Chocolate y salud

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Efectos del chocolate en la salud

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Chocolate y salud

  1. 1. Efectos del Chocolate en la Salud Autor :Amarilis Peralta
  2. 2. <ul><li>El chocolate es un alimento cuyo consumo moderado produce efectos beneficiosos a la salud. </li></ul><ul><li>Estos efectos son mayores si se consume chocolate negro ,el cual posee menor cantidad de grasas y azúcares. </li></ul>
  3. 3. <ul><li>Entre los beneficios del chocolate a la salud se tienen sus efectos : </li></ul><ul><li>vigorizantes euforizantes </li></ul><ul><li>Es un antidepresivo </li></ul><ul><li>Reduce de la presión sanguínea . </li></ul><ul><li>Aumenta el ritmo cardiaco </li></ul><ul><li>contribuye a la reducción del colesterol </li></ul>
  4. 4. <ul><li>Posee efectos antioxidantes </li></ul><ul><li>Reduce celulitis, sequedad y manchas . </li></ul><ul><li>Es útil, además, en el tratamiento para la artrosis y artritis. </li></ul><ul><li>Mezclado con leche estimula la actividad cerebral </li></ul>
  5. 5. <ul><li>El consumo excesivo de </li></ul><ul><li>chocolate podría : </li></ul><ul><li>Producir insomnio, gastritis y obesidad. </li></ul><ul><li>Contribuir al estreñimiento . </li></ul><ul><li>inhibir la absorción del calcio. </li></ul>

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