Este boletín fue creado por un grupo de chicas del programa de apoyo escolar "Apoyo Escolar de Pilar Solidario". Ellas aprendieron sobre logotipos, entrevistaron a otras mujeres, y trabajaron juntas para incluir consejos útiles, desafíos matemáticos, una receta, información sobre Pilar Solidario y más. El boletín tiene como objetivo brindar información útil y entretenida a sus lectores.

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A
Turno ta
rde Notichicas
Proyecto “Nuestro
Boletín”
Notichicas Contenido:
Tteléfonos útiles 2
Sabías que... 2
Nos presentamos
Desafíos 2
Este boletín lo hicimos las enseñarnos las diferencias Muy divertido, y más aún matemáticos
chicas del Apoyo Escolar de entre “isotipo, isologo, logoti- vernos después en la filma-
Pilar Solidario, del turno tar- po”. ¡Fue una clase súper ción! Una receta 3
de. Acompañadas por Elena, interesante! La clase siguien-
Después trabajamos en el secreta de Andrea
Ana, Luchi, Belu, Beto y Su- te trabajamos creando dis-
resto del contenido en gru-
sana, empezamos a trabajar tintos isotipos en plastilina.
pos, con la idea de que este Consejos para el 3
en éste, que es nuestro pri- ¡¡¡Fue una de las clases que
boletín sea útil para todos los cuidado de tus
mer proyecto. más nos divertimos!!!! Y luego dientes
que lo lean. Encontrarán en él
votamos: ganó la flor que
Primero trabajamos en gru- consejos, datos útiles, desaf- Qué es Pilar 4
está al lado del título.
pos, tratando de ponerle un íos matemáticos, una receta
Solidario
nombre. El elegido resultó Luego trabajamos sobre las deliciosa, información de
“Notigirls”, pero las seños preguntas que les haríamos a Pilar Solidario, y mucho más…
Actividades de 4
nos dijeron que sería mejor nuestras entrevistadas: An-
Acá en la casita nosotras Pilar Solidario
ponerle un nombre más propio drea Perotti y Constanza
encontramos: alegría, diver-
de nuestra tierra. Así fue Pontarolo. El día que debía-
sión, amistad, juegos…
como lo rebautizamos, y le mos entrevistar a Connie
Aprendemos cosas nuevas,
pusimos: “Notichicas” llovió mucho, y nos fuimos, Puntos de interés
también a compartir, a ayu-
pero ella nos mandó un mail especial:
Luego vino el momento de dar, a estudiar, a ser ordena-
con todos los datos desde
idear el logo. Ahí recibimos la das… Ojalá que en “nuestro  Hockey y vóley para
Córdoba. chicas, los martes y
visita de Luchi y Belu, dos boletín”, Uds. encuentren
jueves, de 10,30 a
voluntarias de los sábados Pero después vino la entre- tanto placer al leerlo, como 11,30, y de 14 a 15,30
que generosamente vinieron a vista a Andrea. ¡Qué emoción! nosotras al hacerlo! hs..
 Si querés cuidar tu salud,
¡vení a la Posta Sani-
taria! Martes y vier-
Un aporte de las nenas de la mañana…
nes de 9 a 16 hs.
 Naturaleza, ecología, y
“Dias de lluvia: charlas y cosas ricas” mucha diversión, los
sábados de 11:45 a 13
hs. ¡No te lo pierdas!
Dos mañanas de lluvia habla- nión, que nos ayuda a “vivir en Jesús”, conocerlo y tratar de
mos sobre la Semana Santa. vivir todos los días siguiendo  Para que mamá nos cocine
el amor”.
rico y sano, decile que
Charlamos sobre lo que vivió El Viernes Santo recordamos su “ejemplo de amor”. se sume al ATB. Lunes
Jesús el Jueves, Viernes, El Domingo de Pascua, recor- o jueves de 14 a 17
la muerte de Jesús en la
hs.
