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mo padres, nosotros hemos propuesto esas soluciones que de-
ben elegir.
Escuchar con todo el cuerpo. La escucha activa con nuestros
hijos ha de ser la única manera de escuchar qué nos quie-
ren decir, porqué y cómo nos lo dicen. Escuchar activamente
construye relaciones que durarán para toda la vida como medio
decomunicaciónfamiliar.Escuchar,reflexionaryexplorarsonlos
pasos a seguir para una escucha activa. Leer con la mente y el
corazón lo que nos están diciendo, repetir las palabras del otro y
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abonará el camino en la búsqueda de la solución. Haciendo que
nuestros hijos se sientan escuchados y entendidos, la negocia-
ción de cualquier conflicto pasa por un filtro emocional que nos
ayudará a encontrar una solución mejor.
Acordarse de lo que hacíamos nosotros a su edad.En demasia-
das ocasiones, nos olvidamos de cómo éramos nosotros
como hijos. Los modelos y las formas de ser se repiten en parte
en nuestros hijos. Mirándolos, nos fijamos en sus defectos, pero
nolosreconocemoscomonuestros.Ladinámicaehistoriafami-
liar,elentorno,lasrelaciones,nosdaránmuchasveceslaspistas
de porqué nuestros hijos solicitan algo. Sus relaciones son im-
portantesytenemosqueentenderquesussentimientos,aunque
nos parezcan ‘cosas de la edad’, son importantes para ellos. No
reconociendoesossentimientossoloconseguiremosquenonos
cuenten sus cosas en el futuro.
Manejarlasemocionesanteelconflicto.Debemoshacernoses-
te tipo de preguntas e intentar descubrir la respuesta y la
solución.¿Porquénossentimostanenojados?¿Quéquierocam-
biar? ¿Qué necesito para alejar este sentimiento? ¿De quién es
elproblema,realmente?¿Quépartedelconflictonoscorrespon-
de a nosotros? Preguntas de este tipo, nos aportarán las claves
acerca de qué cosas están fallando en la resolución de los con-
flictos familiares y, en muchas ocasiones, también en nuestras
relaciones personales.
08 ESCOLAR / HERALDO DE ARAGÓN
MIÉRCOLES 22 de enero de 2014
Cómo resolver un conflicto
familiar diciendo: «No» (I)
ANTONIO RÉBOLA CASTRO. EDUCADOR SOCIAL, MASTER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL, GRUPO IMAGINAULA.
En las relaciones familiares nos enfrentamos a diario al proceso de la negociación con nuestros hijos. Los
estudios, las aficiones, la ropa, la hora de llegada, las tareas domesticas... En cualquier circunstancia y a
cualquier edad, estas situaciones de negociación y conflictos son una oportunidad clara para enseñarles
a negociar, a exponer de forma adecuada sus necesidades, a afrontar sus decisiones y a manejar la frus-
tración ante un «no», pero un «no», que ha de ser de mutuo acuerdo.
ESCOLAR es un suplemento didáctico editado por HERALDO DE ARAGÓN con
la colaboración de la Fundación Telefónica. Coordina: Lucía Serrano Pellejero.
De pizarras y tabletas
COMBINAR LA TABLETA
Y EL PROYECTOR…
P. BOUTROUX / D. SANTABÁRBARA
■ Lleganlastabletasalasaulasyunadelas
consultasquenoshallegadoestárelaciona-
da con la posibilidad de ver a través de un
proyectorydemanerainalámbricaloquese
hace en una tableta. Ya
sabemos que un cable
HDMI puede conectar
nuestratabletaalproyec-
tor,peroasíperderíamos
lamovilidaddelatableta
en el aula. Para las table-
tas Ipad, la solución ina-
lámbrica se llama ‘Apple
Me apetece...
