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Aprendizaje social y emocional

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Gestionar nuestras emociones y las de los demás

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Aprendizaje social y emocional

  1. 1. APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL EN EL AULA Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  2. 2. Habilidades Emocionales Reconocer nuestras emociones Gestionar nuestras emociones Reconocer las emociones de los demás Gestionar las relaciones con los demás Resolución de conflictos Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  3. 3. Reconocer nuestras emociones Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  4. 4. ¿Qué monstruo soy hoy? Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  5. 5. Gestionar nuestras emociones Estiramientos y auto-masajes Respiración (Meditación y concentración) Postura y expresión facial Paseo meditativo (recuperar energía) Poner buena cara (sonreír) Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  6. 6. Reconocer las emociones de los demás Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  7. 7. Gestionar las emociones de los demás Desarrollar las habilidades sociales de la EMPATÍA - Favorecen las relaciones constructivas con el otro - Relaciones basadas en la cooperación - Prevenir y gestionar conflictos Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  8. 8. Comunica Convence Inspira Lidera Una persona con habilidades sociales Vínculos profesionales Trabajo en equipo Resolver conflictos Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  9. 9. EMPATÍA Escucha Observa Identifica emociones Comprende Valora Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  10. 10. ¿Cómo desarrollar la Empatía? • Reflexionar sobre la ACCIÓN-EMOCIÓN • Practicar la ESCUCHA ACTIVA – Tomar la distancia prudente – Proyectar una mirada relajada – Asumir una postura de escucha – No interrumpir – Verbalizar lo que hemos entendido – Continuar nuestro camino Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  11. 11. Resolución de Conflictos (Goleman, 1995) - Practicar técnicas para gestionar las emociones 1. Respira para evitar el secuestro emocional. 2. Expresa pensamientos positivos del agresor y de si mismo 3. Muestra actitudes para solucionar conflictos Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  12. 12. Resolución de Conflictos (Goleman, 1995) - Fomentar actividades deportivas favorece el aprendizaje social Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  13. 13. Resolución de Conflictos (Kiva-koulu, 2006) Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  14. 14. Etapas de Intervención Determinación de la agresión Apoyo a la victima Intervención a los acosadores Solución con los alumnos involucrados Comunicar a los padres involucrados Mtra. Mónica Mantilla Contreras
  15. 15. Teatro Superar la timidez Concentrarse en los estudios Alcanzar metas Mtra. Mónica Mantilla Contreras

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