O documento discute como o óleo de peixe regula os hormônios da tireoide, que são responsáveis pelo metabolismo. Cientistas descobriram que o óleo de peixe ajuda a regular os hormônios T3 e T4 produzidos pela tireoide, controlando assim o metabolismo. O documento recomenda tomar óleo de peixe duas vezes ao dia para obter benefícios como melhor queima de gordura e saúde dos cabelos e unhas.