t4g3s1a2011

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t4g3s1a2011

  1. 1. Trastornos músculo - esqueléticos Fábrica metalúrgica Grupo 3 Integrantes: Nicollier Mauro Clemente Leandro Azcué Alejandro Merce Lautaro
  2. 2. Introducción <ul><li>Los trastornos músculo - esqueléticos incluyen gran número de alteraciones de: </li></ul><ul><li>Músculos </li></ul><ul><li>Tendones </li></ul><ul><li>Nervios </li></ul><ul><li>Articulaciones </li></ul><ul><li>Que pueden darse generalmente en la zona del cuello, espalda y extremidades superiores. </li></ul><ul><li>Éstos son generados por un mal diseño de los puestos de trabajo, en lo que respecta a esfuerzos, posturas o movimientos llevados a cabo por el operario. </li></ul>
  3. 3. Síntomas <ul><li>Los síntomas relacionados son: </li></ul><ul><li>Dolor muscular y/o articular </li></ul><ul><li>Sensación de hormigueo </li></ul><ul><li>Pérdida de fuerza </li></ul><ul><li>Disminución de la sensibilidad </li></ul><ul><li>En la aparición de los trastornos pueden distinguirse 3 etapas: </li></ul><ul><li>Aparición del dolor y cansancio durante las horas de trabajo, mejorando fuera de éste, durante la noche </li></ul><ul><li>Comienzo de los síntomas al inicio de la jornada laboral, sin desaparecer por la noche </li></ul><ul><li>Persistencia de los síntomas durante el descanso, dificultando la ejecución de tareas </li></ul>
  4. 4. Riesgos generales <ul><li>Sobreesfuerzo </li></ul><ul><li>Éstos se deben a las exigencias físicas en los puestos de trabajo que generan la activación de una serie de músculos. </li></ul><ul><li>Según la forma en que se producen las contracciones de estos músculos se distinguen dos tipos de trabajos: </li></ul><ul><li>Estático, cuando la contracción es continua y se mantiene durante un período de tiempo. </li></ul><ul><li>Dinámica, produce una sucesión periódica de tensiones y relajamiento de los músculos activos, de corta duración. </li></ul>
  5. 5. Sobreesfuerzo
  6. 6. <ul><li>Posturas forzadas </li></ul><ul><li>Son originadas por la existencia de operaciones en las que el trabajador se ve obligado a abandonar una posición natural de confort, para asumir una postura inadecuada desde el punto de vista biomecánico. </li></ul><ul><li>Tipología de posiciones del cuerpo: </li></ul><ul><li>Posturas fijas, incómodas o de movimiento restringido. </li></ul><ul><li>Posturas que sobrecargan músculos y tendones. </li></ul><ul><li>Posturas que cargan las articulaciones de manera asimétrica. </li></ul><ul><li>Posturas que producen carga estática en la musculatura. </li></ul>
  7. 7. Posturas Forzadas
  8. 8. <ul><li>Movimientos repetitivos </li></ul><ul><li>Son aquéllos cuya continuidad en un trabajo que implica al mismo grupo osteomuscular, provocan fatiga, sobrecarga y dolor, pudiendo generar una lesión. </li></ul><ul><li>El trabajo se considera repetitivo cuando la duración del ciclo fundamental es menor a 30 segundos. </li></ul>
  9. 9. Movimientos Repetitivos
  10. 10. <ul><li>Síndrome del túnel carpiano </li></ul><ul><li>El túnel carpiano es un canal situado en la muñeca, por el que pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano. </li></ul><ul><li>Los movimientos de la muñeca pueden causar que la cubierta protectora que rodea cada tendón se hinche, haciendo presión sobre el nervio mediano, dando lugar al síndrome. </li></ul><ul><li>Las tareas que lo generan son: </li></ul><ul><li>Movimientos repetitivos de mano y muñeca. </li></ul><ul><li>Empleo de gran fuerza con la mano afectada. </li></ul><ul><li>Posiciones o movimientos forzados de la mano. </li></ul><ul><li>Realización de movimientos de pinza con los dedos de forma repetida. </li></ul><ul><li>Uso regular y continuado de herramientas de mano vibrátiles. </li></ul><ul><li>Presión sobre la muñeca o sobre la palma de la mano. </li></ul>
  11. 11. Síndrome del Túnel Carpiano
  12. 12. <ul><li>Dolor lumbar </li></ul><ul><li>La lumbalgia es el dolor que se produce en la región inferior de la espalda debido a que estas vértebras son las más grandes y las que soportan mayor peso. </li></ul><ul><li>Está relacionada con el desarrollo de las siguientes actividades: </li></ul><ul><li>Levantamiento y manejo de pesos de forma repetitiva. </li></ul><ul><li>Realización de movimientos forzados con el tronco inclinado o en rotación. </li></ul><ul><li>Posturas mantenidas largo tiempo (sentado o de pie). </li></ul><ul><li>Exposición a vibraciones (vínculos o máquinas). </li></ul>
  13. 13. Dolor Lumbar
  14. 14. Medidas Preventivas <ul><li>Diseñar correctamente las tares y actividades adaptando el puesto de trabajo a la función a desarrollar. </li></ul><ul><li>Realizar las tareas evitando posturas incómodas, manteniendo las manos alineadas con los antebrazos, la espalda recta y los hombros en posición de reposo. </li></ul><ul><li>Evitar esfuerzos prolongados y fuerzas manuales excesivas. </li></ul><ul><li>Cambiar de postura a lo largo de la jornada laboral. </li></ul><ul><li>Alternar el trabajo sentado-de pie . </li></ul>
  15. 15. <ul><li>Evitar restricciones de espacio, manteniendo el orden del puesto y el alcance a comandos y herramientas. </li></ul><ul><li>Utilizar equipos de protección individual, asegurando que éstos no obliguen a mantener posturas inadecuadas. </li></ul><ul><li>Evitar tareas repetitivas programando ciclos de trabajo con duración superior a 30 segundos y establecer pausas para la recuperación de tensiones. </li></ul><ul><li>Si las cargas a manipular están en el suelo, emplear técnicas de manejo de cargas para utilizar los músculos de las piernas más que los de la espalda. </li></ul>

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