3. FACTORESFACTORES
Psicológicos
Baja autoestima
Sentimientos de desajuste o falta de control
Depresión, ansiedad, ira, soledad
Problemas de familia y relaciones personales
Interpersonales Dificultad para expresar emociones y sentimientos
Historial de abusos o haber sido ridiculizado por su tamaño o peso
Las presiones culturales que dan un valor añadido al hecho de
estar delgado
Sociales
Los cánones de belleza tanto para mujeres como para hombres en
cuanto a pesos y formas específicas del cuerpo
Biológicos
Se sigue investigando sobre las posibles causas bioquímicas o
biológicas de los trastornos alimentarios y también
ciertos productos químicos en el cerebro que controlan el
hambre y la digestión que se cree presentan un desequilibrio.
Elaborado: Amanda Zepeda
4. • Niveles anormales de determinados
químicos en el cerebro predisponen a
algunas personas a sufrir de
ansiedad, perfeccionismo,
comportamientos y pensamientos
compulsivos. Estas personas son
mucho más vulnerables a desarrollar
algún tipo de trastorno
alimenticio.
5. • A pesar de
se sienten incapaces, ineptos
e
que muchas personas son
exitosos,
incluso muchas veces se tachan
dedefectuosos. No tienen sentido de identidad,
por lo que tratan de tomar el control de
su vida y muchas veces se enfocan en
la apariencia física para obtener ese control.
6. • Persona
s
con familias
sobreprotectoras,inflexibles e ineficaces para resolver
problemas tienden a desarrollar estos trastornos.
Los niños aprenden a no demostrar sus
sentimientos, ansiedades, dudas, etc., y toman
el control por medio del peso y de la comida.
7. • Los medios de comunicación asocian lo
bueno con la belleza física y lo malo con la
imperfección
populares,
física. Las
exitosas,
personas
inteligentes
,admiradas, son personas con el cuerpo
bello y perfecto. Las personas que no son
delgadas y preciosas son asociadas con el
fracaso.
8.
9. Trastorno alimenticio que se caracteriza por
la falta anormal de apetito, y que puede deberse
a causas fisiológicas, o bien a causas
psicológicas; generalmente dentro de un cuadro
depresivo.
10. Las personas que sufren este trastorno dejan de comer, se someten a
largas jornadas de ejercicio y muchas veces recurren a laxantes
y purgas para desechar más rápido lo que ingieren. Presentan
miedo intenso a subir de peso y niegan frente a los demás que
están delgadas.
11. Las principales víctimas de este trastorno suelen ser mujeres
jóvenes, quienes en ocasiones pueden estar influenciadas por
ser fans de personas famosas y mediáticas tales como
actrices y modelos, quienes promueven el estereotipo de que
la mujer perfecta y hermosa es aquella que es delgada.
12. Se caracteriza por una gana desmesurada de comer,
que difícilmente se satisface, la persona afectada
utiliza diversos métodos, como vomitar o
consumir laxantes para prevenir el aumento de peso.
13. Presentan también una preocupación excesiva por
la imagen corporal y sentimiento de
depresión, ansiedad y culpabilidad por no tener
14. • Algunas personas que padecen
tienden a tener malformaciones
este
trastorno en
los dedosdebido a los constantes atracones y a los métodos
compensatorios inapropiados (inducción
del vómito) para evitar el aumento de peso
15. • Se habla de un trastorno por atracón cuando
se produce una sobre ingesta compulsiva
de alimentos. Después de este ataque de
glotonería aparece una fase de restricción
alimentaria en la que baja la energía vital y se
siente la necesidad imperiosa de comer.
16. • A los episodios de atracones no les siguen
personas con trastorno por atracón a menudo
tienen sobrepeso o son obesas.
comportamientos como purgas, exceso de
ejercicios o ayunos. Por esta razón, las
17. Este trastorno alimenticio se caracteriza por la
preocupación obsesiva por el físico y la distorsión
del esquema corporal.
La vigorexiaLa vigorexia
18. • La dismorfia muscular o vigorexia es un trastorno mental en el
que la persona se obsesiona por su estado físico hasta niveles
patológicos. Estas personas tienen una visión distorsionada de
ellos mismos y se ven débiles y enclenques.
• Por este motivo, el trastorno incide directamente sobre su
conducta alimentaria y sus hábitos de vida, y se caracteriza por
realizar una actividad física extrema, abandonando las
relaciones sociales y descuidando otros aspectos de su vida,
para dedicar todo su tiempo a entrenar.
• La adicción al ejercicio se acompaña de una ingesta exagerada
de proteínas y carbohidratos y el consumo abusivo de sustancias
como esteroides anabolizantes, con el fin de aumentar la masa
muscular y conseguir un cuerpo musculoso. Este trastorno
también se conoce como complejo de Adonis o anorexia
invertida.
19. La ortorexiaLa ortorexia
• Obsesión con lo que el paciente considera
alimentación saludable, perjudicial para la salud
igual que el trastorno obsesivo-compulsivo. El sujeto
puede evitar ciertos alimentos, como los que
contienen grasas, conservantes, colorantes
artificiales, y tener una mala alimentación.
• El doctor Steven Bratman afirma que «la
desnutrición es común entre los seguidores de las
dietas de comida saludable».
• Se estima que el 28% de la población de los países
occidentales, donde los más afectados son los
jóvenes y las mujeres, padece de ortorexia
20. • Es importante comprender que los trastornos de la alimentación
son una enfermedad. Es común y esperable que el enfermo
no intente modificar su situación. No es falta de voluntad, sino
más bien un síntoma de la enfermedad.
• Los trastornos alimentarios están relacionados tanto con la mente
como con el cuerpo. Por lo tanto, tanto los médicos clínicos como
los profesionales de la salud mental y los nutricionistas participan
del tratamiento y la recuperación de una persona.
• Los padres y otros miembros de la familia cumplen un rol
importante en apoyar a las personas que deben recuperar peso y
que tienen miedo de hacerlo, o que deben aprender a aceptar el
cuerpo que su cultura, los genes y el tipo de vida les permite
tener.
21. 1. Este tipo de trastornos alimenticios suelen
ser muy frecuentes en personas que
tienen entre 13 y 17 años, ya que este es un
periodo de cambios físicos y
emocionales, de presiones escolares y de
mayor presión por parte de los padres.
2. Otra causa son los estereotipos que
usan los medios de comunicación donde nos
imponen visualmente una imagen
de personas con extrema delgadez.
22. 3. Aunado a los medios de
comunicación, los canones de moda cada
vez reducen las tallas de las prendas,
lo que origina ansiedad y el deseo de
poder usar tallas muy pequeñas y los
adolescentes, al tratar de imitar a figuras
públicas, dejan de comer.
23. Actívate. Realiza alguna actividad física, como caminar,
correr, bailar, hacer algún deporte.
Toma agua. Tomar de 6 a 8 vasos de agua natural al día.
Come frutas y verduras. 5 raciones
diarias de frutas y verduras frescas y
de temporada.
Convive. Disfruta con tu familia y amigos de paseos al aire
libre o juegos.
Mídete. Conoce tu peso y tu cintura
Dormir. De 7 a 8 horas todas las noches, te ayudara a tener
mejor actividad intelectual.
Visita al médico. Es necesario hacernos un chequeo
para
saber si estamos sanos.
Comparte. Ahora que ya conoceslos
pasos anteriores, compártelos con tu familia y