Kesehatan Keselamatan Kerja

34,341 views

Published on

Published in: Business, Technology
3 Comments
7 Likes
Statistics
Notes
No Downloads
Views
Total views
34,341
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
7
Actions
Shares
0
Downloads
1,422
Comments
3
Likes
7
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Kesehatan Keselamatan Kerja

  1. 2. S K KD Indikator Materi
  2. 3. Memahami ketentuan penggunaan teknologi informasi dan komunikasi S K KD Indikator Materi
  3. 4. Menerapkan prinsip-prinsip Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam menggunakan perangkat keras dan perangkat lunak teknologi Informasi dan komunikasi S K KD Indikator Materi
  4. 5. <ul><li>Mengetahui prinsip-prinsip kesehatan dan keselamatan kerja </li></ul><ul><li>Memperagakan posisi duduk dengan baik dan benar </li></ul><ul><li>Mendemonstrasikan cara menggunakan komputer dengan memperhatikan K3 </li></ul>S K KD Indikator Materi
  5. 6. Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3), adalah suatu aspek yang harus pertama kali menjadi perhatian setiap melakukan kegiatan apapun, termasuk ketika berkerja dengan komputer. Penelitian telah mengungkapkan bahwa bekerja dengan komputer dapat menyebabkan gangguan kesehatan bahkan keselamatan. Oleh karena itu, K3 merupakan aspek yang harus menjadi perhatian apabila bekerja dengan komputer S K KD Indikator Materi
  6. 7. Penggunaan komputer saat ini semakin luas. Komputer tidak hanya digunakan dikantor-kantor, lembaga penelitian, perguruan tinggi, dan sekolah-sekolah , tetapi juga telah digunakan dirumah-rumah tangga untuk membantu aktivitas sehari-hari.namun meskipun demikian, aspek K3 belum menjadi perhatian dari para pengguna komputer. Walaupun banyak manfaat yang diperoleh dari pengunaan komputer, namun belum banyak yang menyadari dampak atau masalah yang ditimbulkan dari penggunaan komputer. Masalah yang dimaksud disini adalah penyakit-penyakit yang lama secara terus menerus S K KD Indikator Materi
  7. 8. Penelitian yang sudah dilakukan menyimpulkan bahwa pengguna komputer dapat menderita nyeri kepala, nyeri otot, dan tulang terutama bahu, pergelangan tangan, leher, punggung, dan pinggang bagian bawah . Selain itu, penggunaan komputer juga dapat menyebabkan penyakit lain seperti kesemutan, badan bengkak, anggota badan kaku, sakit ginjal, mata merah, berair, nyeri, dan bahkan ganguan penglihatan S K KD Indikator Materi
  8. 9. Dari sisi keselamatan kerja, harus menyadari bahwa komputer yang digunakan dihubungkan dengan listrik yang mempunyai tegangan tinggi . Maka dengan itu harus berusaha mencegah terjadinya resiko tersengat listrik. Untuk itu harus mengatur kabel-kabel listrik sedemikian rupa sehingga terhindar dari sengatan listrik, juga harus memperhatikan kabel-kabel dari kemungkinan terjadinya arus pendek yang dapat menyebabkan kebakaran dan rusaknya peralatan komputer S K KD Indikator Materi
  9. 10. <ul><li>Bagian-bagian peralatan komputer yang berbahaya bagi kesehatan dan keselamatan kerja : </li></ul><ul><li>Monitor </li></ul><ul><li>Monitor komputer pada umumnya menggunakan tabung gambar (CRT) yang dapat menyebabkan intensitas cahaya yang dipancarkan oleh monitor cukup tinggi untuk diterima oleh retina mata manusia. Oleh karena itu, bagian dari perangkat ini harus memiliki layar anti radiasi, agar mata terhindar dari kerusakan karena radiasi sinar cahaya dari komputer. </li></ul>S K KD Indikator Materi
  10. 11. S K KD Indikator Materi
