S. longitud 2ºb

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S. longitud 2ºb

  1. 1. Juanma Fernández Luís Valdés
  2. 2. Índice Historia Reglas Técnica Fotos
  3. 3. Historia Def: Prueba atlética que consiste en recorrer la máxima distancia posible a partir de un salto tras una carrera Esta prueba ya se realizaba en los juegos olímpicos de la antigüedad, al menos desde el año 708 a.C.
  4. 4. Reglas La pista de aceleración suele medir aproximadamente unos 45 m. Cada saltador tiene 3 intentos La medida se toma desde el borde más cercano de la marca en la arena, respecto a la línea de despegue, dejada por cualquier parte del cuerpo de la persona que realizó el salto La tabla de batida está entre 1 y 3 metros antes del foso
  5. 5. Reglas El foso es un banco de arena húmeda, de 3 m de ancho y 10 m de longitud Los competidores calzan zapatillas con suela de clavos Se considera nulo cuando:  Toca el indicador (la huella queda marcada en la superficie blanda).  Salta desde fuera de la plancha de despegue.  Realiza una voltereta.  Cuando apoya las manos fuera del área de aterrizaje  Camina de espaldas por el área de aterrizaje.  Supera el tiempo estimulado para realizar el salto
  6. 6. Técnica Fase de carrera:  Debe ser previamente talonada  Se usa la zancada larga  El penúltimo apoyo es más largo que los demás y el último es el más corto. Fase de batida:  Al realizar el último apoyo el pie debe de estar totalmente estirado, pisando con fuerza en la tabla  Después de ese gesto, los brazos y las piernas deben de estirarse hacia adelante y hacia arriba.
  7. 7. Técnica Fase de salto:  2 tipos de técnicas:  Técnica extensión  Estirar las piernas y flexionar la espalda hacia delante  Técnica de paso o tijeras:  El saltador se cierra de forma continúa que es corriendo en el aire
  8. 8. Fotos

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