Aquí se expone una pequeña presentación de diferentes deportes de lucha y un tipo test para repasar los contenidos trabajados

1. DEPORTES DE LUCHA Y COMBATE

2. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO: DEPORTES DE LUCHA
ASPECTOS TÉCNICOS, TÁCTICOS Y REGLAMENTARIOS

3. 1. LOS DEPORTES DE LUCHA
2. DEFINICIÓN
3. DEPORTES DE LUCHA
3.1. LUCHA GRECORROMANA
3.2. LUCHA LIBRE
3.3. LUCHAS ESPAÑOLAS
3.3.1. LUCHA LEONESA
3.3.2. LUCHA CANARIA
3.4. JUDO

4. 1. LOS DEPORTES LUCHA
Liberar la energía peleando, combatiendo, bregando, es lo más normal en el
comportamiento de todos los seres vivos. Esto además les servirá tanto en la
vertiente lúdica de la vida, como en la que está ligada a la supervivencia.
En el caso del hombre, tenemos el perfeccionamiento de estas actividades en
ambas vertientes y dándole una mayor diversidad y riqueza. Todas estas actividades
las llamamos "Actividades de Lucha", presentes en todas las civilizaciones desde
el principio de los tiempos.
La lucha plantea una prueba individual, en la
que los participantes deben resolver variables
técnicas, tácticas, físicas, psicológicas y
reglamentarias, en la idea de jugar con los
aspectos fuertes de cada uno, enmascarando los
débiles con el fin de sorprender al contrario.
Es en ese juego de fuerzas y en esa capacidad de
evaluar eficazmente cada situación donde radica
su valor pedagógico, primero como canalizador
de la agresividad humana y posteriormente como
experiencia motriz insustituible.

5. 2. DEFINICIÓN
Los deportes de lucha o de oposición son aquellos en
que el desarrollo de la acción motriz se da siempre en
presencia de otro, al que llamamos adversario u
oponente, y que tiene objetivos opuestos a los
nuestros.
Posiblemente sea la lucha una de las actividades
naturales más antiguas del ser humano. Desde los
tiempos más remotos, el hombre ha luchado no sólo
por deporte, sino por necesidad para hacer frente a
sus enemigos. Por otra parte, hay un instinto que le
impulsa a medirse físicamente con sus semejantes,
tanto por diversión como por el afán de dominio.
Como actividad deportiva, el deporte de lucha
actual puede definirse como el combate cuerpo a
cuerpo en el que, por medio de la presión del peso, los
abrazos (llaves) y el enlace y cambio de posición de las
piernas, el deportista procura arrojar al suelo a su
adversario y/o inmovilizarlo de espaldas en el suelo
durante un tiempo prefijado.

6. 3. DEPORTES DE LUCHA
Veamos ahora algunos deportes de adversario con características comunes y que
pueden tener como nexo de unión una lucha cuerpo a cuerpo en la que media el
agarre al adversario y en la que no se contempla ningún tipo de golpe o el uso de
ningún implemento u objeto que nos ayude a vencer al contrario.
LUCHA LIBRE
LUCHA GRECORROMANA
SUMO JUDO

7. 3.1. LUCHA GRECORROMANA
La lucha grecorromana es una de las formas de lucha con categoría de olímpica que
más popularidad alcanzó en los gimnasios y las competiciones de toda naturaleza.
Su objetivo es obligar al adversario a
tocar el suelo con los hombros. Su
práctica requiere fuerza, agilidad e
intuición para adivinar los ataques y
contraataques del adversario, así como
para elegir el mejor momento de
aplicación de las llaves propias, que, en
general no son violentas.
Entre las prohibiciones hay que mencionar, como la más importante de todas:
asir (coger con la mano) al contrincante por debajo de las caderas y por la garganta.

8. 3.2. LUCHA LIBRE
La Lucha Libre es, con la Grecorromana de la que deriva, elemento de los programas
de los Juegos Olímpicos. Sin embargo, a pesar de sus semejanzas ha tardado
bastante en tener la difusión que merece. Se trata de un deporte violento, aunque no
brutal, en el que se han eliminado las presas y recursos de mal gusto, peligrosos o
antiestéticos.
Se diferencia sobre todo de la Grecorromana en que en ellas son lícitas las presas
de piernas, de las cuales hace gran uso. Se prohíben las que pueden causar heridas
o dolor agudo.
Las características principales de la
Lucha Libre estriban en que los
encuentros resultan muy espectaculares
por su movilidad, acciones sorprendentes
y rapidez. Aunque se base en la agilidad
y elasticidad de los miembros inferiores, y
exija fuerza y resistencia, las
combinaciones de presas, zancadillas,
volteos y presiones imponen sólidos
conocimientos técnicos y tácticos.

