Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.
સ ૂ ી ખોથ રાહત મેળવવા માટના ુ ખા
સ ૂ ી ખો એ શોિ ોમનું એક ુ ય લ ણ છે. ખો બળે અ ે ક ું ૂંચતુંહોય એવું લાગે.
 એરકંડીશ ર / ૂલ...
Gujdryeyesfinal28 nov 3
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Gujdryeyesfinal28 nov 3

639 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Gujdryeyesfinal28 nov 3

  1. 1. સ ૂ ી ખોથ રાહત મેળવવા માટના ુ ખા સ ૂ ી ખો એ શોિ ોમનું એક ુ ય લ ણ છે. ખો બળે અ ે ક ું ૂંચતુંહોય એવું લાગે.  એરકંડીશ ર / ૂલર / હીટર ો ઉપયોગ કરી ે ઉ ણ ામા ાનુ ૂળ રાખ શકાય. પાણ ભરલ એક ૂંડી આ ા મમાં રાખ ાથ ભેજ જળ ાઇ રહ.  ૂર ઘ લે ાથ ખો ે આરામ મળે છે. ઘ કાચ હોય ો મારા ડૉ ટર ાથે આ શે ચચા કરશો.  મારી ખો ે ા ું લાગતુંહોય યાર પણ ૃ મ સુ ો ઉપયોગ ચા ુ રાખજો. ખો ભ ાશ છેક સુકાઇ ય અ ે કલ ફ પડ ે રાહ જોશો.  બ રમાં મળ ાં ૃ મ સુ ઝ ટી ાળાં અ ે ધ ઘ ા અ ે ચ કાશ ાળાં એમ બે ાં હોય છે. ુદી ુદી બ ા ટો અજમા ે માર માટ યો ય હોય ે ાપરશો.  ૃ મ સુ ો દ માં ચારથ ુ ાર ઉપયોગ કર ા ા હો ો માર ઝ ટી ા બ ા ટ પ ંદ કર જોઇએ. ચ કણાં સુ ાપર ાથ ખોમાં ઝાંખ લાગે ો ઓછી ચ કાશ ાળી બ ા ટ અજમા જો.  ૃ મ સુઓ બ ા ટ ાપર શ કરો ો દર એક-બે કલાક ટીપાં ાખ ાનુંરાખશો, અ ે પછી જ ગાળો ધારશો. આમ મા ા ઘટાડ ાથ લ ણો બગડ ાં ો થ ે ેનું યા રાખશો.  સૂ ી ખો માટ રા ે સૂ ાં પહલાં પરા ાં મલમ ક ‘ લ’ શ આ માં મા પાંપણ અ ે ભ મર ચે જ અજમા જોજો. ે ાથ ા ું લાગે ો થોડા મલમ ચે ાં પોપચાં અ ે કીકી ચે લગા શો. કટલાક ે આ ાથ ઝાંખ લાગે છે ખરી.  બ ા ટથ કલ ફ ધ જણાય એ ાપર ાનું ડૉ ટર લાહ લઇ ે બંધ કરશો.  ખો બળ હોય ો બંધ ખો પર ૂંફાળા પાણ ા ં પોતુંલગા શો. રા ે સૂ ા પહલાં અ ે ગ ે પાંચેક મ ટ અથ ા ારં ાર આમ કરશો. પો ા ે બદલે પરાયેલ ‘ટી-બૅગ’ ો ઉપયોગ પણ કરી શકાય.  કોઇ એલજ ે કારણે ખે ખંજ ાળ આ હોય ો ઠંડાં પો ાં પણ ખે આરામ આપ શક. ૂંફાળા પાણ ાં પો ાં સૂ ી ખો માટ ઉ મ છે.  પાંપણો ૂંફાળા પાણ ડ કાળ થ ાફ કરશો. એ માટ મળ ાં ‘આયલ ડ લ ઝર’ ક બાળકો માટ ા હળ ા શૅ ૂ ો ઉપયોગ પણ કરી શકશો.  સૂ ી ખોમાં ક ર-કચરો અ ે એલજ કર ાર પદાથ ભરાઇ રહ છે. એલજ -શામક બ ા ટો મ ે ખો ખંજ ાળમાં ઉપયોગ થશે.  આખ ખ ે ઢાંક ે ાં ચ માં ક ગોગ ો ઉપયોગ કરશો.  ઊ ળ સૂય કાશ મ ે માફક આ ો હોય ો ગોગ અથ ા FL-41 ફ ટર ાથે ા કાચ ાળાં ચ માં અજમા જોશો. ● રા ે સૂ ખ ે પોપચાં ક પાંપણ પર ીમ લગા શો હ . : અમને આ રનામે લખશો : 701 રાજ, ા ૂલ ામે, જોધ ુર ગામ રોડ, ેટલાઇટ, અમદા ાદ 380 015 ફો : 079 26922254 અથ ા 9510170002 / 9429133344 ેબ ાઇટ : www.sjogrensindia.org ઇ-મેઇલ ંપક : sspatientgroup.india@gmail.com ફ બ ૂક પર Sjögren’s Indiaના પેજ પર દરદીઓ ાથે ંપક રાખ શકશો. આ પ કા ૈયાર કર ામાં હયોગ બદલ શોિ ડયા અમે રકા થ શોિ ોમ ફાઉ ડશ ો આભાર મા ે છે. શોિ ઇ ડયાના ય આ જ નો! આ પ કાન વધુ નકલ કરીને શોિ ોમના દરદીઓને આપશો.

×