Las Constelaciones Familiares

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La Constelación Familiar ( Familienaufstellung, en alemán, cuya traducción es: Colocación de la Familia), es una terapia alternativa fundamentada en la antropología social, la teoría sistémica y el psicoanálisis desarrollada por Bert Hellinger.
Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.
Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapeutica.
El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).
El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.


"La mitad de tu Ser consiste en tu madre y la mitad de tu Ser consiste en tu padre. Tu estás aquí por ellos. Todo lo que te está ocurriendo es, en cierto modo, por ellos"

Osho

Bert Hellinger

Nacido en 1925, estudió filosofía, teología, y pedagogía. Posteriormente, se hizo psicoanalista y profundizó también en la Dinámica de Grupos, Terapia Primaria, Análisis Transaccional, y diversos métodos hipnoterapéuticos. Tras 16 años trabajando en Sudáfrica como misionero católico, desarrolló su propia Terapia Sistemica Familiar: las Constelaciones Familiares.

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Las Constelaciones Familiares

  1. 1. LAS CONSTELACIONES FAMILIARES INTRODUCCIÓN Cuando hablamos de constelaciones no hablamos de astronomía, hablamos del Alma. Hablamos de la Gran Alma que engloba a otras almas menores, hasta llegar al Alma individual. Las Constelaciones Familiares tienen este nombre porque la posición de los representantes se asemeja a una Constelación estelar. El trabajo de constelaciones familiares es un método terapéutico fenomenológico que se aplica a nivel individual o grupal y que busca restablecer "El orden del amor" en los sistemas humanos. HISTORIA. El padre de las Constelaciones Familiares es Bert Hellinger, un psicoterapeuta alemán, que fue misionero entre los zulúes de Sudáfrica y que posteriormente se formó en Psicoanálisis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional y Psicoterapia Familiar. Ese fue el momento en que encontró las Constelaciones Familiares, lo cual le ha valido el reconocimiento mundial, ya que se trata un método terapéutico muy potente y de efectos muy rápidos. Psic. Everth López López / Psicoterápia II 1
  2. 2. ¿Cómo se realiza una Constelación Familiar? En general se trata de una terapia grupal; por eso de acuerdo con cada caso en particular, después de escuchar al cliente sobre cual es el núcleo principal del conflicto, el terapeuta le pedirá que elija entre los participantes, a las personas que representarán a los miembros del grupo involucrados en el conflicto que se pretende sanar. Le pedirá también que ubique intuitivamente a cada representante dentro del círculo y en relación a los demás, y que se retire a observar. A los representantes se les pide que, permaneciendo en el lugar donde han sido colocados, se relajen y que respirando lentamente imaginen que son aquellos a quienes están representando. Y aquí nos surge una pregunta sobre los representantes: ¿cómo saben lo que tienen que hacer, si no conocen a las personas a quienes representan? Los campos mórficos de Rupert Sheldrake. Rupert Sheldrake, en su Teoría de los Campos Mórficos, sostiene que cada partícula, tanto viva como inerte, posee la información, sin relación temporo- espacial, sobre el sistema al que pertenece y se comporta de acuerdo a esa información. Los representantes de una Constelación, aprovecharán inconscientemente esa información sobre el sistema familiar o grupal al que representan. Y aquí aparece la magia de los vínculos, que conecta entre si a todos los miembros del grupo. Pero además, durante la Constelación se hace evidente que todos formamos parte de un Alma Común Familiar, al tiempo que de otra mayor, hasta llegar a formar parte de esa Gran Alma mencionada al principio. El Amor es la energía unificadora más potente que existe. Psic. Everth López López / Psicoterápia II 2
