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Exercício para melhorar a Atenção

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Exercícios para melhorar a atenção para alunos até ao 6º ano no Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer, Ovar, https://espacocrescer2012.wordpress.com/

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Exercício para melhorar a Atenção

  1. 1. CENTRO EDUCATIVOE DE FORMAÇÃO Prof. Sónia Abrantes 968839140 – Rua da Murteira N.º 905, 3885-102 Arada espacocrescer2012@gmail.com - https://espacocrescer2012.wordpress.com/ Exercícios para melhorar a atenção (adaptado de Fernando Alberca) Nome:_________________________________________ Data: _____________ 1 – A cada número, de 1 a 5, corresponde um símbolo, na CHAVE. Preenche o resto dos quadrados (A, B, C e D) com o símbolo que corresponde a cada número. A 1 4 3 2 5 3 1 2 4 3 1 2 1 4 3 4 B 2 1 3 1 5 3 5 2 3 5 3 1 5 2 3 1 C 1 4 3 5 2 3 1 4 1 3 2 1 5 3 4 1 D 2 4 5 1 2 3 1 4 5 2 4 1 3 2 1 4 CHAVE 1 2 3 4 5 δ u > x o 2 – Escolhe um texto pequeno. Assinala todas as letras «c» e conta o tempo que demoraste utilizandoumcronómetroe registaessetempo.Assinalatodasas letras«a» e contaotempoda mesma forma. Repete para ir melhorando o tempo, que deverá ser cada vez menor. Podes experimentar com outras letras. Letra Tempo 1 Tempo 2 Tempo 3 C A
  2. 2. CENTRO EDUCATIVOE DE FORMAÇÃO Prof. Sónia Abrantes 968839140 – Rua da Murteira N.º 905, 3885-102 Arada espacocrescer2012@gmail.com - https://espacocrescer2012.wordpress.com/ 3 – Teste de Toulouse:assinalarno quadro abaixo,nomais curto espaçode tempopossível,os símbolos iguais entre si. 4 – Contar, com rapidez,de 100 para 0, de doise doise depoisde trêsemtrês. Pede aalguém que te ouça para verificarse contascorretamente ouentãogravaa tua voz (telemóvel, computador,etc.) para depoisconfirmaresse estábem.

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