Sábado Santo y el Domingo cruz. Él, aceptó el dolor de la damos que Jesús Resucitó.
de Pascua. ¡Jesús volvió a vivir y esto
muerte en la Cruz por Amor a
nos llena de alegría y espe- Agradecemos a Luz
Aprendimos que el Jueves todos nosotros. ¡Como nos
ranza! Este es un gran mo- Guerrini, Belén Rodríguez,
Santo recordamos la Última quiere Jesús!. Constanza Pontarolo, y
mento para agrandar nuestro
Cena de Jesús con sus ami- El Sábado Santo es un día corazón, recibir el Amor de Andrea Perotti, que con
gos. Ese día Jesús nos dejó la especial para tratar de Dios y compartirlo. su colaboración hicieron
posible este proyecto
Eucaristía que es la Comu- hacernos más “amigos de ¡Vivamos cada día el Amor
de Dios con Alegría!
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Notichicas

2. Sabías que...
A todas nuestras lectoras, queremos muy bajo unos segundos. Verás cómo su sanas, aplícales una vez a la semana com-
darles algunos consejos de belleza, que textura se vuelve en seguida mucho más presas de manzanilla. Mantenlas unos 5
son recetas de nuestras abuelas. fluida minutos
Lo pueden hacer en casa. ¡Van a ver qué MANTÉN FUERTE TU CABELLO RÍMEL FRESCO
fácil es estar más lindas! Cuando notes que tu rímel empieza a
Deja reposar 150 gr. de albahaca en un
PARA MANOS ÁSPERAS cuarto litro de agua hirviendo. Aplasta secarse, añádeles unas gotas de aceite
las hojas, cuela el líquido y envásalo. de oliva. Quedará como recién comprado
Mezcla un poco de tu crema habitual de
Úsalo para darte un masaje semanal so- y tus pestañas aparecerán brillantes.
manos con una cucharadita de azúcar y
bre el cuero cabelludo. Notarás como tu ACABA CON LAS OJERAS
masajéalas con esta mezcla hasta que el
pelo se vuelve más fuerte.
azúcar quede prácticamente disuelto. Uno de los sistemas más sencillos para
Luego, lava tus manos con agua tibia, LAS MEJORES PESTAÑAS acabar con las ojeras consiste en aplicar
sécalas bien y aplícate otra vez la crema sobre los párpados,
Para tener unas pestañas bonitas y espe-
normal. Arrastrará las células muertas y durante 15 ó 20 minu-
sas, tan sólo es necesario aplicar en ellas
facilitará la circulación. tos y mediante un
un poco de vaselina cada noche. Pero si
ESMALTE DE UÑAS tu problema es que son demasiado cor- algodón, un preparado
tas, prueba a darlas un ligero masaje con de té tibio al que de-
Cuando el esmalte de uñas se espese,
aceite de oliva antes de ir a dormir. bemos haber añadido
pon un cazo de agua a hervir y, cuando
Pronto notarás el resultado. un poco de sal.
esté en ebullición, mete dentro el bote
de esmalte bien cerrado y déjalo a fuego Para conservar las pestañas flexibles y
Teléfonos útiles
Te pasamos teléfonos que te pueden ser Defensa Civil: 103 Centro antirrábico: 02322 –420435
útiles. ¡Tenelos siempre a mano! Números de teléfono: 112 Biblioteca pública de Pilar : 02322 –
General de emergencias: 911 431818
Hospital Municipal de Presidente Derqui
Emergencias médicas: 107 Meisner: 02322-485201/2 Cooperativa Telefónica Pte. Derqui:
02322 –485616
Bomberos: 100 Hospital Municipal de Pilar Sanguineti:
02322-420508/428899 Reclamos de electricidad: 08006664004
Policía: 101
Hospital Austral: 02322-482000 Recordá: todos los teléfonos de tres
Defensa del niño: 102
números ¡son gratuitos!
