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CONSEJO EPISCOPAL
LATINOAMERICANO
Diplomado Pastoral Castrense
"Perfil y formación del Capellán Militar y
Policial de Nuestros Tiempos"
INTEGRANTES:
PBRO. MACARIO CHOQUE TURPO- BOLIVIA
PBRO. JORGE MONCAYO ADARMES – COLOMBIA
PBRO. CARLOS ORJUELA PEREA – COLOMBIA
PBRO. JUAN MUNDACA RODRIGUEZ - CHILE
PBRO. MANUEL RAMIREZ LEAL – COLOMBIA
PBRO. MAURICIO TORRES MARÍN – CHILE
¿Cómo nos cuidamos nosotros, capellanes
castrenses?
“POR NOSOTROS, PARA ELLOS”
SALUD FÍSICA, MENTAL, SOCIAL
Y ESPIRITUAL DEL CAPELLÁN
CASTRENSE
TEMARIO:
I.- INTRODUCCIÓN
II.- SALUD FÍSICA
III.- SALUD MENTAL
IV.- SALUD SOCIAL
V.- SALUD ESPIRITUAL
VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE
AUTOCUIDADO
VII.- RESULTADOS ENCUESTA
I.- INTRODUCCIÓN
Principales problemas en la calidad de vida de
los sacerdotes:
 Exceso de trabajo o activismo directo.
 Dificultades para delegar o pedir a la autoridad.
 Escasez de tiempo personal, familiar, comunitario, de
descanso y de tiempo libre/recreación solitario o en
grupos.
II.- SALUD FÍSICA
La salud física es uno de los temas que a nivel de
Presbiterio está más descuidada, es fácil descubrir a
través de nuestra experiencia presbiteral nos engañamos
que no hay tiempo para nosotros porque nos sobre pasa el
trabajo y es sabido que si no estamos físicamente bien no
puede trabajar integralmente.
III.- SALUD MENTAL
Nuestra vocación sacerdotal, consagración a Dios para el
servicio de la Iglesia en los hermanos, configurados a
Cristo sacerdote, que da su vida para que todo el pueblo
de Dios tenga vida y vida en abundancia, “exige buena
salud; no sólo física o corporal, sino sobre todo mental.
Sin equilibrio emocional, sin firmeza y seguridad del ‘yo’,
sin lucidez de conciencia… no es posible el testimonio de
vida ni el trabajo serio y eficaz, ni la fidelidad del
compromiso, ni una vida verdaderamente fraternal”
(Moreno, 1995).
IV.- SALUD SOCIAL
La realidad del conflicto o la guerra, que para la mayoría
de las fuerzas militares de América Latina es parte de su
contexto social, puesto que, tiene que enfrentar
situaciones de orden público como: guerrillas, bandas
delincuenciales, narcotráfico…etc., ponen al sacerdote en
un grado de estrés muy alto porque esta con su rebaño en
medio de estas situaciones que lo exponen
constantemente a enfrentar, la muerte de muchos de sus
soldados y policías y el duelo de sus familias: madres,
viudas y huérfanos que quedan sin esperanza y con sus
sueños troncados.
V.- SALUD ESPIRITUAL
Los Capellanes se mantendrán vivos en su ministerio
sacerdotal con una vida espiritual en sus diversas
actividades pastorales dentro de las Fuerzas Militares y
Policías. Para esto el Capellán necesita tener un profundo
encuentro con Cristo, el Buen Pastor, para desempeñar su
trabajo pastoral Castrense.
FE – ORACIÓN – LITURGIA DE LAS HORAS – SACRAMENTOS –
LECTIO DIVINA – COMUNIÓN CON SU OBISPO Y PRESBITERIO
Autocuidado
¿Estrategia difícil de implementar?
¿Hemos implementado alguna acción de
autocuidado para nosotros?
VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO
 El autoconocimiento y la aceptación de sí mismo.
 La Resiliencia.
 Cultivo de sanas relaciones personales, evitando el
individualismo o aislamiento.
 Renovar constantemente el sentido de la vocación a la
cual ha sido llamado.
VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO
 Alimentación saludable.
 Actitud mental positiva.
 Practicar deporte tres o cuatro veces a la semana.
 Ejercicio mental mediante la realización de nuevos
aprendizajes.
 Satisfacción laboral.
 Actividades de ocio o aficiones, tomar tiempo libre.
 Relaciones personales saludables y no exponerse a relaciones
peligrosas.
 Descanso y relajación.
 Guardar suficiente tiempo para dormir.
 Oración y meditación.
 Vida sacramental.
 Docilidad y apertura a las inspiraciones del Espíritu Santo.
 Lectura espiritual.
 Lectio divina.
 Practica del examen de conciencia en la oración de
completas.
 Rezo del Santo Rosario.
 Frecuentar el sacramento de la Penitencia.
 Tener dirección o acompañamiento espiritual.
 Compartir con los hermanos sacerdotes sus vivencias y
problemas espirituales.
VII.- RESULTADOS ENCUESTA
 El promedio de edad de los
sacerdotes encuestados es de 41
años.
 El 50% de los Sacerdotes
encuestados se encuentran en un
rango de edad de 30 a 39 años,
seguidos por un 25% entre los 40
y 49 años
EDAD:
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
50%
4%
50%
25%
13%
4% 4%
TIEMPO DE
ORDENACIÓN
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30% 25% 29% 25%
13%
4% 4%
 El promedio de años de
ordenación de los sacerdotes
encuestados es de 10 años.
 El promedio de edad para
ordenarse es de 30 años,
siendo 50 la mayor y 25 la
menor edad.
