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The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
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Google news – all countries, all english (using google translate)
The document lists URLs for Google News pages in English for various countries from around the world, including Argentina, Australia, Austria, Belgium, Botswana, Brazil, Canada, Chile, China, Colombia, Cuba, Czech Republic, Egypt, Ethiopia, France, Germany, Ghana, Greece, Hong Kong, Hungary, India, Ireland, Israel, Italy, Japan, Kenya, South Korea, Lebanon, Malaysia, Mexico, Namibia, Netherlands, New Zealand, Nigeria, Norway, Pakistan, Peru, Philippines, Poland, Portugal, Russia, Saudi Arabia, Senegal, Singapore, South Africa, Spain, Sweden, Switzerland, Taiwan, Tanzania, Turkey, Uganda, Ukraine, United Arab Emirates, United Kingdom,
Miroshnichenko, maxim and sidorenko, julia
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
El hombre sabio
Un hombre de 92 años se está mudando a un hogar para ancianos después de que su esposa falleció recientemente. A pesar de no haber visto su habitación aún, le dice al asistente que le gusta mucho su cuarto porque ha decidido enfocarse en ver cada día como un regalo y mantener una actitud positiva. Explica que la felicidad depende de la perspectiva personal y no de factores externos.
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Un hombre de 92 años se está mudando a un hogar para ancianos después de que su esposa falleció recientemente. A pesar de no haber visto su habitación aún, le dice al asistente que le gusta mucho su cuarto porque ha decidido enfocarse en ver cada día como un regalo y mantener una actitud positiva. Explica que la felicidad depende de la perspectiva personal y no de factores externos.
Parece imposible... pero sucedió.
El documento resume las razones por las que el general Dwight D. Eisenhower ordenó que se tomaran fotografías y películas en los campos de concentración nazis después de la liberación. Eisenhower quería documentar lo sucedido para evitar que en el futuro alguien negara el Holocausto. El documento también menciona que recientemente el Reino Unido eliminó la enseñanza del Holocausto en las escuelas para no ofender a la población musulmana, algunos de los cuales niegan que el Holocausto haya sucedido. Finalmente, el document
La vida
El documento reflexiona sobre la vida y la felicidad, destacando que cuando se cierra una puerta hacia la felicidad, otra se abre, y que debemos buscar la sonrisa y la felicidad en otros en lugar de enfocarnos en la riqueza o el pasado. También enfatiza vivir la vida al máximo y aprovechar cada oportunidad para hacer las cosas que queremos.
La vasija
El resumen cuenta la historia de un cargador de agua en la India que tenía dos vasijas, una perfecta y otra agrietada. A pesar de sus grietas, la vasija agrietada regaba las semillas de flores a lo largo del camino sin darse cuenta, permitiendo que el aguador recolectara flores para decorar el altar de su madre. El aguador le explicó que apreciaba sus grietas porque le permitían hacer algo bueno.
La isla
Una isla que albergaba sentimientos y valores como el Amor y la Sabiduría se hundiría, por lo que sus habitantes prepararon barcos para huir, excepto el Amor. Cuando la isla se hundió, el Amor pidió ayuda a la Riqueza, el Orgullo y la Tristeza, pero todos lo rechazaron. Finalmente, un viejo llamado Tiempo acogió al Amor en su barco, salvándolo.
Impresionante
Este documento resume la historia de Samuel Armas, un bebé de 21 semanas diagnosticado con espina bífida que fue operado exitosamente dentro del útero de su madre. El Dr. Bruner realizó la cirugía pionera y durante la operación, Samuel tomó su mano a través de la incisión, un momento que fue fotografiado. La foto titulada "Mano de la Esperanza" conmovió a muchos y Samuel nació sano, viviendo una vida normal.
Ictus
Este documento describe los síntomas de un infarto cerebral y enfatiza la importancia de reconocerlos rápidamente. Explica que los doctores han establecido tres preguntas simples para identificar un posible infarto: pedir al paciente que sonría, levante ambos brazos y pronuncie una frase. Si tiene dificultad con alguna de estas pruebas, se debe llamar a emergencias de inmediato. Reconocer los síntomas dentro de las primeras tres horas puede revertir por completo los efectos de un infarto cerebral.
Holmesy watson
Este chiste británico cuenta la historia de Sherlock Holmes y el Dr. Watson acampando. Mientras observan las estrellas por la noche, Holmes le pregunta a Watson qué ve en el cielo. Watson da una larga respuesta deductiva sobre lo que las estrellas indican desde varias perspectivas. Holmes luego revela brevemente que han robado su tienda de campaña.