Desafíos matemáticos
¿SABES MÁS QUE KAKUTAMI? 7, 22, 11, 34, 17, 52, 26, 13, 40, 20, 10, el de Kakutami*. También como
6, 16, 8, 4, 2, 1, “Problema 3x+1”, “Problema de Collatz”,
Te invito a que hagas una serie de núme-
de “Siracusa”, de “Hulam”.
ros siguiendo las siguientes reglas: Ahora te toca a ti hacer la tuya. Fíjate
Cualquiera sea su nombre...es sorpren-
Puedes empezar por cualquier número en qué acaba tu serie, ?????? a lo mejor
dente, ¿no?
natural positivo. Si el número que has es casualidad, prueba con otra y con
elegido es par, el siguiente será la mitad, otra, fíjate en la de otros compañeros.
si es impar, lo multiplicas por 3 y le su- ¿Te da igual? Pues, aunque te parezca
mas uno. mentira, no está demostrado que siem-
pre de igual, a lo mejor tú eres capaz de
Por ejemplo: Si eliges el siete, el siguien- encontrar una serie distinta o demostrar
te será 22 (7x3+1), porque es impar, le que siempre da lo mismo y acaban en uno.
seguirá el 11 (la mitad de 22), el cuarto
34 (11x3+1), el quinto 17 y continúas la Se trata de uno de los problemas ma-
serie hasta que no puedas más. La que te temáticos que la Ciencia no ha dado solu-
he propuesto queda así: ción todavía. Uno de los nombres por los
que se conoce esta extraña sucesión es
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Notichicas

3. Una receta secreta de Andrea...
Mi nombre es An- la profesora de vóley, la Dra. Lascano, el Jugo de limón Unas gotas.
drea Perotti. Hace Lic. Mercado, y muchos más.
Batir las claras a punto nieve, agregar de a poco
9 años que trabajo
El curso está dividido en dos módulos: el azúcar impalpable tamizado, y las gotas de jugo
en gastronomía, y de limón, (para acidar y dar brillo), lograr una
módulo I los lunes de 14 a 17 hs, y módu-
hace 3 que soy ins- mezcla de consistencia cremosa tirando a firme,
lo II los jueves en el mismo horario, y se
tructora de cocina separar en dos partes el glaseé, a uno incorporar-
dicta en la Casa Solidaria, Avda. de Mayo le colorante celeste, al otro dejarlo blanco.
del curso
240, Derqui.
“Aprendiendo a Con mangas para trabajar glaseé o con pinceles,
Trabajar ¡Están todas invitadas a venir al ATB! colorear las galletitas con los colores de la patria!
Quedaran como autenticas escarapelas comesti-
Bien” (ATB), de Pilar Solidario. Les paso una de mis recetas secretas.... bles!!
El ATB es un curso de capacitación labo- Masitas del bicentenario (35 unidades aprox.) Procedimiento:
ral para mujeres entre 14 y 99 años, que
Batir la manteca con el azúcar, agregar las yemas
brinda formación integral, en gastro- Ingredientes:
y la esencia, mezclar e incorporar la harina. To-
Azúcar Impalpable 100g
nomía, higiene, protocolo, ropería, y for- mar la masa y dejarla descansar tapada en la
Manteca 200g
mación humana. Yemas 2
heladera por lo menos una hora.
Esencia de vainilla 2 cucharaditas Estirar una porción de masa y con ayuda de un
El equipo estable del ATB está constitui-
Harina 0000 300g corta pasta cortar círculos y rectángulos. Aco-
do por cuatro mujeres: Ángeles Rodrí-
modarlos en una placa enmantecada y enharina-
guez, Maricarmen Centineo, María Susa- Varios: das.
na Urrutia, y yo. Hay además un gran Glaseé de colores celeste y blanco
Para hacer el glaseé: Cocinar en horno caliente de 10 a 12 minutos.
equipo de profesionales que brindan ca- Hasta que veas la parte de abajo con cierto
Clara 1
pacitaciones especiales, como Jorgelina, color.