El proceso y las herramientas para negociar nos ayudaran
como padres. Utilizar la mediación en un conflicto desde el
acuerdo, sin ganadores ni perdedores, sin utilizar la autoridad co-
moúnicoargumento,contandoconlasnecesidadesyemociones
denuestroshijos,nosproporcionará,endefinitiva,unaherramien-
ta más a la hora de llegar a acuerdos y compromisos, en los que
todostienenclaroquédebenhacer,cómoycuándo,yaceptarlas
consecuenciassinosehace.Paraello,recomendamosalgunastéc-
nicas de mediación, en la primera parte de este decálogo:
No somos oponentes, somos socios. Esta es una empresa fa-
miliar y la primera premisa es crear el ambiente de diálogo
para que cualquier conflicto sea expuesto y resuelto de común
acuerdo. Al final, solo debe haber ganadores; la sensación al tér-
mino de la negociación con nuestros hijos ha de ser de acuerdo y
no de sometimiento o de haber perdido ‘la batalla’. La idea de la
que debemos partir se resume en: todos ganan. De esta manera,
todosestamosvinculadosalasolución,obteniendoderechosyde-
beres de ese conflicto.
Ganadores y aprendices. Con estas palabras intentamos de-
finirlabúsquedacreativadesoluciones.Cuandoofrecemos
en una negociación familiar un montón de posibles soluciones a
un mismo conflicto, estamos desarrollando en nuestros hijos la
capacidad de enfrentarse a un problema desde distintos puntos
de vista. La relación ‘ganadores–aprendices’ nos dará la oportu-
nidad de que busquen entre lo expuesto qué solución les gusta
más; además de elegir la solución, se comprometerán con ella y
ASOCIACIÓN ARAGONESA DE PSICOPEDAGOGÍA
www.psicoaragon.es
TV’, un dispositivo que nos permitirá trans-
mitiralproyectortodoloquehacemosenla
tabletaentiemporealyconunacalidades-
tupenda.ElAppleTVseconectaalconector
HDMI del proyector o del monitor.
Para las tabletas Android, cada vez más
presentesenlasaulas,lasoluciónnoestan
sencilla.Despuésdeprobarvariasopciones
y de consultar con varios compañeros, re-
comendamos lo que nos parece ser la me-
jor solución a día de
hoy:MirrorOp.Estepro-
grama nos permite ver
la pantalla del tablet
Android en un ordena-
dor con Windows co-
nectadoaunproyector.
Existenunaversióngra-
tuita que permite usar
la conectividad entre dispositivos por un
tiempolimitadodeminutosyunaversión
completaconinterconexiónilimitada.Co-
mo inconvenientes a esta aplicación, he-
mos comprobado que MirrorOp no fun-
ciona con todas las apps ni con todas las
marcas de tabletas del mercado, por eso
se recomienda mirar la lista de dispositi-
vos que garantiza el buen funcionamien-
todeestasolución.Lospasosaseguirpa-
rausarestatecnologíaenelaulasonsen-
cillos: descargar e instalar MirrorOp Sen-
der en tu dispositivo Android desde Goo-
gle Play; descargar la versión gratuita
Windows MirrorOp Receiver en el orde-
nadordelauladesdewww.mirrorop.com/re-
ceivers/;conectaralamismaredwifiam-
bosdispositivoseiniciarlaaplicaciónen
ambos dispositivos. Et voilà!
ARAGONESES ILUSTRES,
DEPORTE Y SANTOS BARBUDOS
MARISANCHO MENJÓN
ILUSTRÍSIMOS DE AQUÍ
■ Ediciones Nalvay acaba de
sacar un nuevo libro dedicado
a los personajes aragoneses
célebres, de los que hay que
decir orgullosamente que te-
nemos gran abundancia y va-
riedad.LosautoressonMichel
Suñén, de los textos, e Igna-
cio Ochoa, de las ilustracio-
nes. Se trata de una obra deliciosa para que los niños
–bueno, y los mayores también– conozcan la vida y
peripecias de algunos de estos ‘ilustrísimos’ que han
aportado grandes cosas a la pintura, el cine, la medi-
cina y las ciencias, la literatura, la política, la música,
el deporte... Michel Suñén dice de ella que es «la chi-
quipedia de los personajes aragoneses». Incluye 30
biografíasdondepodrásencontrardesdeaGoya,Bu-
ñuel o Servet, hasta reyes y futbolistas.
