Definiciones picologicas

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Definiciones picologicas

  1. 1. A través de este medio enviarán un mapa conceptual, destacando en él una definición desde lo psicológico lo más completa posible de los siguientes procesos cognitivos: Autocontrol Afrontamiento Autoeficacia Competencia Social. Autocontrol: Es la capacidad de controlar y regular la propia conducta. Es denominado como una herramienta que nos ayuda a soportar nuestros problemas y adversidades, además nos permites reflexionar ala hora de actuar, así pensamos mejor y no dejarnos llevar por nuestros sentimientos, ya que si lo hiciéramos de esa manera estaríamos actuando de forma irresponsable. http://html.rincondelvago.com/autocontrol-psicologico.html Afrontamiento: Es la adaptación de cualquier individuo frente a situaciones cambiantes y constantes que le sirven para manejar las circunstancias dentro y fuera del ambiente que lo rodea. http://psiquiatria.facmed.unam.mx/doctos/descargas/3.4.%20REFLEXIONES%20SOBRE%20EL%20 CONCEPTO%20DE%20AFRONTAMIENTO.pdf Autoeficacia: Es la capacidad que posee un individuo para proponer juicios propios sobre sí mismo, autoevaluarse y examinar cada comportamiento sobre lo que hace o realiza. http://www.sida-aids.org/psicologia-sida/29-modelos-de-salud/20-modelo-de-autoeficacia.html Competencia Social: La competencia social son todas aquellas conductas y formas que nos permiten estructurar un comportamiento positivo antes todas las situaciones diarias de la vida en la que nos encontramos. http://www.psicologia-online.com/autoayuda/asertividad/competencias_sociales.shtml John Édison Villegas Castañeda ID: 00005643

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