Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας - 2012-2013

263 views

Published on

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ
ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ
Εκπαιδευτική Ομάδα
Μπισιώτη Ιωάννα ΠΕ02
Κοντονίκα Πανωραία ΠΕ02
Λαγγούση Αλεξάνδρα ΠΕ11
Σχίζα Ελένη ΠΕ11

Published in: Education
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας - 2012-2013

  1. 1. 1ο Γυμνάσιο Μαρκοπούλου ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2012-2013
  2. 2. ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ
  3. 3. ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ • Μπισιώτη Ιωάννα ΠΕ02 • Κοντονίκα Πανωραία ΠΕ02 • Λαγγούση Αλεξάνδρα ΠΕ11 • Σχίζα Ελένη ΠΕ11
  4. 4. ΛΟΓΟΙ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: • Η διαπίστωση ότι μεγάλο μέρος των μαθητών προχωρούν σε εξαντλητικές δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους • Η αδιαφορία των παιδιών για την ποιότητα της τροφής που λαμβάνουν • Η έλλειψη σωματικής άσκησης και η καθιστική ζωή λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής
  5. 5. ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: • Η ενημέρωση των μαθητών και η ευαισθητοποίησή τους σε θέματα διατροφής και άσκησης • Η αποφυγή ακραίων διατροφικών συμπεριφορών
  6. 6. Στόχος του προγράμματος: • Υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με άσκηση και σωστή διατροφή • Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης • Βελτίωση της ποιότητας ζωής των μαθητών • Αποφυγή ακραίων διατροφικών συνηθειών (ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία)
  7. 7. ΒΑΣΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: • Δημιουργία ομάδων και ανάθεση θεμάτων • Επιλογή ενοτήτων, συγκέντρωση και αξιοποίηση δεδομένων • Δημιουργία σημειώσεων και κολάζ, σχετικών με τα θέματα • Διεξαγωγή έρευνας με ερωτηματολόγια • Ενημέρωση από σύμβουλο υγείας του Κέντρου Υγείας Μαρκοπούλου • Παρουσίαση προγράμματος και αποτελεσμάτων έρευνας στη Γ΄ τάξη
  8. 8. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ: «ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ ΕΡΕΥΝΑΣ ΜΕ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ» • Επιλογή ερωτήσεων • Επιλογή τρόπου απαντήσεων • Διανομή ερωτηματολογίων και διευκρινίσεις από ομάδα μαθητών • Συγκέντρωση απαντήσεων και καταγραφή τους • Επεξεργασία δεδομένων • Αξιολόγησή και συμπεράσματα • Πίνακες και διαγράμματα
  9. 9. Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα; ΝΑΙ 49% ΌΧΙ 17% ΙΣΩΣ 34% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  10. 10. Τρώτε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα όσπρια; ΝΑΙ 41% ΌΧΙ 28% ΙΣΩΣ 31% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  11. 11. Τρώτε τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα φρούτα; ΝΑΙ 59% ΌΧΙ 18% ΙΣΩΣ 23% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  12. 12. Τρώτε τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα θαλασσινά ή ψάρια; ΝΑΙ 22% ΌΧΙ 38% ΙΣΩΣ 40% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  13. 13. Πίνετε κάθε πρωί ή μέσα στην ημέρα 1 ποτήρι φυσικό χυμό; ΝΑΙ 46% ΌΧΙ 32% ΙΣΩΣ 22% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  14. 14. Τρώτε 1 φορά τη εβδομάδα γλυκά; ΝΑΙ 78% ΌΧΙ 8% ΙΣΩΣ 14% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  15. 15. Τρώτε περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα κρέας; ΝΑΙ 83% ΌΧΙ 6% ΙΣΩΣ 11% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  16. 16. Τρώτε κάθε πρωί δημητριακά; ΝΑΙ 32% ΌΧΙ 51% ΙΣΩΣ 17% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  17. 17. Τρώτε πάνω από 1 φορά την εβδομάδα fast-food; ΝΑΙ 20% ΌΧΙ 60% ΙΣΩΣ 20% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  18. 18. Τρώτε τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα λαχανικά; ΝΑΙ 53%ΌΧΙ 19% ΙΣΩΣ 28% ΝΑΙ ΌΧΙ ΙΣΩΣ
  19. 19. ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ: Πραγματοποίηση παρουσίασης- ενημέρωσης από επισκέπτρια του Κέντρου Υγείας Μαρκοπούλου Συζήτηση και ενεργός συμμετοχή των μαθητών με ερωτήσεις και σχόλια προς την εισηγήτρια
  20. 20. ΕΠΙΛΟΓΟΣ: • Επίδειξη μεγάλου ενδιαφέροντος από τους μαθητές • Συνειδητοποίηση της αναγκαιότητας για σωστή διατροφή και δια βίου άσκηση • Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και απόκτηση σεβασμού από τους μαθητές προς το σώμα τους • Υιοθέτηση συμπεριφοράς που προάγει τη σωματική και ψυχική υγεία

×