Unbuencafeconmiamigo
El documento presenta una serie de reflexiones sobre la vida y el éxito. Enfatiza que es importante dejar de esperar oportunidades y buscarlas uno mismo, ver los problemas como oportunidades para encontrar soluciones, y aprovechar cada día como una nueva oportunidad para ser feliz. También destaca que el único rival son las propias debilidades y que es más importante mejorarse a sí mismo que preocuparse por ganar o perder ante los demás.
Frasessobrelavida
Este documento contiene una serie de frases cortas que ofrecen consejos y reflexiones sobre la vida. Algunas de las ideas principales son: despierta y actúa para aprovechar el tiempo y lograr tus objetivos; controla tus impulsos para triunfar; da mucho a los demás para recibir recompensas; disfruta el presente porque el futuro es incierto; y aprende de tus experiencias pasadas para seguir creciendo.
Fotos colbert
Este documento habla sobre los hábitos de acumular objetos y sentimientos inútiles y cómo esto puede impedir la prosperidad. Recomienda desprenderse de todo lo que ya no se usa o necesita, tanto material como emocionalmente, para dejar espacio para lo nuevo. Al guardar cosas innecesariamente se envía el mensaje de no confiar en el futuro y de que lo mejor no es para uno, en lugar de dejar que la prosperidad y la paz lleguen.
Floresyzodíaco
Este documento describe las flores asociadas con cada uno de los signos del zodíaco y algunas de sus características principales. A cada signo se le asigna una flor en particular y se proporcionan detalles breves sobre el significado de la flor y la personalidad general asociada con ese signo. El documento analiza cada signo del zodíaco de forma individual, asignándole una flor y resumiendo sus rasgos de carácter.
Feliznavidad
Este mensaje desea un feliz año nuevo lleno de ilusión y flexibilidad a pesar de las dificultades, manteniendo la curiosidad por la vida, la disposición a escuchar a los amigos y echarles una mano con sentido del humor, equilibrio y buscando la felicidad y el bienestar. El remitente desea también pasarlo bien y relajarse durante las fiestas, deseando lo mismo para el destinatario con un beso.
El trendelavida
El documento compara la vida a un viaje en tren, en el que nos subimos al nacer y nos bajamos al morir. En el viaje nos encontramos con personas que se suben y bajan en diferentes estaciones, ya sea padres, hermanos, amigos o amores. El viaje está lleno de desafíos, sueños y despedidas, pero debemos hacerlo de la mejor manera posible relacionándonos bien con los demás pasajeros.
Elsolylaluna
El Sol y la Luna se enamoraron cuando se conocieron, pero Dios decidió que el Sol iluminaría el día y la Luna la noche, por lo que debían vivir separados. A pesar de sus roles y títulos, ambos se sentían solitarios y tristes. Dios creó las estrellas para hacerle compañía a la Luna. Los eclipses son los únicos momentos en que el Sol y la Luna pueden amarse.
El geniodelalampara
El documento describe las varias peticiones que una persona le hizo al genio de la lámpara y cómo el genio cumplió cada una de ellas, proporcionando comida deliciosa, agua limpia, una gran fortuna, un castillo, un automóvil grande, un jardín espléndido y un mono para reírse y combatir el aburrimiento.
Elencantodelasmujeres
Este documento discute por qué los hombres se sienten atraídos por mujeres mayores. Señala que las encuestas muestran que la mayoría de los hombres eligen parejas entre 40 y 50 años. Argumenta que las mujeres de esa edad son más inteligentes, sexys y comprensivas. También tienen seguridad en sí mismas, independencia y pasión por la vida.
Enelcaminoaprendi
Este documento ofrece lecciones aprendidas a lo largo de un viaje. En tres oraciones o menos, resume que llegar alto no es crecer, escuchar no es oír, lamentarse no es sentir, mirar no siempre es ver, ni acostumbrarse es amar. También enseña que andar solo no es soledad, cobardía no es paz, ni ser feliz sonreír, y que peor que mentir es callar la verdad. Además, expone que los amigos son abrigo para el frío, luz para la oscuridad, refugio para
Dosalas
El documento describe las formas en que los estereotipos de género perjudican tanto a hombres como a mujeres. Señala que por cada mujer cansada de ser vista como débil o emocional, hay un hombre cansado de aparentar ser fuerte y saberlo todo. Concluye que la humanidad no podrá progresar hasta que los roles de género dejen de limitar el desarrollo tanto de hombres como de mujeres.