MILITAR O
CIVIL
 el 71% de los sacerdotes que
atienden la pastoral
castrense es personal civil.
0%
20%
40%
60%
80%
Militares Civiles No responde
25%
71%
4%
Pregunta 1: ¿Se siente solo?
 Las personas que se sienten solas poseen
características de personalidad como la
introversión, timidez y ansiedad y están
asociadas a la depresión.
 Esta pregunta demuestra que la soledad no
es un factor de riesgo en los sacerdotes
castrenses, por cuanto ninguno responde
que se sientan solos, a pesar de poseer la
característica sociodemográfica de ser
solteros, demostrando que logran tener el
nivel de contacto social deseado, por lo que
cuentan con el apoyo social como
mecanismo amortiguador de este
sentimiento,
 Un 25% responde que a veces se sienten
solos, en el análisis de los resultados se
identifica que el grupo que manifiesta tener
este sentimiento se encuentran en el rango
de adultos jóvenes, es decir los que aun
poseen conflictos por su tendencia a la
actividad juvenil y enfrenta la inmadurez de
su desarrollo emocional.
 Se establece que los sacerdotes castrenses
son personas con autoestima alta, sin
ansiedad, depresión o sentimientos de
hostilidad.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
42%
33%
25%
0% 0%
Pregunta 2: ¿Siente que puede demostrar
cariño y afecto sin ser juzgado?
 De acuerdo a los porcentajes de
respuesta la demostración de
afecto es un factor de riesgo
en los sacerdotes castrenses por
cuanto deben cuidan los
detalles para no sentirse
juzgados o que los etiqueten ya
que implica causar daño a su
imagen, su credibilidad y
también agresiones contra la
iglesia, esto genera que el 66%
de los encuestados no se sientan
en libertad de expresar sus
emociones, observando que el
mayor porcentaje de los que les
preocupa esta situación
corresponde a los adultos
intermedios y mayores, el 34%
restante corresponde a los
adultos jóvenes.0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
4%
13%
17%
33% 33%
Pregunta 3: ¿El tener que dar testimonio del Reino
de Dios a través de su persona y su manera de
relacionarse con los demás genera estrés?
 El dar testimonio no
es un factor de riesgo
en los sacerdotes
castrenses el 92%
opinan que NO es una
situación que les
genere estrés,
únicamente un 8%
asegura que si, este
menor porcentaje
corresponde a adultos
intermedios con un
promedio de
ordenación de 8 años.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
67%
25%
4% 4%
0%
Pregunta 4: ¿Considera que esta en la capacidad
de enjuiciar o comentar la realidad, resaltando el
lado cómico, risueño o ridículo de las cosas?
 El Sentido del Humor no es un factor
de riesgo en los sacerdotes castrenses
por cuanto el 79% de los sacerdotes
encuestados aseguran que poseen
sentido del humor, lo que sugiere que
cuentan con procesos cognitivo-
perceptivos adecuados, pueden
procesar información del entorno,
acciones o ideas de forma creativa y
poseen estados de ánimos positivos.
 Sin embargo un 21% asegura que
nunca o casi nunca lo puede hacer,
este grupo corresponde a los adultos
intermedios con un promedio de
ordenación de 4.5 años.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
8%
13%
29%
25% 25%
Pregunta 5: ¿Usted cree que su vida ha sido
trascendente y ha dejado huella?
 De acuerdo a los
porcentajes de
respuesta la
trascendencia no un
factor de riesgo en los
sacerdotes castrenses
por cuanto el 96% de las
respuestas sugiere que
ellos encuentran sentido
a su vida, a su trabajo y
se sienten realizados y
satisfechos.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
4%
0% 0%
42%
54%
Pregunta 6: ¿Considera que su vida
afectiva es satisfactoria?
 De acuerdo a los
porcentajes de respuesta
la vida afectiva no es un
factor de riesgo en los
sacerdotes castrenses por
cuanto el 96% responden
han tenido una vida
afectiva satisfactoria, es
decir que están en la
capacidad de reaccionar
adecuadamente ante los
estímulos tanto internos
como externos y que
pueden manifestar sus
sentimientos y emociones.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
0% 0%
4%
33%
63%
Pregunta 7: ¿Usted puede controlar sus
explosiones de cólera y agresividad?
 El descontrol por la ira no
es un factor de riesgo en
los sacerdotes castrenses
por cuanto el 92%
aseguran que siempre o
casi siempre pueden
controlar su enojo y
agresividad.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
4%
0%
4%
54%
38%
Pregunta 8: ¿Considera que el ser Sacerdote
le da un mejor estatus y le da autoridad?
 En el análisis de la información
se observa que el estatus o
autoridad puede estructurarse
en un factor de riesgo en los
sacerdotes castrense, debido a
que cuando este criterio se sale
de control y las personas se
sientan superiores a los demás,
puede generar actitudes
subjetivas de exceso de
confianza, rebeldía, celos, y
otros sentimientos negativos.
La mayoría de los encuestados
se ha visto afectado por este
sentimiento por cuando el 34%
piensa que su profesión si le dan
autoridad y mejora su estatus y
un 33% sugieren que a veces le
sucede.0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
21%
13%
33%
13%
21%
Pregunta 9: ¿Considera que puede mantener
relaciones personales que lo complementen sin
afectar el ejercicio del sacerdocio?
