Preseantación de Nutricion En Movimiento

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Preseantación de Nutricion En Movimiento

  1. 1. ¿Quienes somos?
  2. 2. <ul><li>“ La cantidad, composición y tiempos de ingestión de los alimentos, puede afectar profundamente el desempeño físico de una persona&quot; </li></ul><ul><li>IOC Consensus Conference on Nutrition and </li></ul><ul><li>Sports Performance </li></ul>
  3. 3. ¿Qué es GARIN? <ul><li>GARIN significa semilla en hebreo. </li></ul><ul><li>Para saber los frutos que obtendremos en un futuro basta con conocer la semilla que hemos plantado. </li></ul><ul><li>La nutrición e hidratación son un claro ejemplo de las semillas que podemos plantar en un individuo para ayudarlo a alcanzar sus metas. </li></ul>
  4. 4. Nuestra Misión <ul><li>GARIN </li></ul><ul><li>es un grupo de nutriólogas comprometidas con la salud de los individuos físicamente activos, que buscan facilitar la obtención de información útil, verás y puntual. </li></ul><ul><li>Ofreciendo menús en línea, consultas personalizadas por skype, platicas y talleres sobre nutrición, hidratación y actividad física y la resolución de dudas específicas a través del correo electrónico . </li></ul>
  5. 5. Nuestra Visión <ul><li>En el 2015 GARIN es la sociedad de nutriólogas en el deporte más reconocida a nivel nacional y con proyección internacional por brindar las herramientas que permitan a miles de personas activarse sanamente logrando sus objetivos personales </li></ul>
  6. 6. ¿Quiénes conforman GARIN ? Beatriz Boullosa Lourdes Mayol Aurora León Diplomado en Nutrición Deportiva por el Comité Olímpico Internacional Nutrióloga de la Federación Mexicana de Futbol. Candidata a Maestría en Actividad Física y Salud por la Universidad de León, España. Certificada en Antropometría ISAK nivel 3 Maestra en ciencias de la Fisiología del Ejercicio por la Universidad de Costa Rica Asesora del laboratorio del ciencias del deporte GSSI Certificada en Antropometría ISAK nivel 1 Ponente científica con reconocimiento nacional e internacional. Diplomado en Nutrición Deportiva por el Comité Olímpico Internacional Nutrióloga de la Federación Mexicana de Triatlón Consultora externa para eventos de corte internacional como Juegos Panamericanos.
  7. 7. Nuestra trayectoria: Federación Mexicana de Triatlón Instituto de Ciencias del Deporte de Gatorade. Club Deportivo Club Ten . Federación Mexicana de Fútbol. Federación Mexicana para la Promoción de la Actividad Física. Entre otras….
  8. 8. Objetivo principal <ul><li>Generar una cultura sobre la importancia de la Nutrición Deportiva como especialidad entre los nutriólogos y como herramienta para el alcance de metas entre los deportistas y personas físicamente activas que deseen un mejor estilo de vida saludable, así como entre las federaciones e institutos enfocados al deporte o la practica del ejercicio recreativo. </li></ul>
  9. 9. Nuestros objetivos Cubrir las demandas energéticas del individuo para lograr el mejor rendimiento deportivo y permitirle un buen desempeño en sus actividades cotidianas.
  10. 10. Nuestros objetivos Mantener o modificar la composición corporal para lograr la mejor forma física específica. Brindar Orientación Alimentaria no sólo al deportista sino a todo su equipo de apoyo: entrenadores, familiares y médicos.
  11. 11. <ul><li>Nuestros objetivos </li></ul><ul><li>Optimizar el estado de hidratación </li></ul><ul><li>Utilizar suplementos con precaución y conforme a sustento científico </li></ul><ul><li>Apoyar el adecuado estado de salud de la mujer atleta en edad reproductiva. </li></ul><ul><li>Evitar las posibles lesiones por </li></ul><ul><li>fatiga o cansancio </li></ul>
  12. 12. Nuestros Servicios Consultas en línea Pláticas, talleres y cursos Consultas personalizadas Historia de la Nutrición Deportiva Nutrición deportiva: Conceptos Básicos Nutrición Deportiva: ¿Qué hacer antes, durante y después de un entrenamiento o competencia? Pérdida de peso en atletas: ¿Qué hacer y que no hacer? Termorregulación e hidratación durante el ejercicio. La triada del atleta Promoción de la actividad física Desarrollo y estilo de vida saludable para los atletas… y sus familias
  13. 13. www.nutricionenmovimiento.com [email_address]

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