9. 3.3. LUCHAS ESPAÑOLAS
En España las luchas más importantes y antiguas son la de León y la de Canarias.

10. 3.3.1. LUCHA LEONESA
La lucha leonesa, que nació al parecer en Riaño, se práctica en equipos
compuestos de diez a veinte individuos por bando.
Antes de comenzar el certamen, hay un sorteo
para dilucidar quién se enfrenta con quién y el
orden de los encuentros.
Tras estos combates iniciales el enfrentamiento
se entabla entre los dos contendientes que hayan
sido los primeros en obtener la victoria, a
continuación siguen los siguientes y así
sucesivamente. Se hace lo mismo en la tercera
fase y se continúa del mismo modo hasta que
resulte un solo triunfador. Con frecuencia, los
encuentros postreros tienen como protagonistas a
miembros del mismo equipo.

11. Los luchadores visten con un pantalón
corto y un cinturón de cuero
fuerte, de cinco centímetros de anchura,
que se ciñe de manera que el
contrincante pueda introducir las manos.
En la lucha leonesa se admiten todos los
recursos imaginables, aunque deben
ejecutarse sin soltar el cinturón. La
finalidad del combate, que empieza al
sonar el silbato, es derribar al oponente.
Se verifica a tres caídas, y logra la
victoria quien obtenga dos.

12. Inicio de un combate (arriba izquierda),
terreno de juego (arriba derecha),
combate (abajo izquierda)

13. 3.3.2. LUCHA CANARIA
En la Lucha Canaria se enfrentan también dos bandos, con un número de
participantes que oscila entre quince y veinte individuos, enfrentados asimismo
mediante sorteo sin considerar el peso, aunque actualmente también existen
competiciones individuales y donde se compite dentro de una categoría de peso.
Los combates se desarrollan en un círculo de tierra llamado “terrero”, y los
luchadores visten un pantalón corto remangado, de tal forma que se pueda coger
bien con las manos, y una camiseta resistente con los colores de su equipo.

14. Los contendientes emprenden la lucha
agarrando con la mano izquierda
el pantalón del contrario; colocan la
derecha a la espalda, de suerte que
queden hombro a hombro.
El reglamento es bastante complicado,
pero, en suma, conquista el triunfo
aquel que consiga derribar al adversario,
a fin de obligarle a tocar el suelo con las
manos o cualquier otra región o parte del
cuerpo que no sean los pies. Los
encuentros individuales se disputan a
tres o cinco caídas.

15. Inicio de un combate (arriba izquierda),
combate (arriba derecha),
terrero (abajo izquierda)

16. 3.4. JUDO
Judo (en japonés “camino de la suavidad” o “vía de la flexibilidad”), es un arte marcial
derivado del antiguo Jiu-jitsu y una forma de lucha muy elaborada, con categoría de
deporte olímpico.
El Judo fue fundado en 1882 por el profesor japonés Jigoro Kano. Su finalidad era
la creación de un sistema educativo y no simplemente la de enseñar técnicas de
autodefensa. Por ello eliminó de su método las técnicas peligrosas del antiguo Jiu-jitsu.
Se practica por parejas y cada judoca intenta voltear hábilmente a su oponente
cuando se encuentran de pie o de dominar y controlar el cuerpo del oponente cuando
se lucha en el suelo.
Pero el judo no es, simplemente, una
lucha. Tiene un trasfondo ético y
filosófico de considerable importancia
y es esto precisamente lo que le
distingue de otros deportes de lucha. Es
un deporte muy educativo tanto para el
desarrollo físico como para el desarrollo
psicológico de los niños.

17. A pesar de su gran eficacia, las técnicas de judo se pueden aplicar dentro del marco
de un entrenamiento o de una competición sin representar un peligro real para el
oponente.
El espíritu de judo sobrepasa la noción del combate para dirigirse hacia otro objetivo:
el descubrimiento de uno mismo. La práctica del judo, en un ambiente de armonía y
convivencia, permite al alumno aprender a desarrollar progresivamente sus
capacidades físicas y mentales.