DEPORTE SIN COMPETICIÓN
■ Elejerciciofísicoessanísimoymuyrecomendable,
pero la práctica deportiva a menudo es también una
fuente de sufrimiento y conflictos por la excesiva
competitividad que se inculca a los niños, tanto des-
de los clubes como desde las gradas –¡ay, el compor-
tamiento de algunos padres!–. En la red hay muchos
recursos para practicar deporte sin competir, en los
que se denominan ‘juegos de cooperación’. Pero pa-
raquienespractiquenundeporteysesientanagobia-
dos, les recomendamos que sigan los consejos
que se proporcionan en la página de Kids Health en
español, en el apartado ‘Cómo no sentirse demasia-
do presionado en los deportes de competición’
(http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimien-
tos/pressure_esp.html).
1
2
3
4
5
6
SANTOS
BARBUDOS
■ La semana pa-
sada fue San An-
tón, que tradicio-
nalmente se ha
considerado pro-
tector de los ani-
males. Y en los
próximos días
tendrán lugar numerosas fiestas en todo Aragón de-
dicadas a los llamados ‘santos barbudos y fogarete-
ros’,porquesusfiestassecelebranconhogueras:San
Sebastián, San Blas, San Vicente, San Fabián, San Ba-
bil... Estaría bien que pudieras acercarte a alguna de
ellasyque,ademásdepasártelobomba,preguntaras
a tus mayores el porqué de esas hogueras. Te damos
una pista: hace frío, claro, pero además, el invierno
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COMBINAR LA TABLETA Y EL PROYECTOR

  • 1. trabajaremosenfavorasuautoestima.Ellosdeciden,sí,peroco- mo padres, nosotros hemos propuesto esas soluciones que de- ben elegir. Escuchar con todo el cuerpo. La escucha activa con nuestros hijos ha de ser la única manera de escuchar qué nos quie- ren decir, porqué y cómo nos lo dicen. Escuchar activamente construye relaciones que durarán para toda la vida como medio decomunicaciónfamiliar.Escuchar,reflexionaryexplorarsonlos pasos a seguir para una escucha activa. Leer con la mente y el corazón lo que nos están diciendo, repetir las palabras del otro y ver si hemos comprendido lo escuchado, no atacar y compartir, abonará el camino en la búsqueda de la solución. Haciendo que nuestros hijos se sientan escuchados y entendidos, la negocia- ción de cualquier conflicto pasa por un filtro emocional que nos ayudará a encontrar una solución mejor. Acordarse de lo que hacíamos nosotros a su edad.En demasia- das ocasiones, nos olvidamos de cómo éramos nosotros como hijos. Los modelos y las formas de ser se repiten en parte en nuestros hijos. Mirándolos, nos fijamos en sus defectos, pero nolosreconocemoscomonuestros.Ladinámicaehistoriafami- liar,elentorno,lasrelaciones,nosdaránmuchasveceslaspistas de porqué nuestros hijos solicitan algo. Sus relaciones son im- portantesytenemosqueentenderquesussentimientos,aunque nos parezcan ‘cosas de la edad’, son importantes para ellos. No reconociendoesossentimientossoloconseguiremosquenonos cuenten sus cosas en el futuro. Manejarlasemocionesanteelconflicto.Debemoshacernoses- te tipo de preguntas e intentar descubrir la respuesta y la solución.¿Porquénossentimostanenojados?¿Quéquierocam- biar? ¿Qué necesito para alejar este sentimiento? ¿De quién es elproblema,realmente?¿Quépartedelconflictonoscorrespon- de a nosotros? Preguntas de este tipo, nos aportarán las claves acerca de qué cosas están fallando en la resolución de los con- flictos familiares y, en muchas ocasiones, también en nuestras relaciones personales. 