CANCER

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CANCER

  1. 1. Nelinda Morris
  2. 2. Autoconocimiento de los senos • Conozca qué riesgos corre.  hable con su familia Hable con su doctor
  3. 3. Sométase a exámenes de detección• Pregunte cuáles exámenes de detección son los más indicados.• Haga una mamografía cada año a partir de los 40 años.• Hágase el examen clínico de los senos al menos cada tres años.
  4. 4. Conozca la apariencia y forma normal de los senos.• Vaya al doctor si nota alguno de los cambios del seno• Sea una masa, bolita dura o la piel más gruesa.• Hoyuelos o arrugas en la piel• Picazón o salpullido en el pezón• Secreción repentina del pezón
  5. 5. Lleve un estilo de vida saludable• Mantenga un peso saludable.• Haga ejercicio• Limite el consumo de bebidas alcohólicas• Si puede, amamante a su bebé• Limite el uso de hormonas
  6. 6. Tenemos que prevenir la enfermedad delcáncer de mama para que podamos seguircon el diario vivir con nuestra familia, hijas,nietas y personas que nos aprecian. Por tal motivo se da alguna información de algunos pasos que debemos ponerle atención para prevención de la misma ydarlas a conocer a todas las mujeres para su conocimiento en nuestras comunidades y alrededores.

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