 El mantener relaciones
personales sin afectar el
ejercicio del sacerdocio no es
un factor de riesgo, con esta
pregunta se reafirma las
respuestas dadas en la
pregunta a vida emocional
satisfactoria y como el
interrelacionarse por cuanto
el 83% de los sacerdotes
afirma que lo pueden hacer, lo
que asegura que pueden
relacionarse en variedad de
contextos, con otras personas
y que tienen un buen refuerzo
social.0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
8%
0%
8%
25%
58%
Pregunta 10: ¿La situación política, judicial y
militar de su país afecta el desarrollo de sus
actividades pastorales?
 El 59% responde que no les
afecta, un 33% asegura que a
veces, por lo que se puede
concluir que la situación
política, judicial y militar de
su país no es un factor de
riesgo en los sacerdotes
castrenses, por cuanto ellos
saben diferenciar sus
responsabilidades
comunitarias de su vida
personal y no permiten que la
situación externa les afecte
emocional y físicamente.0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
50%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
46%
13%
33%
4% 4%
Pregunta 11: ¿Los factores psicosociales de los militares y los
integrantes de sus familias, tales como estrés por el ejercicio
de la función bélica, condiciones de vida como la infidelidad y
soledad, mutilaciones en batalla, secuestro, entre otros,
afectan su estado emocional?
 El 63% asegura que no se
deja afligir por las
condiciones de vida de los
integrantes de su
comunidad, sin embargo el
25% asegura que a veces y
un 13% que casi siempre,
observando que cuando se
trata de un problema
social no afecta las
emociones de los
sacerdotes, pero cuando el
problema se individualiza y
se le pone rostro si los
inquieta.
0%
5%
10%
15%
20%
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30%
35%
40%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
25%
38%
25%
13%
0%
Pregunta 12: ¿La presencia de conflictos laborales
por abuso de mando, aumento de responsabilidad,
no poder disfrutar de vacaciones y del tiempo libre,
la poca comunicación que tienen los militares,
requieren de mucha atención de su parte?
 se evidencia que el 54%
asegura que las
situaciones particulares
de los miembros de su
comunidad requieren de
mayor atención de su
parte, el 17% dice que a
veces y solo un 30% no
pone atención a estas
situaciones.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
13%
17% 17%
33%
21%
Pregunta 13: ¿Ha abandonado su núcleo familiar
(padres, hermanos, sobrinos) en cumplimiento con
su misión pastoral?
 El abandono a la familia
es un factor de riesgo en
los sacerdotes castrenses,
por cuanto 46% asegura
que han abandonado a su
grupo familiar en
cumplimiento con su
misión pastoral, sumado a
esto el 21% afirma que lo
ha realizado a veces,
únicamente un 33% nunca
ha dejado a sus padres,
hermanos y demás
miembros importantes de
su familia por el trabajo
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
33%
0%
21%
17%
29%
Pregunta 14: ¿Piensa que su familia se siente
desplazada por su vocación y trabajo pastoral?
 El 87% están muy seguros
de que las personas con
las que tienen relaciones
por vínculos de sangre y
filiales no lo sienten así,
lo que hace suponer que
sienten una profunda
unidad con estas personas
por las cuales se sienten
apoyados y valorados, por
lo tanto no es un factor
de riesgo.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
58%
29%
0%
8%
4%
Pregunta 15: ¿En momentos difíciles se ha sentido
traicionado y abandonado por su comunidad?
 El 61% opina que no ha sentido
que la comunidad a la cual
atiende lo traicione, un 25%
asegura que a veces y un 4%
que casi siempre eso ocurre.
En general los sacerdotes
castrenses sienten apoyo de
sus comunidades, por lo cual
este no es un factor de
riesgo, sin embargo existe un
grupo minoritario que no se
siente acompañado y apoyado,
lo que puede generar
descompensaciones
psicológicas ya que sienten
que están brindando su
atención a personas que no les
interesa su bienestar.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
50%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
46%
25% 25%
4%
0%
Pregunta 16: ¿Debido al daño de imagen, la credibilidad y la
autoridad pastoral de la Iglesia Católica en los escándalos de
abuso sexual a los niños, siente temor de acercarse a ellos?
 El 64% no se deja afectar
su comportamiento
habitual con los niños por
los escándalos de los
crímenes cometidos por
sacerdotes pedófilos de
la iglesia y que han
dañado la imagen de la
misma, sin embargo un
29% asegura que a veces
siente temor y un 4% que
siempre0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
58%
8%
29%
0%
4%
Pregunta 17: ¿Considera que ha tenido un
adecuado desarrollo afectivo-sexual?
 El desarrollo afectivo
sexual no es un factor de
riesgo en los sacerdotes
castrenses por cuanto el
92% asegura que tienen un
adecuado desarrollo, lo
que se puede expresar en
que estas personas tienen
un sentido amplio de la
sexualidad y no la limitan
al sentido genital y de
energía sexual, sino que la
amplían a la vida
relacional afectivo-
emocional0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
4% 4%
0%
25%
67%
Pregunta 18: ¿Usted cree que la experiencia sacerdotal ha
hecho que cambie de pensamiento, por lo cual tiene una visión
de la vida rígida, inflexible, escrupulosa, sin libertad, carente
de creatividad y alegría?
 El 96% asegura que el
ejercicio de su misión
pastoral no le ha hecho
cambiar la visión de la
vida, lo que permite
asegurar que son
personas en un estado
de regocijo y felicidad
interior aceptable, que
son personas
equilibradas, creativas,
fluidas y flexibles, por
tanto este no es un
factor de riesgo
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
79%
17%
0%
4%
0%
Pregunta 19: ¿Ha usado estrategias como el alcohol,
las drogas, el exceso de comida, consulta de
internet y redes sociales, trabajo, entre otras; para
afrontar estados de ánimo negativos?
