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En casa

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Consejos de ADIPA (Asociación de Ictus del Principado de Asturias)

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En casa

  1. 1. RECURSOS Y AYUDAS SANITARIAS adipaictus.asturias@gmail.com
  2. 2. Profesionales de la salud después del altaDespués del alta podría necesitar contactar con otros profesionales de la Saludque abarcan distintas áreas de trabajo.  Logopedas (para los problemas del habla y la deglución),  fisioterapeutas (para la rehabilitación física)  trabajadores sociales (para la asistencia en casa, subvenciones, baremos de minusvalía, resolución de problemas sociales, información sobre recursos...),  terapeutas ocupacionales (para mejorar su autonomía en las Actividades de la Vida Diaria, consejos en la adaptación de la casa,y en las actividades de ocio),  el neurólogo, el neuropsicólogo,  el psicólogo o el psiquiatra (en caso de que se necesite ayuda psicológica del nivel que sea), No permitan que el ictus cambie su vida completamente. No tengan miedo a salir a la calle. Está demostrado que una vida social activa mejora el estado psicológico del paciente y favorece la recuperaciónRecursos y ayudas sanitarias Les animamos a contactar con estos centros e informarse. 1.- Centros de Salud. Atención Primaria. En cada centro de atención primaria hay a su disposición un asistente social al que se pueden dirigir. 2.- Centros de dia. Gayol: Av. del Cristo de las Cadenas, 65, Oviedo 984 085 467 984 085 467 Parque del Oeste: C/ Juan Antonio Vallejo-najera Botas, 1, Oviedo 984 188 795 984 188 795 Calderón de la Barca: C/ Calderón de la Barca, 11, Gijón 984 398 095 984 398 095 Augusta Alzheimer: C/ Caveda, 16, Gijón 985 151 174 985 151 174 Angelotes: C/ Padre Suárez, 23, Oviedo 984 280 329 984 280 329 Fasad Centro de Adultos la Arbolella.: Meres, S/N, Siero 985 791 703 985 791 703
  3. 3. 3.- OrtopediasPrótesis, en caso necesario y con justificación del especialista y la factura decompra dichos artículos son financiados por la Seguridad SocialOrtopedias Mundo Dependencia www.mundodependencia.comEspecialistas en Alquiler y Venta de sillas de ruedas, camas articuladas,sillones geriátricos, andadores, muletas, cojines antiescaras, asientosposturales,….Sillas salvaescaleras, y cambios de bañera por plato de ducha.4.- Ley de dependencia.Ley de dependencia: Ley 39/2006 de 14 de Diciembre, regula las condicionesbásicas de atención a personas en situación de dependencia. Se solicita en losservicios municipales de donde estemos empadronados.El procedimiento de solicitud de las prestaciones se inicia a instancia de lapersona que pueda estar afectada por algún grado de dependencia o de surepresentante legal.Corresponde a los Centros de Servicios Sociales y a las Unidades deTrabajo Social del Concejo de residencia de las personas solicitantes, lainformación, la recepción de solicitudes y traslado de las mismas al órganode valoración.El Centro de Servicios Sociales y la Unidad de Trabajo Social constituyenel primer nivel de atención del Sistema Público de Servicios Socialescomo respuesta cercana ante cualquier demanda o necesidad social. Secaracterizan por estar dirigidos a toda la población circunscrita a un territorio ypor la proximidad que facilite el acceso de los ciudadanos.La solicitud se realizará en el modelo normalizado acompañado de lasiguiente documentación:  Informe de Salud (a facilitar en el Centro de Salud de referencia)  Certificado de empadronamiento (solicitar en el Ayuntamiento de residencia, siempre que no se pueda incorporar de oficio por el Centro de Servicios Sociales)  Solicitud estándar, que se facilitará en el Centro de Servicios Sociales municipal de referencia.  Fotocopia del Documento Nacional de Identidad.Corresponde a la Consejería de Vivienda y Bienestar Social la valoración de lasituación de dependencia, a través de sus órganos competentes, así como laprescripción de servicios y prestaciones y la gestión de las prestacioneseconómicas.
