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心靈彩繪:直覺式創意曼陀羅,探索自我與靜心紓壓

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你知道你的憤怒是什麼顏色嗎?
對你來說,自信該長甚麼樣子?

曼陀羅,最早起源於古印度,本是佛教用語Mandala,原義為圓形。現今已被廣泛運用在藝術治療與身心靈成長課程之中。其實曼陀羅除了靜心舒壓之外,還能找到被掩蓋的自我。

這是一本活的曼陀羅彩繪本,老師將引導你有意識地覺知自己。

Published in: Art & Photos
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心靈彩繪:直覺式創意曼陀羅,探索自我與靜心紓壓

  1. 1. 出版社:大喜文化

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