08 ESCOLAR / HERALDO DE ARAGÓN MIÉRCOLES 22 de enero de 2014 Cómo resolver un conflicto familiar diciendo: «No» (I) ANTONIO RÉBOLA CASTRO. EDUCADOR SOCIAL, MASTER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL, GRUPO IMAGINAULA. En las relaciones familiares nos enfrentamos a diario al proceso de la negociación con nuestros hijos. Los estudios, las aficiones, la ropa, la hora de llegada, las tareas domesticas... En cualquier circunstancia y a cualquier edad, estas situaciones de negociación y conflictos son una oportunidad clara para enseñarles a negociar, a exponer de forma adecuada sus necesidades, a afrontar sus decisiones y a manejar la frus- tración ante un «no», pero un «no», que ha de ser de mutuo acuerdo. ESCOLAR es un suplemento didáctico editado por HERALDO DE ARAGÓN con la colaboración de la Fundación Telefónica. Coordina: Lucía Serrano Pellejero. De pizarras y tabletas COMBINAR LA TABLETA Y EL PROYECTOR… P. BOUTROUX / D. SANTABÁRBARA ■ Lleganlastabletasalasaulasyunadelas consultasquenoshallegadoestárelaciona- da con la posibilidad de ver a través de un proyectorydemanerainalámbricaloquese hace en una tableta. Ya sabemos que un cable HDMI puede conectar nuestratabletaalproyec- tor,peroasíperderíamos lamovilidaddelatableta en el aula. Para las table- tas Ipad, la solución ina- lámbrica se llama ‘Apple Me apetece... El proceso y las herramientas para negociar nos ayudaran como padres. Utilizar la mediación en un conflicto desde el acuerdo, sin ganadores ni perdedores, sin utilizar la autoridad co- moúnicoargumento,contandoconlasnecesidadesyemociones denuestroshijos,nosproporcionará,endefinitiva,unaherramien- ta más a la hora de llegar a acuerdos y compromisos, en los que todostienenclaroquédebenhacer,cómoycuándo,yaceptarlas consecuenciassinosehace.Paraello,recomendamosalgunastéc- nicas de mediación, en la primera parte de este decálogo: No somos oponentes, somos socios. Esta es una empresa fa- miliar y la primera premisa es crear el ambiente de diálogo para que cualquier conflicto sea expuesto y resuelto de común acuerdo. Al final, solo debe haber ganadores; la sensación al tér- mino de la negociación con nuestros hijos ha de ser de acuerdo y no de sometimiento o de haber perdido ‘la batalla’. La idea de la que debemos partir se resume en: todos ganan. De esta manera, todosestamosvinculadosalasolución,obteniendoderechosyde- beres de ese conflicto. Ganadores y aprendices. Con estas palabras intentamos de- finirlabúsquedacreativadesoluciones.Cuandoofrecemos en una negociación familiar un montón de posibles soluciones a un mismo conflicto, estamos desarrollando en nuestros hijos la capacidad de enfrentarse a un problema desde distintos puntos de vista. La relación ‘ganadores–aprendices’ nos dará la oportu- nidad de que busquen entre lo expuesto qué solución les gusta más; además de elegir la solución, se comprometerán con ella y ASOCIACIÓN ARAGONESA DE PSICOPEDAGOGÍA www.psicoaragon.es TV’, un dispositivo que nos permitirá trans- mitiralproyectortodoloquehacemosenla tabletaentiemporealyconunacalidades- tupenda.ElAppleTVseconectaalconector HDMI del proyector o del monitor. Para las tabletas Android, cada vez más presentesenlasaulas,lasoluciónnoestan sencilla.Despuésdeprobarvariasopciones y de consultar con varios compañeros, re- comendamos lo que nos parece ser la me- jor