Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

André Aleman (UMCG - BCN-Neuroimaging Center) - Wat gebeurt er in je hersenen, als je ouder wordt?

1,250 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

André Aleman (UMCG - BCN-Neuroimaging Center) - Wat gebeurt er in je hersenen, als je ouder wordt?

  1. 1. Prof. Dr. André Aleman (UMCG – BCN-Neuroimaging Center) Keynotespeech Wat gebeurt er in je hersenen, als je ouder wordt?
  2. 2. André Aleman Foto SieseVeenstra
  3. 3.  “Alles gaat achteruit bij het ouder worden”  De feiten: sommige mentale functies gaan achteruit, sommige verbeteren Valt mie nait of…
  4. 4.  “Netwerken van familie, vrienden en kennissen krimpen drastisch bij het ouder worden” (13% goed: het is niet zo)  “Bezoek van kinderen is de laatste 20 jaar afgenomen” (25% goed: het is niet zo)
  5. 5. Jeanne Calment, 122 Henny van Andel-Schipper, 115
  6. 6.  Wat gaat het sterkst achteruit bij het ouder worden:  A) geheugen  B) denksnelheid  C) ruimtelijke oriëntatie (kaartlezen, de weg vinden)  D) plannen, organiseren
  7. 7.  A) rond het 20e levensjaar  B) rond het 40e levensjaar  C) rond het 50e levensjaar  D) rond het 60e levensjaar
  8. 8.  Appel  Mandarijn  Peer  Huis  Tuin  Auto  Bus  Trein  Pet  Muts
  9. 9.  Tuin
  10. 10.  Bus
  11. 11.  Perzik
  12. 12.  Trein
  13. 13.  Hoed
  14. 14.  Sinaasappel
  15. 15.  Peer
  16. 16. Neuroticisme Jaloezie en chagrijn (stemmingswisselingen) Lucas & Brent, 2009
  17. 17.  Complexe zaken kunnen doorgronden, inclusief relaties tussen mensen  Kennis en levenservaring  Zelfreflectie en zelfkritiek  Het accepteren van andermans perspectief en waarden  Empathie en liefde voor de mensheid  Oriëntatie op het goede  Emotionele stabiliteit  Besluitvaardigheid in onzekere situaties
  18. 18. Hersengebieden die het meest getroffen worden
  19. 19. (Davis et al., 2009, Neuroimage)
  20. 20. Leeftijd: MCI, AD 60 jaar: 2.5%, 1% 75 jaar: 12%, 5% 85 jaar: 40%, 20%
  21. 21. Cabeza et al. Cereb. Cortex (2004)
  22. 22. 96 year-old karate master, Seikichi Uehara
  23. 23. Calorie-arm, vetarm, suikerarm, rijk aan voedingstoffen (anti-oxidanten): groenten, fruit, rijst, granen, thee, vis, schelpdieren
  24. 24. Betere vertakking kleine bloedvaten = betere doorbloeding hersenweefsel Murugesan e.a. (2012) Lichaamsbeweging hangt samen met verminderde eiwitopeenhoping (amyloïd beta en gefosforileerd tau) en heeft ontstekingsremmende werking in hersenweefsel
  25. 25. Harms e.a. 2011
  26. 26. Mozolic e.a. (2010)
  27. 27. 75 85
  28. 28. 76
  29. 29. Chronische stress > meer eiwitophoping Beter welbevinden > beter cognitief functioneren
  30. 30. Prakash et al. SCAN 2012
  31. 31. -Dieet -Lichaamsbeweging -Uitdaging -Nieuwheid -Liefde
  32. 32.  Grote verschillen tussen ouderen in cognitieve capaciteiten  Populatie 80+ wordt 3x zo groot in komende 20 jaar  Ouderen willen meer onafhankelijkheid in leefvormen  Communicatie afstemmen op cognitieve capaciteiten  Meer gebruik van multimedia en robotica

×