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Cervello e Carriera
Studio di Terapia Relazionale
e Career Counseling
15 marzo 2019
Conduce
Alessandra Spera
Psicologa Psicoterapeuta Career Counselor
La motivazione: definizione
Configurazione organizzata di esperienze soggettive che
consente di spiegare l'inzio, la direzione, l'intensità, la
persistenza di un comportamento diretto ad uno scopo” (De
Beni e Moè, 2000)
PRESENZA DI UN OBIETTIVO
VALUTAZIONE COSTI/BENEFICI
Componenti della motivazione
Interessi
Valori
Attitudini
Obiettivi
Aspettative
Attribuzioni
Percezione di sè
EMOZIONI- DIMENSIONE VALUTATIVA
EMOZIONI- DIMENSIONE INTEGRATIVAI
Attribuzioni e Stili motivazionali
Motivazione estrinseca
Motivazione intrinseca
Obiettivi di padronanza
Obiettivi di prestazione
Locus of control interno
Locus of control esterno
I circuiti della motivazione
Aree cerebrali
Comprendere la demotivazione

Debolezza di una o più componenti

Contesto lavorativo e scolastico

Lealtà relazionali familiari nascoste

Bassa autostima !!ATTENZIONE!!!
EMOZIONI DENOMINATORE COMUNE
Una visione sistemico relazionale

Ricorsività storiche familiari

Ruoli e funzioni

Miti, mandati, significati

La trasmissione intergenerazionale
dell'attaccamento

Il paziente designato
Dopamina e ossitocina

La dopamina è il neurotrasmettitore dell'attività, della
predizione della ricompensa, del vigore, del piecere: il suo
rilascio è stimolato dalle droghe ma anche da attività piacevoli:
musica, sessualità, attività fisica, relazioni positive,
raggiungere obiettivi

L'ossitocina è il neurotrasmettitore del benessere e
dell'attaccamento: il suo rilascio è stimolato da alcune sostanze
da abuso ma anche da stimoli quali le contrazioni del parto e la
suzione e da stimoli sociali quali la presenza di persone:
INTERAZIONE SOCIALE
La scelta

Consapevolezza di sé

Informazioni esaustive

Bilancio costi/benefici

Inserire piacevolezza ed emozioni positive

Creare un contesto di sicurezza

Contenere l'incertezza

Tollerare l'incertezza
La valutazione costi/benefici
Guadagni (ricompensa): striato ventrale – cingolo frontale e area motoria
Perdite (pericolo) : amigdala
Guadagni o perdite molto alti: decisione veloce
Valori intermedi: decisione lunga e elaborata a carico della corteccia
prefrontale
Rischio o stabilità?
Valutare, in sé e nei figli, la propensione al rischio
Valutare le dimensioni appartenenza/autonomia
Appartenenza e autonomia
Un difficile equilibrio
Dipendere o fare da soli?
ATTENZIONE!
Comunicazione e relazione
Un clima relazionale accogliente è caratterizzato da:

Ascolto senza interrompere

Riconoscimento rispettoso delle emozioni

Comunicazione assertiva (non passiva, non aggressiva)
….occhio alle barriere comunicative!

Confini di ruolo e funzione chiari

Obiettivi chiari e definiti
Barriere alla comunicazione
Ordinare/esigere

Minacciare,

Moraleggiare,

Predicare,

Dare soluzioni già pronte,

persuadere (con la logica),

giudicare/disapprovare,

fare complimenti immeritatamente,

umiliare/ridicolizzare,

interpretare,

consolare/minimizzare,

cambiare argomento,

interrogare ...
Motivazione ed emozioni

Le emozioni informano sulle priorità

Clima emotivo caldo e non invadente (confini psico-corporei)

Congruenza emotiva

Contenimento emotivo (prima il proprio...poi dell'altro)
Bibliografia
Basten, U., G. Biele et al. (2010): How brain integrates costs and benefits during decision making,Proc Natl Acad
Sci U S A 107(50): 21767-21772.
Bear, Connors, Paradiso (2016): Neuroscienze. Esplorando il cervello. Masson, Edra, Milano.
De Beni, Moè (2000): Motivazione e apprendimento. Il Mulino, Bologna.
Siegel (2013): La mente relazionale. Neurobiologia dell'esperienza interpersonale. Raffaello Cortina
Editore, Milano.
Tops et al., (2014). Why social attachment and oxytocin protect against addiction and stress: Insights
from the dynamics between ventral and dorsal corticostriatal systems. Pharmacology Biochemistry
and Behavior, 119, pp 39-48 IF 2.75
Volkow, N.D.et al. (2011).Addiction: Beyond dopamine reward circuitry.Proceedings of the National
Academy of Sciences Sep 2011, 108 (37) 15037-15042; DOI: 10.1073/pnas.1010654108
Grazie a tutti
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Cervello e carriera slide baw 2019