Azúcar impalpable cantidad necesaria
Consejos para la salud de tus dientes
Extracto de una entrevista a la Dra. Constanza Pontarolo
Mi nombre es Constanza Pontarolo, ten- ¿Cuáles son los tips para tener una Visitaral den-
go 23 años y soy Odontóloga. Nací en buena salud bucal? tista regular-
Neuquén capital, prov. de Neuquén, y mente (cada 6
Cepillarse los dientes después de cada meses o al me-
desde hace 6 años vivo en Córdoba. comida es lo mejor, pero en caso de no nos una vez al
poder hacerlo, debemos lavarlos al me- año)
Ya no recuerdo bien cuándo me di cuenta
nos dos veces al día y especialmente
que quería estudiar odontología, pero antes de acostarte. Evitar todos
creo que fue alrededor de los 12 años, los hábitos que
Usar hilo dental o algún otro elemento puedan dañar los
época en la cual concurría casi todas las
de higiene interdental. Utilizar hilo den- dientes, es de-
semanas al consultorio de mi ortodoncis- tal al menos una vez al día evita que los cir, evitar utili-
ta. Así que terminé la secundaria a los 17 alimentos y la placa queden atrapados zar los dientes para otras funciones:
años, y me mudé para estudiar en la Uni- entre los dientes. morderse las uñas, chuparse el dedo,
versidad Nacional de Córdoba. Empecé la Usar pastas dentales con flúor. El jugar con elementos punzantes en la
facultad en febrero de 2004 y casi 5 flúor se une al calcio de los dientes, y los boca,
años más tarde, el 19 de diciembre de vuelve más fuertes y resistentes a la Para tener dientes sanos y fuertes, te-
2008, llegó el día tan esperado: me re- caries. ner una sonrisa espléndida y cuidar a
cibí de Odontóloga. “El principal objetivo de la odontología debe ser promover, proteger y restaurar la
salud bucal, para ayudar al bienestar de todo el organismo, y mejorar de esta
El 30 de Marzo hicimos en la casita una
manera la calidad de vida de las personas.”
jornada de Salud Bucodental. Atendimos
a 22 nenes, de los cuales 15 tenían sus
Reducir el consumo de alimentos dul- todo nuestro organismo, sólo hace falta
bocas perfectas! A todos les enseñamos
ces, especialmente entre comidas. Evitar dedicarle unos minutos al día. Cuando la
cómo cuidar sus dientes para tenerlos las bebidas azucaradas, boca y los dientes están sanos es cuando
sanos siempre. mejor sensación producen y mejor as-
Tener una dieta equilibrada: comer
frutas, verduras, leche y alimentos ricos pecto tienen, y los riesgos de desarrollar
en vitaminas y minerales otras enfermedades a lo largo de la vida,
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Notichicas

4. Dónde estamos
Mariano Acosta y Larreta,
Pte. Derqui, junto al campo
de deportes del Colegio Los
Qué es Pilar Solidario
Molinos.
Pilar Solidario es un proyecto de prom
oción social cuya
misión es contribuir al desarrollo inte
gral de las familias
Correo:
de Las Lilas y Monterrey en las áreas
pilarsolidario@madero.org.ar de la salud, la educa-
ción, el deporte y la capacitación labo
ral, trabajando en
conjunto con algunas instituciones con
las que comparte
los aspectos fundamentales del ideario.
la Web!
¡Estamos en
pot.com
idario.blogs
www.pilarsol
os las
¡Estas som
“Notichicas”!
Actividades de Pilar Solidario
Educación: Capacitación laboral
Apoyo Escolar para Salud: Curso de Manteni-
niños y niñas de 6 a Nutrición miento de espacios
16 años. Clínica Médica verdes
Lunes a jueves de 9 a Lunes de 15 a 18 hs
Pediatría
11,30, y de 14,30 a Curso
16,30 hs. Obstetricia
Oftalmología “Aprendiendo a
Deportes:
Trabajar Bien”, pa-
Fútbol, y softbol, Dermatología
Enfermería ra mujeres: cocina,
para varones.
Farmacia nutrición, higiene,
Hockey y volley
Salud Bucodental protocolo, forma-
para mujeres
Lunes a viernes de 9 a Educación para la ción humana
Lunes de 14 a 17 hs
11,30, y de 14 a 17 hs
salud. Jueves de 14 a 17 hs
Fonoaudiología
Martes y viernes de 9
a 16 hs
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Notichicas