TIPS MENCEGAH DAN MENGOBATI HEMOROID/WASIR/AMBEIEN<br />DokterSugiri<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com/<br />1<br />h...
1. TerapiAir <br />Kompresdinginpadadaerahdubur, ataurendamdaerahduburdengan air hangatselama 10 menitbeberapa kali sehari...
JANGAN LAKUKAN INI !!!<br />Ingatjanganmemakaikertastoilet untukmengusapdaerahduburkarenaakanmenyebabkan rasa sakitbertamb...
2. CobalahObatUntukHemoroid<br />Cobaobathemoroidtersediadipasaransepertitablet, krim, gel, dansupositoria. <br />Obat-oba...
3. Konsumsilah Lebih Banyak Serat<br />konsumsiserat 25 g - 38 g / hari<br />Seratmembuattinjalebihlunaksehinggabuang air ...
5. MinumlahCukup Air<br />Air adalahfaktor yang sangatpenting agar tinjalunak yang bisamengurangi rasa sakitdarihemoroid/w...
6. LatihanFisik (Aktivitas)<br />LakukanAktivitassecarateraturbisamencegahdanmeredakanwasir.<br />Hindaridudukterlalu lama...
JanganLakukanIni !!!!!!<br />Duduk untuk waktu yang lama di toilet, <br />Angkat berat, <br />dan hubungan seks anal<br />...
7. Buang air besardisaat yang tepat<br />Pergilahke  TOILET disaatAndasedangmerasainginBuang Air Besar (BAB)….JANGAN DITUN...
SEKIAN TIPS MENCEGAH WASIR SEMOGA BERMANFAAT<br />DAPATKAN INFO DAN TIPS SEHAT DENGAN MENGUNJUNGI BLOG : <br />http://dokt...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Tips mencegah dan mengobati hemoroid wasir-ambeien

7,438 views

Published on

Info dan tips mencegah serta mengobati wasir/hemoroid/ambeien yang sangat mudah untuk diterapkan dan sangat praktis

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
7,438
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
642
Actions
Shares
0
Downloads
54
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Tips mencegah dan mengobati hemoroid wasir-ambeien

  1. 1. TIPS MENCEGAH DAN MENGOBATI HEMOROID/WASIR/AMBEIEN<br />DokterSugiri<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com/<br />1<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  2. 2. 1. TerapiAir <br />Kompresdinginpadadaerahdubur, ataurendamdaerahduburdengan air hangatselama 10 menitbeberapa kali sehari.<br />BACA ARTIKEL LENGKAP DI SINI http://dokter-sugiri.blogspot.com/<br />2<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  3. 3. JANGAN LAKUKAN INI !!!<br />Ingatjanganmemakaikertastoilet untukmengusapdaerahduburkarenaakanmenyebabkan rasa sakitbertambah!!!!!!<br />3<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  4. 4. 2. CobalahObatUntukHemoroid<br />Cobaobathemoroidtersediadipasaransepertitablet, krim, gel, dansupositoria. <br />Obat-obatperedanyeri (analgesik) sepertiparasetamolatauibuprofenjugabisauntukmenguranginyeripadawasir.<br />4<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  5. 5. 3. Konsumsilah Lebih Banyak Serat<br />konsumsiserat 25 g - 38 g / hari<br />Seratmembuattinjalebihlunaksehinggabuang air besarlebihmudah<br />Sumberserat yang baikyaitubuah, sayur, dankacang<br />5<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  6. 6. 5. MinumlahCukup Air<br />Air adalahfaktor yang sangatpenting agar tinjalunak yang bisamengurangi rasa sakitdarihemoroid/wasir.<br />Minumsedikitnyadelapangelas air sehari<br />BACA ARTIKEL LENGKAP DI SINI http://dokter-sugiri.blogspot.com/<br />6<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  7. 7. 6. LatihanFisik (Aktivitas)<br />LakukanAktivitassecarateraturbisamencegahdanmeredakanwasir.<br />Hindaridudukterlalu lama <br />7<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  8. 8. JanganLakukanIni !!!!!!<br />Duduk untuk waktu yang lama di toilet, <br />Angkat berat, <br />dan hubungan seks anal<br />Semua aktivitas diatas akan memperparah hemoroid<br />8<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  9. 9. 7. Buang air besardisaat yang tepat<br />Pergilahke TOILET disaatAndasedangmerasainginBuang Air Besar (BAB)….JANGAN DITUNDA….karenaakan MEMICU SEMBELIT<br />BACA ARTIKEL LENGKAP DI SINI http://dokter-sugiri.blogspot.com/<br />9<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />
  10. 10. SEKIAN TIPS MENCEGAH WASIR SEMOGA BERMANFAAT<br />DAPATKAN INFO DAN TIPS SEHAT DENGAN MENGUNJUNGI BLOG : <br />http://dokter-sugiri.blogspot.com/ <br />Atau<br />FACEBOOK<br />10<br />http://dokter-sugiri.blogspot.com<br />

×