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Temporalización 1º evaluación 3º eso 2013 2014

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Temporalización 1º evaluación 3º eso 2013 2014

  1. 1. TEMPORALIZACIÓN 1º EVALUACIÓN 3º E.S.O SEPTIEMBRE SEMANA 19-23 SEPT. Educación física 1º sesión 2º sesión SEMANA 26-30 SEPT. 3º sesión. 4º sesión. VIAJE A POLONIA 2013 Proyecto Comenius VIAJE A POLONIA 2013 Proyecto Comenius SEMANA 3-7 OCT 5º sesión. 6º sesión. SEMANA 10-14 OCT. 7º sesión. 8º sesión. SEMANA 17-21 OCT. 9º sesión. 10º sesión. SEMANA 24-28 OCT. 11º sesión. 12º sesión. SEMANA 31-4 NOV 13º sesión. 14º sesión. SEMANA 7-11 NOV 15º sesión. 16º sesión. SEMANA 14-18 NOV 17º sesión. 18º sesión. Presentación de los Contenidos y manera de trabajar en Educación Física Explicación en el aula del funcionamiento a nivel digital en EF: “Creación del blog personal” y dar la cuenta de gmail al profesor: Toma de apuntes. OCTUBRE Iniciación a la Carrera continua Iniciación al Farlek Evaluación inicial de tus capacidades físicas básicas: TEST DE COOPER Y VELOCIDAD. Evaluación inicial de tus capacidades físicas básicas. FUERZA Y FLEXIBILIDAD. Fuerza: Ejercicios de autocarga Hoja de Registro: Sensaciones en la Carrera Continua. Fuerza: Ejercicios con balones medicinales Hoja de Registro: Frecuencia cardiaca en un Farlek. Fuerza: Ejercicios con barra. Hoja de Registro: Gráfica de mi corazón en el Interval Training. NOVIEMBRE CLASE DE TEORÍA:CUALIDADES FÍSICAS CLASE DE TEORÍA: MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Circuito por estaciones de las diferentes cualidades físicas EXAMEN: CUALIDADES FÍSICAS Exposición de una C.F. Y SU ENTRENAMIENTO por parte de los miembros de la clase SEMANA 21-25 NOV 19º sesión. 20º sesión. SEMANA 28-2 DIC 21º sesión. Velocidad de desplazamiento Hoja de Registro: Mis tiempos en 10, 20, 30 y 50 metros. EXAMEN: CUALIDADES FÍSICAS Exposición de una C.F. Y SU ENTRENAMIENTO por parte de los miembros de la clase 22º sesión. SEMANA 5-9 DIC 23º sesión. 24º sesión. SEMANA 12-16 DIC 25º sesión. 26º sesión. EXAMEN DE FONDO: 20, 25 y 30 minutos Carrera Continua DICIEMBRE Velocidad de reacción más flexibilidad Juegos de velocidad por grupos Velocidad de reacción con móviles más flexibilidad Circuito Natural de trabajo de todas las cualidades físicas en el entorno natural Circuitos Suecos SEMANA 19-23 DIC 27º sesión. 28º sesión. Evaluación final de tus capacidades físicas básicas: TEST DE COOPER Y VELOCIDAD. Evaluación final de tus capacidades físicas básicas. FUERZA Y FLEXIBILIDAD. VACACIONES DE NAVIDAD Departamento de Educación Física

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