  4. 4. 5.-Prestaciones de la Seguridad Social y Discapacidad. 5.1.- Incapacidad temporal.Dependiendo del grado de incapacidad, van a condicionar la cuantía de laprestación a que se tiene derecho. Es el INSS, Instituto Nacional de laSeguridad Social, es el encargado de la gestión y administración de laspensiones económicas. Centros del INSS c/ Santa Teresa de Jesús, 8-10 - 33007 OVIEDO Teléfono(s): 98 5107812 98 5107812 c/ Eloy F. Caravera, 3 - 33400 AVILES Teléfono(s): 98 5551522 98 5551522 c/ Cuesta de la Vega, s/n - 33800 CANGAS DEL NARCEA Teléfono(s): 98 5810210 98 5810210 Pl. de Nicanor Piñole, 2 y 3 - 33205 GIJON Teléfono(s): 98 5355046 98 5355046 c/ Eulogio Díaz Miranda, 45 bajo - 33820 GRADO Teléfono(s): 98 5753284 98 5753284 Pl. Soto Torres, 7 - 33900 LANGREO Teléfono(s): 98 5693195 98 5693195 c/ Barrio Nuevo, s/n - Edif. Villa Tarsila - 33700 VALDES Teléfono(s): 98 5640053 98 5640053 Ctra. de Pancar, s/n - 33500 LLANES Teléfono(s): 98 5400220 98 5400220 c/ Ramón Pérez de Ayala, 25 - 33600 MIERES Teléfono(s): 98 5460164 98 5460164 c/ Ramón y Cajal, s/n - Hotel de Asociaciones - 33630 LENA Teléfono(s): 98 5490206 98 5490206 5.2.- Incapacidad Permanente: A través del INSS, Instituto Nacional de la Seguridad Social, entidadencargada de la gestión y administración de las pensiones públicas del sistemade la Seguridad Social, el paciente afectado tendrá derecho a que sea valoradasu situación clínica en relación con su capacidad residual para realizar untrabajo, siempre que cumpla los requisitos de afiliación y alta, y con los
  5. 5. periodos de cotización previa. En este sentido la cuantía de las prestacionesderivarán del grado de Incapacidad Permanente que se reconozca, que sepuede sintetizar en: 1) Incapacidad Permanente Parcial, con derecho a percibir unaindemnización a tanto alzada de 24 mensualidades de la base reguladora2) Incapacidad Permanente Total para la profesión habitual con derecho apercibir una pensión mensual del 55% de la base reguladora3) Incapacidad Permanente Total Cualificada, es la anterior a partir de los 55años de edad, incrementando la anterior pensión en un 20%4) Incapacidad Permanente Absoluta para toda profesión u oficio, conderecho a percibir una pensión mensual del 100% de la base reguladora5) Gran Invalidez, supone una pensión mensual que asciende al 150% de labase reguladora, por precisar la ayuda de una tercera persona para larealización de las tareas esenciales de la vida diaria. 5.3.- DiscapacidadTambién existe la posibilidad de solicitar el reconocimiento del grado dediscapacidad. Dicho procedimiento se sigue a instancia del interesado ante laConsejería de Bienestar Social y Vivienda, delegándose en la DirecciónGeneral de Mayores y Discapacidad la tramitación y resolución de losreconocimientos de la condición de personas con discapacidad,distinguiéndose básicamente el reconocimiento en dos grados comprendidos elprimero de ellos a partir del 33%, mínimo exigible, y el segundo a partir del65%.6.- Consultar en su Ayuntamiento:Plaza de aparcamiento para minusválido, se exige el paso previo por ladiscapacidad, primero hay que dirigirse a la Dirección General (en Plaza deAmerica) para determinar que minusvalía se tiene.7.- Centro Municipal de Servicios SocialesEl Centro Municipal de Servicios Sociales (CMSS), se gestionan y coordinanlos correspondientes programas desde los que se ofrece información,valoración, diagnóstico y orientación a la población en cuanto a los derechos,recursos e intervenciones sociales que les pueda corresponder; seproporcionan servicios de ayuda a domicilio, recursos de alojamientos,prestaciones económicas y de emergencia social; se interviene para lograr laincorporación social y se realizan actuaciones preventivas de las situaciones de