Dominio activo +
El documento presenta 10 principios para vivir en armonía con uno mismo y el universo. Estos principios incluyen escuchar la sabiduría del cuerpo, vivir en el presente, dedicar tiempo al silencio interno, renunciar a la necesidad de aprobación externa, no luchar contra uno mismo, usar las relaciones para guiar la evolución personal, liberarse de los juicios, no contaminarse con toxinas, reemplazar el miedo por el amor, y comprender que el mundo físico refleja una inteligencia más profunda.
Disfrutadelamusicayleelo
El documento ofrece consejos sobre cómo vivir la vida plenamente y apreciar cada momento y relación. Recomienda pasar menos tiempo limpiando y trabajando y más tiempo con la familia y amigos, usar cosas bonitas cada día en lugar de guardarlas para ocasiones especiales, y expresar el amor a los demás con frecuencia. Aconseja amar apasionadamente, ser leal en las conversaciones, y casarse con alguien con quien se disfrute hablar.
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Parece imposible... pero sucedió.
El documento resume las razones por las que el general Dwight D. Eisenhower ordenó que se tomaran fotografías y películas en los campos de concentración nazis después de la liberación. Eisenhower quería documentar lo sucedido para evitar que en el futuro alguien negara el Holocausto. El documento también menciona que recientemente el Reino Unido eliminó la enseñanza del Holocausto en las escuelas para no ofender a la población musulmana, algunos de los cuales niegan que el Holocausto haya sucedido. Finalmente, el document
La vida
El documento reflexiona sobre la vida y la felicidad, destacando que cuando se cierra una puerta hacia la felicidad, otra se abre, y que debemos buscar la sonrisa y la felicidad en otros en lugar de enfocarnos en la riqueza o el pasado. También enfatiza vivir la vida al máximo y aprovechar cada oportunidad para hacer las cosas que queremos.
La vasija
El resumen cuenta la historia de un cargador de agua en la India que tenía dos vasijas, una perfecta y otra agrietada. A pesar de sus grietas, la vasija agrietada regaba las semillas de flores a lo largo del camino sin darse cuenta, permitiendo que el aguador recolectara flores para decorar el altar de su madre. El aguador le explicó que apreciaba sus grietas porque le permitían hacer algo bueno.
La isla
Una isla que albergaba sentimientos y valores como el Amor y la Sabiduría se hundiría, por lo que sus habitantes prepararon barcos para huir, excepto el Amor. Cuando la isla se hundió, el Amor pidió ayuda a la Riqueza, el Orgullo y la Tristeza, pero todos lo rechazaron. Finalmente, un viejo llamado Tiempo acogió al Amor en su barco, salvándolo.
Impresionante
Este documento resume la historia de Samuel Armas, un bebé de 21 semanas diagnosticado con espina bífida que fue operado exitosamente dentro del útero de su madre. El Dr. Bruner realizó la cirugía pionera y durante la operación, Samuel tomó su mano a través de la incisión, un momento que fue fotografiado. La foto titulada "Mano de la Esperanza" conmovió a muchos y Samuel nació sano, viviendo una vida normal.
Ictus
Este documento describe los síntomas de un infarto cerebral y enfatiza la importancia de reconocerlos rápidamente. Explica que los doctores han establecido tres preguntas simples para identificar un posible infarto: pedir al paciente que sonría, levante ambos brazos y pronuncie una frase. Si tiene dificultad con alguna de estas pruebas, se debe llamar a emergencias de inmediato. Reconocer los síntomas dentro de las primeras tres horas puede revertir por completo los efectos de un infarto cerebral.
Holmesy watson
Este chiste británico cuenta la historia de Sherlock Holmes y el Dr. Watson acampando. Mientras observan las estrellas por la noche, Holmes le pregunta a Watson qué ve en el cielo. Watson da una larga respuesta deductiva sobre lo que las estrellas indican desde varias perspectivas. Holmes luego revela brevemente que han robado su tienda de campaña.
Unbuencafeconmiamigo
El documento presenta una serie de reflexiones sobre la vida y el éxito. Enfatiza que es importante dejar de esperar oportunidades y buscarlas uno mismo, ver los problemas como oportunidades para encontrar soluciones, y aprovechar cada día como una nueva oportunidad para ser feliz. También destaca que el único rival son las propias debilidades y que es más importante mejorarse a sí mismo que preocuparse por ganar o perder ante los demás.
