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Métodos ginásticos

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Métodos ginásticos

  1. 1. Componentes: Arthur AntunesBrenda Nascimento Gleize Honorato Kaline Olinto Keillany Martinho Matheus Miguel Pedro Alan
  2. 2. Tópicos  Introdução ao tema Método Alemão Método Sueco Método Inglês Método Francês Método Dinamarquês Calistenia Conclusão
  3. 3. Introdução Breve história da ginástica  Milenar enquanto atividade física, mas somente por volta de 2.600 A.C utilizada como prática esportiva; Gregos foram os primeiros à criar escolas destinadas à preparação de atletas para exibições ginásticas;
  4. 4.  Quando chegou em Roma, serviu para fins estritamente militares, utilizando o termo ginástica higiênica; Ressurgiu no período  Renascentista, com a redescoberta dos valores gregos; Por fim, no século XVIII, o conceito de ginástica se divide em dois: expressão corporal e exercício militar;
  5. 5. “O exercício tanto torna o homem saudável como sábioe justo (…) quanto maior sua atividade física, maiorsua aprendizagem” Jean-Jacques Rousseau  Surgem, na Europa, diferentes formas de encarar a ginástica. Formas essas que dão origem aos “métodos ginásticos”. Sendo cada método representado pelo seu país de origem: Alemanha, França, Inglaterra, Suécia e Dinamarca; De modo geral, todas tinham finalidades semelhantes: regenerar a raça, promover a saúde, formar pessoas para servir a pátria e a indústria e, por fim, para desenvolver a moral dos cidadãos;
  6. 6. Método Alemão   Tinha como objetivo, criar um espírito nacionalista para defender a pátria;  Para atingir o “corpo saudável”, era necessário ter base científica em biologia, fisiologia e anatomia;  Tinha um conteúdo altamente higiênico para tornar os corpos ágeis, fortes e robustos;
  7. 7.  Um dos principais educadores foi Friedrich Ludwig Jahn(1778-1825);  Em suas aulas práticas, ele utilizava os “obstáculos artificiais”, que mais tarde seriam denominados “aparelhos de ginástica”; Criou os famosos “Turnen”: grandes festas gímnicas com objetivo de atingir as massas com quatro orientações: nacionalista, socialista, ultranacionalista e racista.
  8. 8. Sistema de Ginástica Escolar de Spiess 
  9. 9. Método Sueco  Criado por Per Henrik Ling (1776-1839), bem reconhecido pelos círculos de poder;  Baseia-se num sistema, bastante rígido, que faça um desenvolvimento harmônico com todo o corpo;  Com o objetivo de ser “para todos os públicos”;
  10. 10. Metodologia  Exercícios simétricos, de fácil compreensão; Com dificuldade progressiva; Sem aparelhos; Dividia-se em aquecimento, parte fundamental e relaxamento; Comandos pela voz e pela música;
  11. 11. Divisões Ginástica Militar   Tinha como base o trabalho educativo e acrescentava exercícios militares como:  Tiro ;  Esgrima ;  Lançamentos; Ginástica Médica  Apoiada nos movimentos pedagógicos e visava eliminar vícios ou defeitos posturais e prevenir certas enfermidades. Ginástica Estética  Desenvolver organismo harmonicamente, com atividades que proporcionem beleza e graça ao corpo. Ginástica Educativa  Visava evitar vícios posturais e enfermidades, fazendo com que ocorra o desenvolvimento normal do indivíduo.
  12. 12. Método Inglês  Dedicado unicamente a elaboração de jogos e a atividade atlética; A educação era promovida por meio das regras dos jogos esportivos: organização, regras, técnicas e padrões de conduta; Difundiu os principais esportes da atualidade;
  13. 13. Método Francês  Criado pelo Coronel espanhol Francisco Amoros; Foco nos exercícios físicos para moldar e adestrar o corpo; Percursor da ciência da análise e mecanismo do movimento; Enfoque também na beleza do movimento, a busca pelo “corpo belo”;
  14. 14. Metodologia  Uma das principais vertentes era a da Ginástica Natural:  Se baseava em exercícios físicos como: natação, marcha, corrida, saltos, quadrupedismo, equilibrismo, trepar, levantar, lançar, defender, atividades de utilidade como o hipismo e o ciclismo e as de cunho recreativo como os jogos, as danças, os esportes e outros. É uma reação a esteriotipação da ginástica com exercícios de ordem, exercícios militares, ginástica de aparelhos etc.
  15. 15. Método Dinamarquês  Teve como idealizador, Niels Bukh; Tinha o conceito envolvido com a política; Cooperou com o regime nazista com melhorias na preparação dos combatentes; Tem como característica, seus movimentos suaves e naturais; Foi o primeiro a implantar ginástica nas escolas do seu país.
  16. 16. Metodologia Bukh classificava seus exercícios como: Geradores de força e potência muscular. Com o uso de aparelhos que forneçam resistência; Geradores de flexibilidade, dando mais mobilidade e estabilidade às articulações; Geradores de destreza, melhorando a velocidade, habilidade e coragem.
  17. 17. Atualmente, no mesmo local onde o Método Dinamarquêsfoi sistematizado, a Academy of Physical Education atOllerup, o grande foco da ginástica é o Tumbling, umadisciplina que requer reações dinâmicas, consciênciaespacial, coordenação, força e coragem.
  18. 18. Calistenia  Do grego “Kallistenés”, que significa cheio de vigor ou força harmoniosa (Kallós=belo, sthenos=força); Não necessariamente significa que os métodos através do tempo foram iguais, mas que a busca por essa harmonia era a mesma; Tem sua origem da ginástica sueca; Desenvolve força, agilidade física, flexibilidade;
  19. 19. Metodologia  Exercícios em diferentes partes do corpo; Tenta atingir máxima contração muscular; Elevado números de repetições; Efeito favorável sobre a postura e a forma do corpo; Sem risco de ferimentos;
  20. 20. Conclusão  Ginástica foi evoluindo junto com a educação física; Pode-se dizer que as escolas cumpriram o seu objetivo de se tornar parte da sociedade; Os métodos influenciaram muito nos conceitos ginásticos, que depois foram trabalhados nas modalidades da ginástica; Atualmente, a ginástica tem cinco campos de atuação unidos no conceito, mas separados pelos fins de: condicionamento físico, de competições, fisioterapêuticas, de demonstração e de conscientização corporal.
  21. 21. Fim...

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