 El 83% afirma que no se han
tenido que refugiar en adicciones
para afrontar estados de ánimo
negativos, por lo cual no es un
factor de riesgo eminente, sin
embargo existe un 13% que
aseguran que si lo han hecho,
situación que debe ser atendida
ya que cuando una persona busca
actividades que le generen
placer, es porque tienden a
buscar estímulos que llenen los
vacíos emocionales y por tanto
son susceptibles a caer en
adiciones, algunas de las cuales
pueden ser fáciles de prescindir
porque no estimulan el cerebro y
sus neuronas de forma química,
sin embargo todas las adicciones
requieren atención.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
79%
4%
17%
0% 0%
Pregunta 20: ¿Va al médico con frecuencia?
 El 38% de los sacerdotes
asisten con frecuencia al
medico, el 25% asegura que
a veces y el 38% no asisten.
En el análisis de las
respuestas se puede
observar que los que con
mayor frecuencia asisten al
medico corresponde a las
personas que están incluidas
dentro del grupo de adultos
mayores, mientras que los
que no asisten corresponde
a los adultos jóvenes0%
5%
10%
15%
20%
25%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
21%
17%
25%
13%
25%
Pregunta 21: ¿Hace deporte?
 El 80% de los sacerdotes
hacen deporte con
frecuencia, un 17% a
veces y un 4% nunca
realiza deporte
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
0%
4%
17%
38%
42%
Pregunta 22: ¿Tiene buen dormir?
 El 83% de los sacerdotes
puede dormir
adecuadamente, mientras
que un 13% a veces y un 4%
casi nunca
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
0%
4%
13%
25%
58%
Pregunta 23: ¿Realiza actividades de ocio y
esparcimiento como lectura, cine, música, teatro,
etc.?
 El 80% de los sacerdotes
realizan actividades de
ocio, lo que supone que
logran dedicar tiempo
para si mismos. Un 8%
solo lo hace a veces y un
12% nunca, nuevamente
se analizan las edades
para este rango de
respuesta, observando
que son los adultos
jóvenes lo que no se
ocupan en actividades de
distracción y ocio, las
cuales son necesarias
para el descanso mental.0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
4%
8% 8%
42%
38%
Pregunta 24: ¿Ha experimentado “crisis
temporales” donde cuestione su vocación?
 El 88% de los sacerdotes
no han tenido crisis que
declive su vocación
sacerdotal, por tanto
este no es un factor de
riesgo, sin embargo el 8%
asegura que a veces le
ha sucedido y un 4% que
siempre.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
NUNCA CASI
NUNCA
A VECES CASI
SIEMPRE
SIEMPRE
63%
25%
8%
0%
4%
CONCLUSIONES
 En general a los sacerdotes castrenses se les reconoce un nivel alto de
inteligencia emocional ya que pueden conectar y asumir receptiva y
razonablemente sus emociones, saben lo que sienten y controlan sus
sentimientos en el terreno familiar, social y personal,
 son personas motivadas que se ven a si mismas de forma positiva y objetiva,
son empáticos, saben darse a su comunidad encontrando un equilibrio
aceptable, en donde no involucre su vida personal;
 sin embargo existen factores que los limitan y pueden afectar su vida
emocional negativamente: tales como su capacidad de demostrar afecto, el
creer que el ser sacerdotes les da mejor estatus y autoridad, el dejar que las
situaciones particulares de los fieles afecten sus emociones, el sentir que
abandonan a su grupo familiar por su trabajo y vocación,
 Durante el análisis de resultados se observa que se deben tener cuidado con
las adicciones para lograr superar las dificultades y frustraciones
Efectos
 Empeoramiento de la calidad de la vida.
 Desencanto de la función sacerdotal.
 Descuido de la vida personal, la vida familiar.
 Sensación de pérdida de tiempo y de descuido de los
aspectos centrales de la vida personal.
Elementos asociados
 Tendencia al aislamiento, individualismo y soledad
 Grupos cerrados
 Dificultades de relación personal
Síndrome Burn out
Fundido/ quemado/reventado
 Es un proceso de desgaste y agotamiento
de los recursos psicológicos para el
afrontamiento de las crecientes
demandas del trabajo con personas.
 Este desequilibrio prolongado,
habitualmente no reconocido y resuelto
inadecuadamente, determina un
esfuerzo crónico que tiende a perpetuar
la sensación de “estar fundido”.
Síndrome Burn out
Fundido/ quemado/reventado
Fases Burnout
(Edelwich y Brodsky, 1980)
 1.-Entusiasmo, caracterizado por elevadas
aspiraciones, energía desbordante y carencia de la
noción de peligro.
 2.-Estancamiento, que surge tras no cumplirse las
expectativas originales.
 3.-Frustración, núcleo central del síndrome y
momento en que comienzan a surgir problemas
emocionales, físicos y conductuales.
 4.-Apatía, que sufre el individuo y que constituye
el mecanismo de defensa ante la frustración.
Síndrome Tridimensional
 Cansancio emocional: sensaciones de sobreesfuerzo
físico y hastío emocional producidas como
consecuencia de las contínuas interacciones que los
trabajadores deben mantener entre ellos, así como
con los “clientes”.
 Despersonalización: el desarrollo de actitudes
pseudocomprometidas hacia las personas a quienes
los trabajadores prestan sus servicios.
 Reducida realización personal: pérdida de
confianza en la realización personal y la presencia
de un negativo autoconcepto, muchas veces
inadvertido. (Maslach y Jackson, 1986)
Lineamientos de autocuidado
 Conocerse y recibir retroalimentación de otros.
 Considerar que siempre hay puntos ciegos.
 Trabajo en equipo.