  • 1. Cervello e Carriera Studio di Terapia Relazionale e Career Counseling 15 marzo 2019
  • 3. La motivazione: definizione Configurazione organizzata di esperienze soggettive che consente di spiegare l'inzio, la direzione, l'intensità, la persistenza di un comportamento diretto ad uno scopo” (De Beni e Moè, 2000) PRESENZA DI UN OBIETTIVO VALUTAZIONE COSTI/BENEFICI
  • 4. Componenti della motivazione Interessi Valori Attitudini Obiettivi Aspettative Attribuzioni Percezione di sè EMOZIONI- DIMENSIONE VALUTATIVA EMOZIONI- DIMENSIONE INTEGRATIVAI
  • 5. Attribuzioni e Stili motivazionali Motivazione estrinseca Motivazione intrinseca Obiettivi di padronanza Obiettivi di prestazione Locus of control interno Locus of control esterno
  • 6. I circuiti della motivazione
  • 8. Comprendere la demotivazione  Debolezza di una o più componenti  Contesto lavorativo e scolastico  Lealtà relazionali familiari nascoste  Bassa autostima !!ATTENZIONE!!! EMOZIONI DENOMINATORE COMUNE
  • 9. Una visione sistemico relazionale  Ricorsività storiche familiari  Ruoli e funzioni  Miti, mandati, significati  La trasmissione intergenerazionale dell'attaccamento  Il paziente designato
  • 10. Dopamina e ossitocina  La dopamina è il neurotrasmettitore dell'attività, della predizione della ricompensa, del vigore, del piecere: il suo rilascio è stimolato dalle droghe ma anche da attività piacevoli: musica, sessualità, attività fisica, relazioni positive, raggiungere obiettivi  L'ossitocina è il neurotrasmettitore del benessere e dell'attaccamento: il suo rilascio è stimolato da alcune sostanze da abuso ma anche da stimoli quali le contrazioni del parto e la suzione e da stimoli sociali quali la presenza di persone: INTERAZIONE SOCIALE
  • 11. La scelta  Consapevolezza di sé  Informazioni esaustive  Bilancio costi/benefici  Inserire piacevolezza ed emozioni positive  Creare un contesto di sicurezza  Contenere l'incertezza  Tollerare l'incertezza
  • 12. La valutazione costi/benefici Guadagni (ricompensa): striato ventrale – cingolo frontale e area motoria Perdite (pericolo) : amigdala Guadagni o perdite molto alti: decisione veloce Valori intermedi: decisione lunga e elaborata a carico della corteccia prefrontale
  • 13. Rischio o stabilità? Valutare, in sé e nei figli, la propensione al rischio Valutare le dimensioni appartenenza/autonomia
  • 14. Appartenenza e autonomia Un difficile equilibrio Dipendere o fare da soli? ATTENZIONE!
  • 15. Comunicazione e relazione Un clima relazionale accogliente è caratterizzato da:  Ascolto senza interrompere  Riconoscimento rispettoso delle emozioni  Comunicazione assertiva (non passiva, non aggressiva) ….occhio alle barriere comunicative!  Confini di ruolo e funzione chiari  Obiettivi chiari e definiti
  • 16. Barriere alla comunicazione Ordinare/esigere  Minacciare,  Moraleggiare,  Predicare,  Dare soluzioni già pronte,  persuadere (con la logica),  giudicare/disapprovare,  fare complimenti immeritatamente,  umiliare/ridicolizzare,  interpretare,  consolare/minimizzare,  cambiare argomento,  interrogare ...
  • 17. Motivazione ed emozioni  Le emozioni informano sulle priorità  Clima emotivo caldo e non invadente (confini psico-corporei)  Congruenza emotiva  Contenimento emotivo (prima il proprio...poi dell'altro)
  • 18. Bibliografia Basten, U., G. Biele et al. (2010): How brain integrates costs and benefits during decision making,Proc Natl Acad Sci U S A 107(50): 21767-21772. Bear, Connors, Paradiso (2016): Neuroscienze. Esplorando il cervello. Masson, Edra, Milano. De Beni, Moè (2000): Motivazione e apprendimento. Il Mulino, Bologna. Siegel (2013): La mente relazionale. Neurobiologia dell'esperienza interpersonale. Raffaello Cortina Editore, Milano. Tops et al., (2014). Why social attachment and oxytocin protect against addiction and stress: Insights from the dynamics between ventral and dorsal corticostriatal systems. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 119, pp 39-48 IF 2.75 Volkow, N.D.et al. (2011).Addiction: Beyond dopamine reward circuitry.Proceedings of the National Academy of Sciences Sep 2011, 108 (37) 15037-15042; DOI: 10.1073/pnas.1010654108