  6. 6. riesgo y necesidad social del conjunto de la población, además se fomenta elvoluntariado y la cooperación social.Localización  C/ Martínez Marina, 10 - 2ª planta  Teléfono inf. general: 985 98 18 88 Centralita . 985 98 18 87  E-mail: infossoc@ayto-oviedo.es8.- Centros SocialesLos Centros Sociales de la ciudad son espacios de encuentro y relación entrelas personas, espacios que proporcionan algún tipo de conocimiento yentretenimiento, son auténticos motores generadores de actividades de losmás variado: talleres preventivos, terapéuticos, de aprendizaje de habilidades ode puro entretenimiento, actividades físicas, aprendizaje de normas básicas dejuegos como el ajedrez, las damas, lectura de prensa, etc, cursos, seminarios,charlas y conferencias, reuniones de asociaciones o colectivos, educación deadultos, actividades de difusión del patrimonio heredado (visitas amonumentos, exposiciones) celebraciones, torneos, concursos, etc....Los Centros Sociales a la vez son sede de muchas asociaciones que tienen suámbito de actuación en el municipio, y que desarrollan sus actividades en loscentros.9.- Unidades de Trabajo SocialOfrece un servicio público y gratuito a disposición de toda la población desde elque se facilita, de forma profesional y confidencial, información tanto sobre losservicios sociales y recursos a disposición de los ciudadanos/as, como sobrelos derechos que les asisten, a nivel individual y en grupo.Se valoran las necesidades demandadas, se orienta hacia los recursosadecuados, interviniendo profesionalmente cuando las personas lo aceptan conel fin de garantizar una atención personal y social de calidad.Para el desarrollo de este programa contamos con una red de Unidades deTrabajo Social ubicadas en distintas zonas del municipio de Oviedo quefacilitan el acceso a los Servicios Sociales de todos los ciudadanos/as.C/ Rafael Fernández, nº 5.(Urbanización Fuente Pelayo)  Teléfono: 985 20 85 37  Fax: 984 08 39 62
  7. 7. 10.- FisioterapiaColegio Profesional de Fisioterapeutas del Principado de Asturias ( COFISPA)www.cofispa.org Tfno: 985 22 80 59Dirección: Calle Uria Nº 44 – 4ª 33003 OviedoMás información:  Federación Española de Ictus (FEI): www.ictusfederacion.es E-mail: fei.ictus.secretaria@hotmail.es  Asociación de Ictus del Principado de Asturias ( ADIPA) E-mail: adipaictus.asturias@gmail.com  Consejeria y Servicios Sociales. C/ General Elorza, 35 33001 Oviedo 985 106 543 985 106 543  Delegación del Gobierno: Área de trabajo y Asuntos Sociales Plaza España, 6, Oviedo 984 769 318 984 769 318  Información general de la Consejeria de Bienestar C/ Coronel Aranda, S/N, Oviedo 985 106 565 985 106 565  Sociedad Española de Neurología ( SEN) www.sen.es/publico  Grupo de estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la SEN www.ictussen.org/pacientes  Fundación Española de Enfermedades Neurológicas: www.feeneurologia.com/pacientes.php  Fundación ONCE: www.fundaciononce.es
  8. 8. Decálogo del cuidador1. Piense en sus necesidades y derechos. Cuide de sí mismo como un serhumano que merece tanto respeto, consideración y cuidados como el propiopaciente.2. Pida ayuda. Su familia, sus amigos y los servicios públicos y privadospueden facilitarle alguna de las tareas o procurarle momentos de respiro.3. No sobreproteja al paciente. No tome decisiones que él mismo puedaadoptar. No haga las cosas por él si él es capaz de llevarlas a cabo.4. Establezca una relación cordial y de igualdad con la persona cuidada. Elladebe respetar su esfuerzo y valorarlo. Si hay temas pendientes en su relaciónpasada, procure solucionarlos cuanto antes. Si no, dificultará su relacióncuidador-cuidado. No admita que el chantaje emocional o los reproches formenparte de su relación con el paciente o con el resto de la familia.5. Elabore un cuadro de medicaciones y un calendario de visitas al médico.Evitará las dudas de último momento y facilitará la organización doméstica.6. Tenga siempre a mano los teléfonos de emergencia y los informes médicos.Así no perderá un tiempo que puede ser precioso si ocurre algo inesperado.7. La rutina puede ser un gran hallazgo. Si establece un ritmo en sus tareas yen sus obligaciones, puede rebajar la ansiedad y el estrés. Haga participar atodos los miembros de su familia: reparta responsabilidades.8. No se guarde las dudas y las preocupaciones. Coméntelas con sus seresqueridos y, de ser necesario, acuda a los profesionales. Si no entiende lasrespuestas, no lo oculte. Con una educada insistencia, logre aclarar todo lo quele angustia.9. Vigile su bienestar emocional. Verbalice sus sentimientos, reconozca suderecho a tener percepciones negativas o a cansarse y estar enfadado.Aprenda a manejar sus sensaciones y a buscar momentos para relajarse yhacer algo que le guste.10. Aliméntese correctamente y haga ejercicio. No fume ni abuse del alcohol.Su salud es tan importante como la de aquel a quien cuida. Es su primeraresponsabilidad.

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