  11. 12. <ul><li>Untuk mengurangi keluhan pada mata, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. </li></ul><ul><li>Harus meletakan monitor sedemikian rupa di ruangan sehingga layar monitor tidak memantulkan cahaya dari sumber cahaya lain </li></ul><ul><li>Letakanlah monitor lebih rendah dari garis horizontal mata, agar tidak menengadah atau menunduk </li></ul><ul><li>Aturlah cahaya monitor agar tidak terlalu terang dan gelap </li></ul><ul><li>Sering-seringlah mengedipkan mata untuk menjaga agar mata tidak kering. Sesekali memandang jauh ke luar ruangan </li></ul>S K KD Indikator Materi
  12. 13. <ul><li>CPU ( Central Processing Unit ) </li></ul><ul><li>Bagian dari perangkat komputer ini tidak boleh langsung bersentuhan dengan tangan (basah) karena aliran listrik yang ada pada CPU dapat menyetrum manusia </li></ul>S K KD Indikator Materi
  13. 14. <ul><li>Kabel Komputer </li></ul><ul><li>Bagian dari perangkat komputer ini harus dihindari dari air, karena dapat menyebabkan korsleting. Korsleting dapat mengakibatkan hubungan arus listrik sehingga terjadi kebakaran </li></ul>S K KD Indikator Materi
  14. 15. <ul><li>Keyboard </li></ul><ul><li>Penelitian menunjukan bahwa posisi keyboard merupakan salah satu faktor penyebab nyeri otot dan persendian . Penyebab nyeri otot dan tulang yang disebabkan oleh keyboard adalah penggunaan jari-jari tertentu saja dalam waktu yang lama. Hal ini terutama apabila sedang bermain game. </li></ul>S K KD Indikator Materi
  15. 16. <ul><li>Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk terhindar resiko bekerja dengan komputer adalah sebagai berikut : </li></ul><ul><li>Aturlah posisi tubuh saat berkerja dengan komputer sehingga merasa aman. </li></ul><ul><li>Aturlah posisi perangkat komputer dan ruangan sehingga memberi rasa nyaman. </li></ul><ul><li>Makan, minum dan istirahatlah yang cukup. Jangan menahan-nahan buang air kecil karena terlalu asyik berkerja dengan komputer. </li></ul><ul><li>Sesekali gerakanlah badan untuk mengurangi ketegangan otot dan pikiran. </li></ul><ul><li>Sesekali alihkan pandangan ke luar ruangan untuk relaksasi mata </li></ul>S K KD Indikator Materi
  16. 17. <ul><li>Pandangan Mata (jarak pandang 46-47 cm) </li></ul><ul><ul><li>Untuk mengurangi rasa sakit pada mata akibat pandangan fokus ke layar monitor memiliki layar anti silau atau memakai kacamata berwarna, jika perlu pasang sreen filter. </li></ul></ul>S K KD Indikator Materi
  17. 18. S K KD Indikator Materi
  18. 19. <ul><li>Posisi tubuh / posisi duduk </li></ul><ul><li>Posisi tubuh kurang tepat membuat kurang nyaman </li></ul><ul><li>• Posisi kaki dapat menyanggah lantai </li></ul><ul><li>• Siku dan lutut membentuk sudut 90 derajat </li></ul><ul><li>• Duduk tegak </li></ul><ul><li>• Keyboard sama tinggi dengan siku agar gerakan tangan dan jemari dapat mengurangi ketegangan dan persendian </li></ul>S K KD Indikator Materi
  19. 20. <ul><li>Letak Pergelangan Tangan, Jemari tangan dan Lengan </li></ul><ul><ul><li>Pastikan pergelangan tangan, jemari tangan dan lengan dalam keadaan santai, tidak melangkung dan tegang </li></ul></ul><ul><ul><li>Letak posisi yang benar dapat terhindar dari penyakit radang sendi (Repetitive strain Injury-RSI) </li></ul></ul>S K KD Indikator Materi
  20. 21. S K KD Indikator Materi
  21. 22. <ul><li>Beristirahat </li></ul><ul><ul><li>Beristirahatlah selama 10 menit setelah berkerja 1 jam di depan komputer agar mata dan organ tubuh      lainya juga beristirahat. </li></ul></ul>S K KD Indikator Materi
  22. 23. S K KD Indikator Materi
  23. 24. Terima kasih!

×