  3. 3. El Amor lo mueve todo y en las Constelaciones Familiares se evidencia claramente. Todos nos movemos por amor, pero en ocasiones los hijos cargan con las responsabilidades de los padres. Un hijo, también por amor, aunque de forma inconsciente, puede “recordar” al que fue excluido u olvidado. También puede, por amor inconsciente, querer “irse” en lugar de otro miembro del grupo familiar. En todos estos casos se trata de un amor ciego, que no sigue el orden que corresponde. Por tanto, como dice Bert Hellinger, se trata en estos casos de Reordenar los órdenes del Amor. Cuando el Amor es consciente, actúa la Sabiduría del Amor, y nadie carga con responsabilidades que no le corresponden. El Respeto es otra forma de Amor. Respetar significa reconocer. Reconocer a cada uno ¡tal cual es!, es aceptarlo tal cual es y amarlo tal cual es. El respeto ama sin invadir el terreno del otro, de la misma manera que tampoco permite que el otro invada el nuestro. Así son las expresiones del Alma durante las Constelaciones Familiares, que intentan restañar las heridas, para evitar fugas en el flujo energético de nuestros linajes. Intentan sanar la comunicación entre las raíces y el tronco, y éste con cada rama, para que el árbol pueda crecer y dar buenos frutos. Formamos entonces parte del alma y del destino de muchas personas con las cuales estamos de alguna manera directamente relacionados. Es un alma que es arte y parte de una historia y que se hereda de generación en generación y que marca a cada ser humano de una manera particular. Somos parte del campo morfogenético de nuestra especie y particularmente del campo morfogenético de nuestra familia. Allí se alberga toda la información de nuestra historia familiar la conozcamos o no. Esta historia está impresa en nuestras células conllevando un orden que permite que la vida fluya a través de nosotros. Este orden se traducirá en cualidades. Pero también heredamos los conflictos no resueltos que se hayan podido generar en el seno de nuestras familias debido a factores como pueden ser: Psic. Everth López López / Psicoterápia II 3
  4. 4. • La violencia intra o extra familiar (guerras, asesinatos, suicidios, luchas de poder). • Perdidas de seres queridos. • Abortos. • Separaciones traumáticas. • Abandonos. • Accidentes fatales. • Exclusión de personas de la familia. • Inversión del orden jerárquico dentro del seno familiar. • Secretos familiares, como pueden ser la de la existencia de relaciones vinculantes extramaritales, hijos no reconocidos, crímenes, etc. Cuanto más desorden, cuanto más conflicto, más severas suelen ser las dificultades que se manifiestan en los seres y con frecuencia nos encontramos ante enfermedades crónicas, adicciones o problemas mentales graves, más conflictos, más guerras, mayor devastación, mayor problemática familiar, social, laboral, etc. ¿Qué beneficio se obtiene con las Constelaciones Familiares?  Las Constelaciones Familiares dan luz.  Las Constelaciones Familiares mueven los hilos invisibles que nos unen.  Las Constelaciones Familiares reordenan los órdenes del Amor.  Las Constelaciones Familiares nos liberan de las cargas que no nos corresponden.  Las Constelaciones Familiares incluyen y reconocen a todos los miembros del grupo familiar. ¿Cómo se manifiestan los beneficios de las Constelaciones en la vida diaria? Mediante la escucha de los “susurros del Alma” se pueden producir movimientos que hasta entonces habían quedado adormecidos en el subconsciente de cada uno. En un momento determinado alguien que ha sido objeto de un Constelación, sin saberlo, tiene el impulso de realizar un cambio Psic. Everth López López / Psicoterápia II 4
  5. 5. de actitud en su vida, con relación a otra u otras personas, entre las cuales había habido un obstáculo, fuera cual fuese la causa. Las experiencias personales con sus errores y equivocaciones y su correspondiente aprendizaje, son las que nos proporcionan Sabiduría. Es por eso que los Maestros dicen que Sabiduría es igual a experiencia + consciencia. Cada acto realizado conscientemente acrecienta nuestra Sabiduría. Es importante asistir y presenciar el desarrollo de las CONSTELACIONES, antes de decidirse por "constelar" algún asunto. La sola presencia durante las CONSTELACIONES ya de por sí es beneficiosa para los asistentes. http://www.constelaciones-familiares.org/pages/Hombres/index.html Psic. Everth López López / Psicoterápia II 5

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