Autoestima en las RR Con Los Demas

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mejora de la autestima para el buen desarrollo de las relaciones con los demas

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Autoestima en las RR Con Los Demas

  1. 1. ESTIMA  Que es la estima:  Valor, valorar, atribuir un valor  Sentir un afecto por alguien o algo  Juzgar, creer. POR QUE AUTO = POR Si MISMO, POR SI SOLO AUTO-SERVICIO=SERVIRSE POR SI MISMO AUTO-MOVIL= MOVIMIENTO POR SI MISMO SERVIRSE POR SI SOLO SE MUEVE POR SI SOLO AUTO-ESTIMA= VALOR DE MI MISMO AUTO-ESTIMA VALORARME POR SI SOLO
  2. 2.  Es el Valor que me doy a mi mismo  Es el Conjunto de pensamientos y sentimientos que tenemos de nosotros mismos.  Es el aprecio y el amor que la persona tiene de si misma,  Consiste en confiar en nosotros mismos, en nuestras posibilidades y en saber que somos capaces de lograr lo que nos proponemos.
  3. 3. ELEMENTOS QUE INTERVIENEN EN LA ESTIMA DE SI MISMO: 1. Un c o no c imie nto o bje tivo de s í c o mo c o ndic ió n bás ic a . 2. Una c apac idad de apre c iar lo que e s (aquí nac e la e s tima pe rs o nal), 3. Una s ana te ns ió n hac ia un bie n -valo r (aquí s e va dando e l pro c e s o g radual de una e s tima re al). 4. Una inte g rac ió n de lo ne g ativo pre s e nte e n nue s tra vida (lle g ar a la ple nitud de la e s tima ).
  4. 4. LA AUTO ESTIMA ES LO QUE SENTIMOS Y PENSAMOS ACERCA DE NOSOTROS MISMOS. MUCHAS VECES LAS PERSONAS PONEN SU VALOR EN COSAS EXTERNAS: ● LA FIGURA FISICA ● BIENES MATERIALES ● SU POSICION SOCIAL ● RENDIMIENTO EN ESTUDIOS O TRABAJO. Si por alguna razón pierden su imagen física o las cosas materiales en las cuales se ha puesto el sentido de la vida, sienten que con ello han perdido su valor como personas
  5. 5. MODELANDO LA AUTOESTIMA  La autoestima comienza a Configurarse en la niñez.  La imagen que vamos formándonos de nosotros mismos se va construyendo con los mensajes que recibimos desde nuestros padres y de quienes nos rodean.  LOS CONSEJOS Y MENSAJES QUE NOS DAN NUESTROS MAESTROS, FAMILIARES Y AMIGOS
  6. 6. LA AUTOESTIMA SE PUEDE CLASIFICAR EN DOS ASPECTOS MUY IMPORTANTES:  Una Mala Autoestima: se reconoce por su permanente actitud defensiva o de repente agresiva y sin motivo, evitan la controversia sometiéndose dócilmente al criterio ajeno.  Una Buena Autoestima: Se caracteriza por su madurez, tolerancia a las diferencias y aprobación de si mismo.
  7. 7. Dificultades en la AUTOESTIMA…  El desempeño mediocre (hacer el trabajo solo por compromiso, sin darle importancia)  el suicidio (personas altamente deprimidas: no tener un mañana  Consumo de sustancias alucinógenas o embriagantes  Disgusto y resentimiento por el éxito de los demás (envidia, rivalidad)  Incapacidad para expresar sentimientos y emociones  Descuido de su cuerpo, imagen y salud (Presentación personal)  Complejo de superioridad (Irrespetar, maltratar y
  8. 8. F O R TA LE Z A S E N LA A U T O E S T IM A  Da ejemplo positivos a los demás  Son capaces de valorar a otros sin hacer comparaciones.  Aceptan con satisfacción las características físicas de su cuerpo.  Reconocen que los errores le ofrecen la oportunidad para aprender y mejorar.  Son capaces de asumir responsabilidades personales.  Respetar las ideas y las actitudes propias y la de los demás  Ofrece mas de si mismo a los demás
  9. 9. Jesus decia: “Ama a tu Prójimo como a ti mismo”. Abraham Maslow. “Sólo podemos respetar a los demás cuando uno se respeta a sí mismo. Sólo podemos dar, cuando nos damos a nosotros mismos. Sólo podemos amar, cuando nos amamos a nosotros mismos” SOLO PODEMOS ESTIMAR A LOS DEMAS CUANDO NOS ESTIMAMOS A NOSOTROS MISMOS… Goether decia: “Lo peor que puede ocurrir a una persona es llegar a pensar mal de si misma”.
  10. 10. COMO HACER PARA QUE SU AUTOESTIMA CREZCA  Reconózcase que usted es imagen y semejanza de Dios  Cultive y fomente mensajes positivos  Acéptese y Elógiese  Darse tiempo  Respétese a usted mismo y respetara a los demás.  Téngase aprecio de usted mismo  Anímese en los momentos difíciles  Ayúdese (Dios dice: Ayúdate que te ayudare)  Viva el presente  Confié en si mismo

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