Frasessobrelavida
Este documento contiene una serie de frases cortas que ofrecen consejos y reflexiones sobre la vida. Algunas de las ideas principales son: despierta y actúa para aprovechar el tiempo y lograr tus objetivos; controla tus impulsos para triunfar; da mucho a los demás para recibir recompensas; disfruta el presente porque el futuro es incierto; y aprende de tus experiencias pasadas para seguir creciendo.
Fotos colbert
Este documento habla sobre los hábitos de acumular objetos y sentimientos inútiles y cómo esto puede impedir la prosperidad. Recomienda desprenderse de todo lo que ya no se usa o necesita, tanto material como emocionalmente, para dejar espacio para lo nuevo. Al guardar cosas innecesariamente se envía el mensaje de no confiar en el futuro y de que lo mejor no es para uno, en lugar de dejar que la prosperidad y la paz lleguen.
Floresyzodíaco
Este documento describe las flores asociadas con cada uno de los signos del zodíaco y algunas de sus características principales. A cada signo se le asigna una flor en particular y se proporcionan detalles breves sobre el significado de la flor y la personalidad general asociada con ese signo. El documento analiza cada signo del zodíaco de forma individual, asignándole una flor y resumiendo sus rasgos de carácter.
Feliznavidad
Este mensaje desea un feliz año nuevo lleno de ilusión y flexibilidad a pesar de las dificultades, manteniendo la curiosidad por la vida, la disposición a escuchar a los amigos y echarles una mano con sentido del humor, equilibrio y buscando la felicidad y el bienestar. El remitente desea también pasarlo bien y relajarse durante las fiestas, deseando lo mismo para el destinatario con un beso.
El trendelavida
El documento compara la vida a un viaje en tren, en el que nos subimos al nacer y nos bajamos al morir. En el viaje nos encontramos con personas que se suben y bajan en diferentes estaciones, ya sea padres, hermanos, amigos o amores. El viaje está lleno de desafíos, sueños y despedidas, pero debemos hacerlo de la mejor manera posible relacionándonos bien con los demás pasajeros.
Elsolylaluna
El Sol y la Luna se enamoraron cuando se conocieron, pero Dios decidió que el Sol iluminaría el día y la Luna la noche, por lo que debían vivir separados. A pesar de sus roles y títulos, ambos se sentían solitarios y tristes. Dios creó las estrellas para hacerle compañía a la Luna. Los eclipses son los únicos momentos en que el Sol y la Luna pueden amarse.
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El documento describe las varias peticiones que una persona le hizo al genio de la lámpara y cómo el genio cumplió cada una de ellas, proporcionando comida deliciosa, agua limpia, una gran fortuna, un castillo, un automóvil grande, un jardín espléndido y un mono para reírse y combatir el aburrimiento.
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Este documento discute por qué los hombres se sienten atraídos por mujeres mayores. Señala que las encuestas muestran que la mayoría de los hombres eligen parejas entre 40 y 50 años. Argumenta que las mujeres de esa edad son más inteligentes, sexys y comprensivas. También tienen seguridad en sí mismas, independencia y pasión por la vida.
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Dosalas
El documento describe las formas en que los estereotipos de género perjudican tanto a hombres como a mujeres. Señala que por cada mujer cansada de ser vista como débil o emocional, hay un hombre cansado de aparentar ser fuerte y saberlo todo. Concluye que la humanidad no podrá progresar hasta que los roles de género dejen de limitar el desarrollo tanto de hombres como de mujeres.
Dominio activo +
El documento presenta 10 principios para vivir en armonía con uno mismo y el universo. Estos principios incluyen escuchar la sabiduría del cuerpo, vivir en el presente, dedicar tiempo al silencio interno, renunciar a la necesidad de aprobación externa, no luchar contra uno mismo, usar las relaciones para guiar la evolución personal, liberarse de los juicios, no contaminarse con toxinas, reemplazar el miedo por el amor, y comprender que el mundo físico refleja una inteligencia más profunda.
Disfrutadelamusicayleelo
El documento ofrece consejos sobre cómo vivir la vida plenamente y apreciar cada momento y relación. Recomienda pasar menos tiempo limpiando y trabajando y más tiempo con la familia y amigos, usar cosas bonitas cada día en lugar de guardarlas para ocasiones especiales, y expresar el amor a los demás con frecuencia. Aconseja amar apasionadamente, ser leal en las conversaciones, y casarse con alguien con quien se disfrute hablar.