 Soporte y apoyo entre pares.
 Supervisión de situaciones críticas.
 Espacio de formación, reflexión, descanso personal y
familiar.
Desarrollo de la inteligencia
emocional:
 Conocer las propias emociones
 Manejar las emociones propias
 Conocer la propia motivación
 Reconocer emociones de los demás
 Manejar las relaciones con otros
Desarrollo Afectivo
 Conocerse: autoimagen
 Quererse: autoestima
 Conocer a los otros
 Querer a los otros/ institución
CONSEJO EPISCOPAL
LATINOAMERICANO
Diplomado Pastoral Castrense
"Perfil y formación del Capellán Militar y
Policial de Nuestros Tiempos"

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Salud física y mental del capellán castrense

  • 1. CONSEJO EPISCOPAL LATINOAMERICANO Diplomado Pastoral Castrense "Perfil y formación del Capellán Militar y Policial de Nuestros Tiempos"
  • 2. INTEGRANTES: PBRO. MACARIO CHOQUE TURPO- BOLIVIA PBRO. JORGE MONCAYO ADARMES – COLOMBIA PBRO. CARLOS ORJUELA PEREA – COLOMBIA PBRO. JUAN MUNDACA RODRIGUEZ - CHILE PBRO. MANUEL RAMIREZ LEAL – COLOMBIA PBRO. MAURICIO TORRES MARÍN – CHILE
  • 3. ¿Cómo nos cuidamos nosotros, capellanes castrenses?
  • 4. “POR NOSOTROS, PARA ELLOS” SALUD FÍSICA, MENTAL, SOCIAL Y ESPIRITUAL DEL CAPELLÁN CASTRENSE
  • 5. TEMARIO: I.- INTRODUCCIÓN II.- SALUD FÍSICA III.- SALUD MENTAL IV.- SALUD SOCIAL V.- SALUD ESPIRITUAL VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO VII.- RESULTADOS ENCUESTA
  • 6. I.- INTRODUCCIÓN Principales problemas en la calidad de vida de los sacerdotes:  Exceso de trabajo o activismo directo.  Dificultades para delegar o pedir a la autoridad.  Escasez de tiempo personal, familiar, comunitario, de descanso y de tiempo libre/recreación solitario o en grupos.
  • 7. II.- SALUD FÍSICA La salud física es uno de los temas que a nivel de Presbiterio está más descuidada, es fácil descubrir a través de nuestra experiencia presbiteral nos engañamos que no hay tiempo para nosotros porque nos sobre pasa el trabajo y es sabido que si no estamos físicamente bien no puede trabajar integralmente.
  • 8. III.- SALUD MENTAL Nuestra vocación sacerdotal, consagración a Dios para el servicio de la Iglesia en los hermanos, configurados a Cristo sacerdote, que da su vida para que todo el pueblo de Dios tenga vida y vida en abundancia, “exige buena salud; no sólo física o corporal, sino sobre todo mental. Sin equilibrio emocional, sin firmeza y seguridad del ‘yo’, sin lucidez de conciencia… no es posible el testimonio de vida ni el trabajo serio y eficaz, ni la fidelidad del compromiso, ni una vida verdaderamente fraternal” (Moreno, 1995).
  • 9. IV.- SALUD SOCIAL La realidad del conflicto o la guerra, que para la mayoría de las fuerzas militares de América Latina es parte de su contexto social, puesto que, tiene que enfrentar situaciones de orden público como: guerrillas, bandas delincuenciales, narcotráfico…etc., ponen al sacerdote en un grado de estrés muy alto porque esta con su rebaño en medio de estas situaciones que lo exponen constantemente a enfrentar, la muerte de muchos de sus soldados y policías y el duelo de sus familias: madres, viudas y huérfanos que quedan sin esperanza y con sus sueños troncados.
  • 10. V.- SALUD ESPIRITUAL Los Capellanes se mantendrán vivos en su ministerio sacerdotal con una vida espiritual en sus diversas actividades pastorales dentro de las Fuerzas Militares y Policías. Para esto el Capellán necesita tener un profundo encuentro con Cristo, el Buen Pastor, para desempeñar su trabajo pastoral Castrense. FE – ORACIÓN – LITURGIA DE LAS HORAS – SACRAMENTOS – LECTIO DIVINA – COMUNIÓN CON SU OBISPO Y PRESBITERIO
  • 11. Autocuidado ¿Estrategia difícil de implementar? ¿Hemos implementado alguna acción de autocuidado para nosotros?
  • 12. VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO  El autoconocimiento y la aceptación de sí mismo.  La Resiliencia.  Cultivo de sanas relaciones personales, evitando el individualismo o aislamiento.  Renovar constantemente el sentido de la vocación a la cual ha sido llamado.
  • 13. VI.- ESTRATEGIAS Y PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO  Alimentación saludable.  Actitud mental positiva.  Practicar deporte tres o cuatro veces a la semana.  Ejercicio mental mediante la realización de nuevos aprendizajes.  Satisfacción laboral.  Actividades de ocio o aficiones, tomar tiempo libre.  Relaciones personales saludables y no exponerse a relaciones peligrosas.  Descanso y relajación.
  • 14.  Guardar suficiente tiempo para dormir.  Oración y meditación.  Vida sacramental.  Docilidad y apertura a las inspiraciones del Espíritu Santo.  Lectura espiritual.  Lectio divina.  Practica del examen de conciencia en la oración de completas.  Rezo del Santo Rosario.  Frecuentar el sacramento de la Penitencia.  Tener dirección o acompañamiento espiritual.  Compartir con los hermanos sacerdotes sus vivencias y problemas espirituales.
