Obesidad

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Obesidad

  1. 1. INSTITUTO DE CIENCIAS Y ESTUDIOS<br />SUPERIORES DE TAMAULIPAS, A. C.<br />TEMA<br />CAUSAS POR LAS QUE SE HA INCREMENTADO <br />LA TASA DE OBESIDAD EN ADULTOS <br />P R E S E N T A:<br />SHEILA ALVARADO TAPIA<br />FACULTAD DE ENFERMERÍA<br />
  2. 2. OBESIDAD<br /> Es el exceso de peso dado por el aumento de la grasa corporal.<br />
  3. 3. FACTORES<br />GASTO<br />CONSUMO<br />Los mecanismos para que estos factores causen exceso de grasa corporal son:<br />Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.<br />Menor actividad física de la que el cuerpo precisa.<br />
  4. 4. Alcoholismo<br />Tabaquismo<br />Mala <br />Alimentación<br />Predisposición<br />genética<br />Sedentarismo<br />
  5. 5. CLASIFICACIÓN<br />
  6. 6. SEGÚN LA DISTRIBUCIÓN DE LA GRASA CORPORAL EXISTEN LOS SIGUIENTES TIPOS:<br />OBESIDAD ADROIDE<br />Predomina en abdomen inferior, caderas, nalgas y glúteos. <br />Es más frecuente en mujeres.<br />Se localiza en la cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen. <br />Es la más frecuente en varones<br />OBESIDAD GINECOIDE<br />
  7. 7. EFECTOS SOBRE LA SALUD<br />ENDOCRINO<br /><ul><li>síndrome de ovario poliquístico
  8. 8. desórdenes menstruales
  9. 9. infertilidad</li></ul>CARDIOVASCULAR<br /><ul><li>Insuficiencia Cardiaca Congestiva
  10. 10. arritmias
  11. 11. corpulmonar
  12. 12. várices
  13. 13. embolismo pulmonar</li></ul>RENAL Y GÉNITO-URINARIO<br /><ul><li>disfunción eréctil
  14. 14. incontinencia urinaria
  15. 15. insuficiencia renal crónica
  16. 16. hipogonadismo (hombres)
  17. 17. cáncer mamario (mujeres)
  18. 18. cáncer uterino (mujeres)</li></ul>GASTROINTESTINAL<br /><ul><li>reflujo gastro-esofágico hígado graso
  19. 19. Colelitiasis
  20. 20. cáncer colorectal</li></li></ul><li>ENFERMEDADES CRÓNICAS<br />Diabetes Mellitus<br />Enfermedad cardiovascular<br />Hipertensión Arterial<br />
  21. 21. PIEL Y APÉNDICES<br /><ul><li>estrías
  22. 22. acantosis nigricans
  23. 23. linfedema
  24. 24. celulitis
  25. 25. carbúnculos
  26. 26. intertrigo</li></ul>RESPIRATORIO<br /><ul><li>Disnea
  27. 27. apnea
  28. 28. síndrome de Pickwick
  29. 29. asma</li></ul>NEUROLÓGICO<br /><ul><li> accidente cerebrovascular
  30. 30. meralgiaparestésica
  31. 31. dolores de cabeza
  32. 32. síndrome del túnel del carpo
  33. 33. hipertensión intracraneal
  34. 34. idiopática</li></ul>PSICOLÓGICO<br /><ul><li>Depresión
  35. 35. baja autoestima
  36. 36. desorden de cuerpo</li></ul>dismórfico<br /><ul><li>estigmatización social</li></li></ul><li>Colesterol<br />Hipertensión<br />Infertilidad<br />Impotencia<br />sexual<br />Problemas<br />cardiovasculares<br />Diabetes<br />
  37. 37. DIAGNOSTICO<br />El índice de masa corporal es un método simple y ampliamente usado para estimar la proporción de grasa corporal.<br />IMC de 18,5-24,9 es peso normal.<br />IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.<br />IMC de 30,0-34,9 es obesidad clase I.<br />IMC de 35,0-39,9 es obesidad clase II.<br />IMC de 40,0 o mayor es obesidad clase III, severa (o mórbida).<br />
  38. 38. CIRCUNFERENCIA DE CINTURA<br /> La circunferencia de cintura absoluta (>102 cm en hombres y >88 cm en mujeres) o el índice cintura-cadera (>0,9 para hombres y >0,85 para mujeres) son usados como medidas de obesidad central.<br />
  39. 39. GRASA CORPORAL <br />Una vía alternativa para determinar la obesidad es medir el porcentaje de grasa corporal. Médicos y científicos generalmente están de acuerdo en que un hombre con más del 25% de grasa corporal y una mujer con más de 30% de grasa corporal son obesos.<br />
  40. 40. TRATAMIENTO <br />Ejercicio <br />Dietas <br />Farmacológico<br />
  41. 41. EJERCICIO <br />Los músculos más grandes en el organismo son los músculos de las piernas y naturalmente estos queman la mayoría de las calorías, lo cual hace que el caminar, correr y montar en bicicleta estén entre las formas más efectivas de ejercicio para reducir la grasa corporal.<br />
  42. 42. DIETA<br />El tratamiento dietético de la obesidad se basa en reducir la ingesta de alimentos. Varios abordajes dietéticos se han propuesto. <br />
  43. 43. ¿QUE ES EL PLATO DEL BIEN COMER ?<br />Representación grafica de los grupos de alimentos que deben formar parte de una alimentación correcta y saludable<br />
  44. 44.
  45. 45. Color verde<br />Verduras y frutas: aportan vitaminas, minerales y fibra, así como color y textura a la dieta.<br />Recuerda que es importante incluir en la dieta diaria cinco porciones de verduras o frutas al día, de preferencia crudas y de la estación.<br />
  46. 46. COLOR AMARILLO<br />Cereales: son la principal fuente de la energía que el organismo utiliza para realizar sus actividades diarias por lo que su consumo es fundamental para el buen funcionamiento orgánico. Este grupo incluye el maíz, arroz, trigo y avena. Es preferible consumir los cereales integrales por su aporte en fibra.<br />
  47. 47. COLOR ROJO<br />Leguminosas y los alimentos de origen animal: es el grupo que aporta proteínas. <br />Entre las leguminosas encontraras: frijoles, lentejas y habas. Su consumo es recomendable de una a dos veces por semana. <br />Los alimentos de origen animal aportan también grasa saturada (colesterol), por lo que su consumo deberá limitarse a una cuarta parte de tu plato.<br />
  48. 48. Grasas buenas y malas<br />
  49. 49. FARMACOLOGICO<br />Más comúnmente prescrita para la obesidad de resistente al ejercicio/dieta es el orlistat (Xenical, el cual reduce la sesión intestinal de grasas inhibiendo la lipasa pancreática) y sibutramina (reductil, Meridia, un anorexígeno (supresor del apetito).<br />

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