18. El combate tiene lugar en una colchoneta o tapiz cuadrado de nueve metros
de lado. Alrededor y fuera del tapiz está señalada una zona o área de seguridad
de un metro. El tatami (tapiz) está hecho de paja prensada cubierta con lona y
mide dos metros de largo por un metro de ancho. Las colchonetas se colocan
juntas y se mantienen en su lugar mediante una estructura de madera.
El combate está
controlado por un
árbitro situado dentro
del área de lucha y
otros dos colocados
en las esquinas
opuestas del tapiz.
Los combatientes
deben luchar dentro
de los límites del
área.

19. El progreso en judo es reconocido por la concesión de grados o categorías que
están representadas por el color del cinturón que lleva anudado en su judogui.
Los colores en Judo van en el siguiente orden de menor a mayor grado.
Los KIU - cinturones principiantes:
• Blanco (INGENUIDAD – PUREZA)
• Blanco - Amarillo
• Amarillo (DESCUBRIMIENTO)
• Amarillo - Naranja
• Naranja (ILUSIÓN – AMOR)
• Naranja - Verde
• Verde (ESPERANZA – FE)
• Verde - Azul
• Azul (IDEALISMO)
• Azul - Marrón
• Marrón (INICIACIÓN AL CONOCIMIENTO)
Los DAN - Avanzados son SENSEI - PROFESOR ó MAESTRO

20. VESTIMENTA: JUDOGUI
•La vestimenta usada en el judo recibe el nombre de judogi, y con el cinturón
(obi) .
•Los colores pueden variar, podría ser un "judogi" azul o uno blanco, el color
azul o cualquier otro color que no sea el blanco solo se puede usar en
competiciones en las cuales se permita, pero nunca para la realización de los
katas.

25. Ahora pon en práctica lo que has aprendido respondiendo a las siguientes
preguntas las cuales serán las que aparezcan en el examen.
Si no sabes alguna no dudes en preguntar:
De los siguiente deportes, cual no es de lucha:
1.Judo.
2.Rugby.
3.Lucha Canaria.
4.Sumo.
¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival toque con los
hombros el suelo?:
1.Karate.
2.Sumo
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.
¿Qué deporte de lucha coger por debajo de la cintura?:
1.Karate.
2.Sumo
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.

26. ¿De qué deporte deriva la lucha libre?
1.Karate.
2.Boxeo.
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.
¿En qué se diferencia la lucha libre de la grecorromana?
1.Que está orientada al espectáculo
2.Que es más tranquila
3.Que permite presas de piernas
4.Ninguna de las anteriores
De las siguientes luchas, ¿cuál no es española?
1.Esgrima
2.Lucha grecorromana
3.Lucha leonesa
4.Lucha canaria
¿Qué material debes vestir en lucha leonesa?
1.Pantalón corto remangado y camiseta resistente
2.Judogui y cinturón
3.Pantalón corto y cinturón de cuero fuerte
4.Calzones y guantes

27. ¿Qué material debes vestir en lucha leonesa?
1.Pantalón corto remangado y camiseta resistente
2.Judogui y cinturón
3.Pantalón corto y cinturón de cuero fuerte
4.Calzones y guantes
El Terrero es terreno de juego o campo donde se disputa
1.La lucha leonesa
2.El boxeo
3.La lucha canaria
4.El esgrima
¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival caiga al suelo?:
1.Karate.
2.Boxeo.
3.Judo.
4.Lucha leonesa.

28. ¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival toque el suelo
con las manos o cualquier parte del cuerpo que no sean los pies?:
1.Karate.
2.Esgrima
3.Lucha canaria
4.Lucha Grecorromana.
¿En qué deporte de lucha hay que verificar 2 caídas de tres combates?
1.Lucha leonesa
2.Lucha canaria
3.Lucha grecorromana
4.Lucha libre
¿Qué deporte de lucha se origina del jiu-jitsu?
1.Esgrima
2.Judo
3.Lucha libre
4.Boxeo

29. ¿Cuál de los siguientes deportes de lucha fue creado como sistema
educativo y que además está recomendado por la UNESCO?
1.Esgrima
2.Judo
3.Lucha libre
4.Boxeo
El Tatami es terreno de juego o campo donde se disputa
1.La lucha canaria
2.El boxeo
3.El judo
4.El esgrima
¿Cuál de los siguientes colores no pertenece a ningún cinturón de judo,
kárate, defensa personal, etc.?
1.Azul
2.Marrón
3.Verde
4.Morado
FINAL DEL TIPO TEST