  • 16.  El promedio de edad de los sacerdotes encuestados es de 41 años.  El 50% de los Sacerdotes encuestados se encuentran en un rango de edad de 30 a 39 años, seguidos por un 25% entre los 40 y 49 años EDAD: 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% 4% 50% 25% 13% 4% 4% TIEMPO DE ORDENACIÓN 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 25% 29% 25% 13% 4% 4%  El promedio de años de ordenación de los sacerdotes encuestados es de 10 años.  El promedio de edad para ordenarse es de 30 años, siendo 50 la mayor y 25 la menor edad. MILITAR O CIVIL  el 71% de los sacerdotes que atienden la pastoral castrense es personal civil. 0% 20% 40% 60% 80% Militares Civiles No responde 25% 71% 4%
  • 17. Pregunta 1: ¿Se siente solo?  Las personas que se sienten solas poseen características de personalidad como la introversión, timidez y ansiedad y están asociadas a la depresión.  Esta pregunta demuestra que la soledad no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses, por cuanto ninguno responde que se sientan solos, a pesar de poseer la característica sociodemográfica de ser solteros, demostrando que logran tener el nivel de contacto social deseado, por lo que cuentan con el apoyo social como mecanismo amortiguador de este sentimiento,  Un 25% responde que a veces se sienten solos, en el análisis de los resultados se identifica que el grupo que manifiesta tener este sentimiento se encuentran en el rango de adultos jóvenes, es decir los que aun poseen conflictos por su tendencia a la actividad juvenil y enfrenta la inmadurez de su desarrollo emocional.  Se establece que los sacerdotes castrenses son personas con autoestima alta, sin ansiedad, depresión o sentimientos de hostilidad. 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 42% 33% 25% 0% 0%
  • 18. Pregunta 2: ¿Siente que puede demostrar cariño y afecto sin ser juzgado?  De acuerdo a los porcentajes de respuesta la demostración de afecto es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto deben cuidan los detalles para no sentirse juzgados o que los etiqueten ya que implica causar daño a su imagen, su credibilidad y también agresiones contra la iglesia, esto genera que el 66% de los encuestados no se sientan en libertad de expresar sus emociones, observando que el mayor porcentaje de los que les preocupa esta situación corresponde a los adultos intermedios y mayores, el 34% restante corresponde a los adultos jóvenes.0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 4% 13% 17% 33% 33%
  • 19. Pregunta 3: ¿El tener que dar testimonio del Reino de Dios a través de su persona y su manera de relacionarse con los demás genera estrés?  El dar testimonio no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses el 92% opinan que NO es una situación que les genere estrés, únicamente un 8% asegura que si, este menor porcentaje corresponde a adultos intermedios con un promedio de ordenación de 8 años. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 67% 25% 4% 4% 0%
  • 20. Pregunta 4: ¿Considera que esta en la capacidad de enjuiciar o comentar la realidad, resaltando el lado cómico, risueño o ridículo de las cosas?  El Sentido del Humor no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto el 79% de los sacerdotes encuestados aseguran que poseen sentido del humor, lo que sugiere que cuentan con procesos cognitivo- perceptivos adecuados, pueden procesar información del entorno, acciones o ideas de forma creativa y poseen estados de ánimos positivos.  Sin embargo un 21% asegura que nunca o casi nunca lo puede hacer, este grupo corresponde a los adultos intermedios con un promedio de ordenación de 4.5 años. 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 8% 13% 29% 25% 25%
  • 21. Pregunta 5: ¿Usted cree que su vida ha sido trascendente y ha dejado huella?  De acuerdo a los porcentajes de respuesta la trascendencia no un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto el 96% de las respuestas sugiere que ellos encuentran sentido a su vida, a su trabajo y se sienten realizados y satisfechos. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 4% 0% 0% 42% 54%
  • 22. Pregunta 6: ¿Considera que su vida afectiva es satisfactoria?  De acuerdo a los porcentajes de respuesta la vida afectiva no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto el 96% responden han tenido una vida afectiva satisfactoria, es decir que están en la capacidad de reaccionar adecuadamente ante los estímulos tanto internos como externos y que pueden manifestar sus sentimientos y emociones. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 0% 0% 4% 33% 63%
  • 23. Pregunta 7: ¿Usted puede controlar sus explosiones de cólera y agresividad?  El descontrol por la ira no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto el 92% aseguran que siempre o casi siempre pueden controlar su enojo y agresividad. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 4% 0% 4% 54% 38%
  • 24. Pregunta 8: ¿Considera que el ser Sacerdote le da un mejor estatus y le da autoridad?  En el análisis de la información se observa que el estatus o autoridad puede estructurarse en un factor de riesgo en los sacerdotes castrense, debido a que cuando este criterio se sale de control y las personas se sientan superiores a los demás, puede generar actitudes subjetivas de exceso de confianza, rebeldía, celos, y otros sentimientos negativos. La mayoría de los encuestados se ha visto afectado por este sentimiento por cuando el 34% piensa que su profesión si le dan autoridad y mejora su estatus y un 33% sugieren que a veces le sucede.0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 21% 13% 33% 13% 21%
