Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Enfemedades

238 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Enfemedades

  1. 1. Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación. Facultad de Filosofía y Educación. Departamento de Educación General Básica. Módulo: Comunicación Multimodal II Profesores: Patricio Ross y Marcos Vera
  2. 2. Obesidad es un término que se utiliza cuando las personas tienen sobre peso, pero, ¿Qué es sobre peso? ¿Por qué se produce el sobrepeso? • Estar sobre peso significa que nuestro peso supera el peso ideal que deberíamos tener según nuestra edad, género y estatura. • El sobre peso se puede desarrollar por una mala alimentación, por sedentarismo (no realizar ningún tipo de actividad física) o por herencia genética.
  3. 3. • Esta enfermedad se desarrolla cuando tenemos una gran cantidad de colesterol en nuestra sangre, es perjudicial para nuestra salud, ya que el colesterol obstruye las arterias impidiendo una buena circulación y aumentando considerablemente la posibilidad de hacer que la persona que posee esta enfermedad sufra un paro cardiaco. • Esta enfermedad se puede desarrollar por una mala alimentación, escasa actividad física y/o por herencia genética.
  4. 4. • Cuidando nuestra alimentación • Realizando actividad física cotidianamente Por ejemplo: CORRER 3 veces por semana durante al menos una hora
  5. 5.  Aumenta la capacidad aeróbica y  anaeróbica.  Mejora la presión arterial.   Ayuda a regular la glucosa en sangre.   Se queman calorías, lo que se traduce en un descenso de peso.  Se segregan endorfinas (neurotransmisores opioides producidos por el sistema nervioso central), que nos provocan bienestar y felicidad. Fortalece la musculatura, otorgando más sostén a los huesos. Aumenta la autoestima: nos damos cuenta de que podemos alcanzar los objetivos propuestos. Es gratis y no exige un lugar u horario específico para practicarlo.

×