn ord • Ta dem "på fersken" i noe godt
  27. 27. Tenk på deg selv • Du har et liv du også • Det hjelper ikke andre at du blir utbrent • Gjenkjenn egne faresignal • Få støtte hos kollegaer • Få støtte hos systemet
  28. 28. Gratulerer med jubileum og Lykke til

×