Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Andas Life -pilotin yhteenveto

15 views

Published on

Työkykyä ylläpitävä digitaalinen valmennusohjelma. Pilotti päivittäistavarakaupan organisaatiossa.

Published in: Leadership & Management
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Andas Life -pilotin yhteenveto

  1. 1. ANDAS LIFE Työkykyä ylläpitävä digitaalinen valmennus Päivittäistavarakaupan pilottiryhmän tulokset 17.1.2018 Eeva Jaakonsalo eeva.jaakonsalo@andas.fi
  2. 2. Tunnistus Käynnistys Räätälöinti Valmennus Raportointi Andas Life –valmennus fyysisen ja henkisen kivun hoitoon ja ennaltaehkäisyyn
  3. 3. Pilottivalmennus • Pilotti toteutettiin marras-joulukuussa 2017. • Pilotin osallistujat tunnistettiin työterveyshuollon vastaanotolla • Osallistuminen oli vapaaehtoista • Osallistujia oli 31, joista 29 otti sovelluksen käyttöön ja aloitti valmennuksen. • Valmennuksessa on kaiken kaikkiaan kuusi moduulia, joista yksittäiselle käyttäjälle aktivoidaan alkukyselyn perusteella hänelle relevantit moduulit. • Yksi moduuli on kestoltaan 10 päivää. Moduuleita aktivoituu 3-6 kpl, joten valmennuksen kesto on 30-60 vrk.
  4. 4. Valmennuksen sisältö ja työkalut
  5. 5. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  6. 6. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  7. 7. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  8. 8. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  9. 9. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  10. 10. Valmennuksen alussa Valmennuksen lopussa
  11. 11. Pulssimittaukset jaksojen alussa Unen laatu • Nukahdan helposti • Uneni on syvää ja virkistävää Kyky keskittyä • Pystyn keskittymään yhteen asiaan kerrallaan • Pysyn keskittyneenä häiriöistä tai mieliteoistani huolimatta. Stressin hallinta • Minusta tuntuu, että elämäni on tasapainossa • Jos olen stressaantunut, koen kuitenkin hallitsevani stressini. Läsnäolo arjessa • Huomaan, kun toimin automaattiohjauksella • Olen läsnä keskusteluissa ja todella kuulen mitä sanotaan.
  12. 12. Breathe. Live better. Andas Oy | PL 802 | FI-00101 Helsinki | www.andas.fi | info@andas.fi

×