La terapia gestalt

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La terapia gestalt

  1. 1. Universidad de las Américas Puebla Trabajo cultura de la información Andrés Ernesto Pancardo Ordaz La terapia gestalt PueblaPué a 15 de Noviembre de 2010
  2. 2. La terapia gestalt Descubrelo quetú quieresser y creer de ti y diferéncialo delo quelos demásquieren o creen que tú seas Laura Perls AndrésErnesto Pancardo Ordaz131298 Universidad delas AméricasPuebla Resumen La presente investigaciónsobre laterapiagestalttratade informassobre sudefiniciónusoyquien podría beneficiarse de esta,de igual maneramarcare lasdiferenciasconotrotiposde terapiasy su posible usoenmi prácticaprofesional. Mapa conceptual Terapia gestalt Información sobre terapias Definición de conceptos Análisis de la terapia gestalt Comprensión de la terapia
  3. 3. Objetivosgenerales Investigaryordenarlainformaciónreferente alaterapia gestalt,yreconocersuuso durante la práctica profesional de lapsicoterapia. Objetivosespecíficos Conocera fondolosprincipalespostuladosde laterapiagestalt,ycomose utilizaríaenlapractica profesional Justificación La terapiagestalttrabajaenel aquí y ahora,mientrasque otras corrientesidentificanotros principiosimportantesenel comportamientohumano,comoenel psicoanálisisque evoca informaciónpasadaparatratar Alcance y limitaciones La teoríapuede serabordadaperola aplicaciónseriaunalimitaciónporel tiempode este trabajo. Marco teórico La terapiagestaltconsiste enentenderaotro serhumanoenla forma que le permitaserloque realmente es.Kierkegaar. La terapiagestaltesunaterapiaexistencialista,que se ocupa de losproblemasprovocadospor nuestraaversiónaaceptar laresponsabilidadde loque somostde que hacemos. (FritzPerls1975) La terapiaGestaltpertenece alacorriente americanadenominadaHumanista.Puede definirse como el estudiodel organismohumanoysusrelacionesdentrode uncontextoúnico.Sus precursoresfueronFritzPerls,LauraPosnerde PerlsyPaul Goodmanhacia1949 en laCiudadde NuevaYork.Su fundamentaciónfilosóficase basaenel movimientoexistencialistajuntoconel Zen Budismoyel Tao. Gestaltesuna palabrade origenalemánque significa forma. Los psicólogosde laGestaltafirmanque laorganizaciónpsicológicade unapersonase mueve en direcciónatotalidades.Ellospostulanque el todoesmásque la sumade las partes. Porlo cual,el tododeterminalaspartes.Porlotanto, el individuose inclinaaorganizarsus percepcionesenuna formacompletacomoreducirsus tensionesque se originande unasensaciónde desorganización.
  4. 4. Por ejemplo,si alguienve undibujoincompletode unobjetofamiliar,se tiendeacompletarel dibujocondetallesque hacenlafigurasignificativaparalapersona. La terapiagestaltse basaenla naturaleza.Suinspiraciónysusprincipiosbásicosse han desarrolladoal observarel funcionamientolibre de lanaturaleza,de nuestrocuerpo,yde nuestra conducta sanay espontánea.Estáorganizadatomandocomocentrolosprincipiosde laestructura y del funcionamientobiológicoque se puedenobservarenunaconductanormal.La gestaltestan antiguay viejacomoel mundomismo,porque estábasadaenlosmismosprincipiosde organizaciónque animalavida.En la terapiagestaltexisteuprincipiollamadoautorregulacióndel organismo:el organismoluchapormantenerunequilibrioque continuamente esalteradoporsus necesidadesyrecuperadoporsusatisfacciónosu eliminación.Esdecir,cuandohayeficiencias,el sistemaorgánicolaremedia;cuandohayexcesos,se librade ellos.Enlaautorregulacióndel organismoestáimplícitalaideade que losorganismostienenconciencia.Paraconocersupropio equilibrio,encontraryobtenerloque necesitancuandose rompe dichoequilibrio,losorganismos tienenque estarconsientesde símismos. Una de lasmetasde laterapiaGestaltse centra alrededordel conceptodel aprendizaje de la introspección(insight).A medidaque unapersonanecesitasolucionesparavariosproblemas,con frecuenciareestructurasucampode experiencias.Durante eseprocesode reestructuración,las experienciaspasadaspuedentomarnuevosodiferentessignificados.Partiendode laverbalización de sus problemasenlaorientación,el individuovuelve aexperimentarpercepcionespasadaso tambiénpresentes.Experienciasque previamente fuerondistorsionadasonegadaspuedenahora serpercibidasenformamás común.En resumen,lapsicologíaGestaltilustracómolas percepcionesconscientesdel mundopuedenproporcionarunainformaciónpsicológica importante.Esun enfoque “holístico”enel que se hace hincapié latendenciade unapersonapara imponerpatronesysignificadosaloseventos,yaorganizarestaspercepcionesentotalidades. Una segundametade losgruposde encuentroGestaltesayudar a la personaa enfrentarse conla ansiedadyaceptarlacomo parte natural de lavida(LeviskyySimkin,1972) Tiposde terapia
  5. 5. Psicoterapiatradicional 1. Psicoanálisis, 2. Psicoterapiaorientadaanalíticamente 3. AnálisisJunguiano 4. TerapiaAdleriana Terapiadel potencial humano 1. Terapiacentradaen el cliente 2. Terapiagestalt 3. Bioenergética Terapiade grupos 1. Psicodrama 2. Terapiade grupo tradicional 3. Terapiafamiliar 4. Análisis transaccional Terapiacognitivaconductual 1. Terapiacognitivas 2. Conductismo 3. Biofeedback (Celedonio1988) Principalesfuerzasde lapsicología.  La teoríapsicoanalítica  La teoríaconductista-experimental positiva  La teoríahumanista-existencial ademásse sumaríauna cuarta la trasmpersonal
  6. 6. Que se obtiene de lapsicoterapiagestalt  Trabajandolosafectosse consigue uncambioencorto tiempo  Aliviarel sufrimientomediante uncambiode valores,conductas,afectosyactitudesante la vida.  El cambiose realizaal producircrisis,sóloasí se superanlasgananciassecundarias.  Estas técnicas,bloqueanel h.izquierdo(analítico,leyessocialescontrolesfamiliares) y liberanintensidademocionalyafectivadel h.derecho.  Se trae el pretéritoal aquí y al ahora para que se exprese aquelloreprimido. La Gestaltnospropone considerarnuestravidaynuestroentornocomounareservamuyrica y variadadonde se destacanfigurasvivas,gestalts,que nosinteresanuntiempoydespuésse reintegranenunsegundoplano. Gracias a la Gestaltel hombre gana unacomprensiónmásprofundayexactade su esencia. La Gestaltfacilitaherramientasparaaprenderacaptar aquelloque esobvioenmomentosde confusión. Los beneficiosse hacenpresentesenel aumentode laconfianzaenlaemociónyel instinto,yen el equilibriode ambos. Aumentael desarrollode nuestracapacidadde generarnuevosrecursosyhabilidadesenlas relaciones,tantoconunomismocomocon el otro, y enpercibirunsentidomásprofundode la vida.
  7. 7. Referencias Salama,H. 2004 Gestaltde personaa personaAlfaomega,MéxicoD.F. Stevens,J.1996 Esto esGestalt..CuatroVientos.Chile. FritzPerls1975 Terapiagestalt,Editorial Pax Mexico Celedonio Castañeados 1988.Heder.S.A Barcelona

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