solución a día de hoy:MirrorOp.Estepro- grama nos permite ver la pantalla del tablet Android en un ordena- dor con Windows co- nectadoaunproyector. Existenunaversióngra- tuita que permite usar la conectividad entre dispositivos por un tiempolimitadodeminutosyunaversión completaconinterconexiónilimitada.Co- mo inconvenientes a esta aplicación, he- mos comprobado que MirrorOp no fun- ciona con todas las apps ni con todas las marcas de tabletas del mercado, por eso se recomienda mirar la lista de dispositi- vos que garantiza el buen funcionamien- todeestasolución.Lospasosaseguirpa- rausarestatecnologíaenelaulasonsen- cillos: descargar e instalar MirrorOp Sen- der en tu dispositivo Android desde Goo- gle Play; descargar la versión gratuita Windows MirrorOp Receiver en el orde- nadordelauladesdewww.mirrorop.com/re- ceivers/;conectaralamismaredwifiam- bosdispositivoseiniciarlaaplicaciónen ambos dispositivos. Et voilà! ARAGONESES ILUSTRES, DEPORTE Y SANTOS BARBUDOS MARISANCHO MENJÓN ILUSTRÍSIMOS DE AQUÍ ■ Ediciones Nalvay acaba de sacar un nuevo libro dedicado a los personajes aragoneses célebres, de los que hay que decir orgullosamente que te- nemos gran abundancia y va- riedad.LosautoressonMichel Suñén, de los textos, e Igna- cio Ochoa, de las ilustracio- nes. Se trata de una obra deliciosa para que los niños –bueno, y los mayores también– conozcan la vida y peripecias de algunos de estos ‘ilustrísimos’ que han aportado grandes cosas a la pintura, el cine, la medi- cina y las ciencias, la literatura, la política, la música, el deporte... Michel Suñén dice de ella que es «la chi- quipedia de los personajes aragoneses». Incluye 30 biografíasdondepodrásencontrardesdeaGoya,Bu- ñuel o Servet, hasta reyes y futbolistas. DEPORTE SIN COMPETICIÓN ■ Elejerciciofísicoessanísimoymuyrecomendable, pero la práctica deportiva a menudo es también una fuente de sufrimiento y conflictos por la excesiva competitividad que se inculca a los niños, tanto des- de los clubes como desde las gradas –¡ay, el compor- tamiento de algunos padres!–. En la red hay muchos recursos para practicar deporte sin competir, en los que se denominan ‘juegos de cooperación’. Pero pa- raquienespractiquenundeporteysesientanagobia- dos, les recomendamos que sigan los consejos que se proporcionan en la página de Kids Health en español, en el apartado ‘Cómo no sentirse demasia- do presionado en los deportes de competición’ (http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimien- tos/pressure_esp.html). 1 2 3 4 5 6 SANTOS BARBUDOS ■ La semana pa- sada fue San An- tón, que tradicio- nalmente se ha considerado pro- tector de los ani- males. Y en los próximos días tendrán lugar numerosas fiestas en todo Aragón de- dicadas a los llamados ‘santos barbudos y fogarete- ros’,porquesusfiestassecelebranconhogueras:San Sebastián, San Blas, San Vicente, San Fabián, San Ba- bil... Estaría bien que pudieras acercarte a alguna de ellasyque,ademásdepasártelobomba,preguntaras a tus mayores el porqué de esas hogueras. Te damos una pista: hace frío, claro, pero además, el invierno desde tiempos remotos era el periodo más difícil del año, y nuestros antepasados pretendían, encendien- do fogatas, animar al sol a que siguiera subiendo por el cielo y dando calor; llamando, en definitiva, a la pri- mavera. Hay historias preciosas. ¡Pregunta por ellas! EducaciÛn emocional para familias