  • 25. Pregunta 9: ¿Considera que puede mantener relaciones personales que lo complementen sin afectar el ejercicio del sacerdocio?  El mantener relaciones personales sin afectar el ejercicio del sacerdocio no es un factor de riesgo, con esta pregunta se reafirma las respuestas dadas en la pregunta a vida emocional satisfactoria y como el interrelacionarse por cuanto el 83% de los sacerdotes afirma que lo pueden hacer, lo que asegura que pueden relacionarse en variedad de contextos, con otras personas y que tienen un buen refuerzo social.0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 8% 0% 8% 25% 58%
  • 26. Pregunta 10: ¿La situación política, judicial y militar de su país afecta el desarrollo de sus actividades pastorales?  El 59% responde que no les afecta, un 33% asegura que a veces, por lo que se puede concluir que la situación política, judicial y militar de su país no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses, por cuanto ellos saben diferenciar sus responsabilidades comunitarias de su vida personal y no permiten que la situación externa les afecte emocional y físicamente.0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 46% 13% 33% 4% 4%
  • 27. Pregunta 11: ¿Los factores psicosociales de los militares y los integrantes de sus familias, tales como estrés por el ejercicio de la función bélica, condiciones de vida como la infidelidad y soledad, mutilaciones en batalla, secuestro, entre otros, afectan su estado emocional?  El 63% asegura que no se deja afligir por las condiciones de vida de los integrantes de su comunidad, sin embargo el 25% asegura que a veces y un 13% que casi siempre, observando que cuando se trata de un problema social no afecta las emociones de los sacerdotes, pero cuando el problema se individualiza y se le pone rostro si los inquieta. 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 25% 38% 25% 13% 0%
  • 28. Pregunta 12: ¿La presencia de conflictos laborales por abuso de mando, aumento de responsabilidad, no poder disfrutar de vacaciones y del tiempo libre, la poca comunicación que tienen los militares, requieren de mucha atención de su parte?  se evidencia que el 54% asegura que las situaciones particulares de los miembros de su comunidad requieren de mayor atención de su parte, el 17% dice que a veces y solo un 30% no pone atención a estas situaciones. 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 13% 17% 17% 33% 21%
  • 29. Pregunta 13: ¿Ha abandonado su núcleo familiar (padres, hermanos, sobrinos) en cumplimiento con su misión pastoral?  El abandono a la familia es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses, por cuanto 46% asegura que han abandonado a su grupo familiar en cumplimiento con su misión pastoral, sumado a esto el 21% afirma que lo ha realizado a veces, únicamente un 33% nunca ha dejado a sus padres, hermanos y demás miembros importantes de su familia por el trabajo 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 33% 0% 21% 17% 29%
  • 30. Pregunta 14: ¿Piensa que su familia se siente desplazada por su vocación y trabajo pastoral?  El 87% están muy seguros de que las personas con las que tienen relaciones por vínculos de sangre y filiales no lo sienten así, lo que hace suponer que sienten una profunda unidad con estas personas por las cuales se sienten apoyados y valorados, por lo tanto no es un factor de riesgo. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 58% 29% 0% 8% 4%
  • 31. Pregunta 15: ¿En momentos difíciles se ha sentido traicionado y abandonado por su comunidad?  El 61% opina que no ha sentido que la comunidad a la cual atiende lo traicione, un 25% asegura que a veces y un 4% que casi siempre eso ocurre. En general los sacerdotes castrenses sienten apoyo de sus comunidades, por lo cual este no es un factor de riesgo, sin embargo existe un grupo minoritario que no se siente acompañado y apoyado, lo que puede generar descompensaciones psicológicas ya que sienten que están brindando su atención a personas que no les interesa su bienestar. 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 46% 25% 25% 4% 0%
  • 32. Pregunta 16: ¿Debido al daño de imagen, la credibilidad y la autoridad pastoral de la Iglesia Católica en los escándalos de abuso sexual a los niños, siente temor de acercarse a ellos?  El 64% no se deja afectar su comportamiento habitual con los niños por los escándalos de los crímenes cometidos por sacerdotes pedófilos de la iglesia y que han dañado la imagen de la misma, sin embargo un 29% asegura que a veces siente temor y un 4% que siempre0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 58% 8% 29% 0% 4%
  • 33. Pregunta 17: ¿Considera que ha tenido un adecuado desarrollo afectivo-sexual?  El desarrollo afectivo sexual no es un factor de riesgo en los sacerdotes castrenses por cuanto el 92% asegura que tienen un adecuado desarrollo, lo que se puede expresar en que estas personas tienen un sentido amplio de la sexualidad y no la limitan al sentido genital y de energía sexual, sino que la amplían a la vida relacional afectivo- emocional0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 4% 4% 0% 25% 67%
  • 34. Pregunta 18: ¿Usted cree que la experiencia sacerdotal ha hecho que cambie de pensamiento, por lo cual tiene una visión de la vida rígida, inflexible, escrupulosa, sin libertad, carente de creatividad y alegría?  El 96% asegura que el ejercicio de su misión pastoral no le ha hecho cambiar la visión de la vida, lo que permite asegurar que son personas en un estado de regocijo y felicidad interior aceptable, que son personas equilibradas, creativas, fluidas y flexibles, por tanto este no es un factor de riesgo 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 79% 17% 0% 4% 0%
