Module «Parcours santé» pour collaborateurs et cadres – Suva – SuvaLiv
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Composé de différents postes, le parcours santé permet aux collaborateurs et aux cadres d’évaluer leur condition physique et d’analyser leur comportement en matière de santé.
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- 1. Parcours santé pour collaborateurs et cadres
- 2. Seite 2 Avantages Bonne condition physique, sommeil de qualité et équilibre de vie • Axé sur l'expérimentation individuelle, le parcours santé permet aux collaborateurs d’évaluer leur condition physique et d’analyser leur comportement en matière de santé. • Les participants analysent leur potentiel dans ce domaine et identifient les risques liés à leurs habitudes. Ils bénéficient par ailleurs d’un soutien pour définir des objectifs réalistes sur la base de ces enseignements. • L’entreprise profite quant à elle de précieux conseils sur la base desquels elle pourra engager d’autres mesures et promouvoir à long terme la santé et la performance de ses collaborateurs.
- 3. Seite 3 Thèmes Le parcours santé porte sur six à sept thèmes au choix: • Pression artérielle • Alimentation • Poids • Consommation d’alcool • Tabagisme • Troubles physiques
- 4. Seite 4 Thèmes • Exercice physique • Condition physique • Equilibre de vie • Sommeil • Pauses • Attention
- 5. Seite 5 Déroulement • Introduction • Réalisation du parcours • Analyse des résultats et discussion • Fixation d’objectifs personnels sur la base des enseignements et planification de mesures destinées à améliorer ses habitudes en matière de santé • Définition d’autres mesures de prévention
- 6. Seite 6 Organisation Temps requis et taille des groupes • Durée: env. 2 heures par groupe • Maximum 12 participants par groupe Matériel et infrastructure nécessaires • Tables et chaises pour 12 personnes • Superficie d’au moins 20 m2 pour le poste relatif à la condition physique • 4 à 6 tables (ou autre mobilier similaire) • Chevalet de conférence et stylos-feutres • Si poss. vidéoprojecteur, écran de projection, ordinateur portable ou de bureau
- 7. Seite 7 Coût (frais et TVA non compris) La participation d’un spécialiste de la Suva est obligatoire pour le parcours santé. • Entreprises assurées à la Suva Spécialiste Suva: CHF 1200.– / jour (3 groupes) Spécialiste Suva: CHF 800.– / demi-journée (1 groupe) • Entreprises non assurées à la Suva Spécialiste Suva: CHF 1700.– / jour (3 groupes) Spécialiste Suva: CHF 1000.– / demi-journée (1 groupe)