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ACTIVIDAD VOLUNTARIA: QUÉ HAY DE COMER EN EL COLE
- El primer plato tiene como ingredientes verduras y hortalizas.
- El segundo plato está compuesto por proteínas, acompañado de la salsa de tomate.
- Las patatas al vapor aportan hidratos de carbono.
- Bebida: agua
- Pan (aporta hidratos de carbono)
- Postre: fruta (aporta azúcares y vitaminas)
El menú del día es completo y adecuado según las recomendaciones que hemos estudiado. Este
menú no requiere ninguna mejora. Además indica la energía, proteínas, lípidos e hidratos de
carbono que aporta al consumirlo.

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