  • 35. Pregunta 19: ¿Ha usado estrategias como el alcohol, las drogas, el exceso de comida, consulta de internet y redes sociales, trabajo, entre otras; para afrontar estados de ánimo negativos?  El 83% afirma que no se han tenido que refugiar en adicciones para afrontar estados de ánimo negativos, por lo cual no es un factor de riesgo eminente, sin embargo existe un 13% que aseguran que si lo han hecho, situación que debe ser atendida ya que cuando una persona busca actividades que le generen placer, es porque tienden a buscar estímulos que llenen los vacíos emocionales y por tanto son susceptibles a caer en adiciones, algunas de las cuales pueden ser fáciles de prescindir porque no estimulan el cerebro y sus neuronas de forma química, sin embargo todas las adicciones requieren atención. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 79% 4% 17% 0% 0%
  • 36. Pregunta 20: ¿Va al médico con frecuencia?  El 38% de los sacerdotes asisten con frecuencia al medico, el 25% asegura que a veces y el 38% no asisten. En el análisis de las respuestas se puede observar que los que con mayor frecuencia asisten al medico corresponde a las personas que están incluidas dentro del grupo de adultos mayores, mientras que los que no asisten corresponde a los adultos jóvenes0% 5% 10% 15% 20% 25% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 21% 17% 25% 13% 25%
  • 37. Pregunta 21: ¿Hace deporte?  El 80% de los sacerdotes hacen deporte con frecuencia, un 17% a veces y un 4% nunca realiza deporte 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 0% 4% 17% 38% 42%
  • 38. Pregunta 22: ¿Tiene buen dormir?  El 83% de los sacerdotes puede dormir adecuadamente, mientras que un 13% a veces y un 4% casi nunca 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 0% 4% 13% 25% 58%
  • 39. Pregunta 23: ¿Realiza actividades de ocio y esparcimiento como lectura, cine, música, teatro, etc.?  El 80% de los sacerdotes realizan actividades de ocio, lo que supone que logran dedicar tiempo para si mismos. Un 8% solo lo hace a veces y un 12% nunca, nuevamente se analizan las edades para este rango de respuesta, observando que son los adultos jóvenes lo que no se ocupan en actividades de distracción y ocio, las cuales son necesarias para el descanso mental.0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 4% 8% 8% 42% 38%
  • 40. Pregunta 24: ¿Ha experimentado “crisis temporales” donde cuestione su vocación?  El 88% de los sacerdotes no han tenido crisis que declive su vocación sacerdotal, por tanto este no es un factor de riesgo, sin embargo el 8% asegura que a veces le ha sucedido y un 4% que siempre. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% NUNCA CASI NUNCA A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE 63% 25% 8% 0% 4%
  • 41. CONCLUSIONES  En general a los sacerdotes castrenses se les reconoce un nivel alto de inteligencia emocional ya que pueden conectar y asumir receptiva y razonablemente sus emociones, saben lo que sienten y controlan sus sentimientos en el terreno familiar, social y personal,  son personas motivadas que se ven a si mismas de forma positiva y objetiva, son empáticos, saben darse a su comunidad encontrando un equilibrio aceptable, en donde no involucre su vida personal;  sin embargo existen factores que los limitan y pueden afectar su vida emocional negativamente: tales como su capacidad de demostrar afecto, el creer que el ser sacerdotes les da mejor estatus y autoridad, el dejar que las situaciones particulares de los fieles afecten sus emociones, el sentir que abandonan a su grupo familiar por su trabajo y vocación,  Durante el análisis de resultados se observa que se deben tener cuidado con las adicciones para lograr superar las dificultades y frustraciones
  • 42. Efectos  Empeoramiento de la calidad de la vida.  Desencanto de la función sacerdotal.  Descuido de la vida personal, la vida familiar.  Sensación de pérdida de tiempo y de descuido de los aspectos centrales de la vida personal.
  • 43. Elementos asociados  Tendencia al aislamiento, individualismo y soledad  Grupos cerrados  Dificultades de relación personal
  • 44. Síndrome Burn out Fundido/ quemado/reventado
  • 45.  Es un proceso de desgaste y agotamiento de los recursos psicológicos para el afrontamiento de las crecientes demandas del trabajo con personas.  Este desequilibrio prolongado, habitualmente no reconocido y resuelto inadecuadamente, determina un esfuerzo crónico que tiende a perpetuar la sensación de “estar fundido”. Síndrome Burn out Fundido/ quemado/reventado
  • 46. Fases Burnout (Edelwich y Brodsky, 1980)  1.-Entusiasmo, caracterizado por elevadas aspiraciones, energía desbordante y carencia de la noción de peligro.  2.-Estancamiento, que surge tras no cumplirse las expectativas originales.  3.-Frustración, núcleo central del síndrome y momento en que comienzan a surgir problemas emocionales, físicos y conductuales.  4.-Apatía, que sufre el individuo y que constituye el mecanismo de defensa ante la frustración.
  • 47. Síndrome Tridimensional  Cansancio emocional: sensaciones de sobreesfuerzo físico y hastío emocional producidas como consecuencia de las contínuas interacciones que los trabajadores deben mantener entre ellos, así como con los “clientes”.  Despersonalización: el desarrollo de actitudes pseudocomprometidas hacia las personas a quienes los trabajadores prestan sus servicios.  Reducida realización personal: pérdida de confianza en la realización personal y la presencia de un negativo autoconcepto, muchas veces inadvertido. (Maslach y Jackson, 1986)
  • 48. Lineamientos de autocuidado  Conocerse y recibir retroalimentación de otros.  Considerar que siempre hay puntos ciegos.  Trabajo en equipo.  Soporte y apoyo entre pares.  Supervisión de situaciones críticas.  Espacio de formación, reflexión, descanso personal y familiar.
  • 49. Desarrollo de la inteligencia emocional:  Conocer las propias emociones  Manejar las emociones propias  Conocer la propia motivación  Reconocer emociones de los demás  Manejar las relaciones con otros
  • 50. Desarrollo Afectivo  Conocerse: autoimagen  Quererse: autoestima  Conocer a los otros  Querer a los otros/ institución
  • 51. CONSEJO EPISCOPAL LATINOAMERICANO Diplomado Pastoral Castrense "Perfil y formación del Capellán Militar y Policial de Nuestros Tiempos"