Successfully reported this slideshow.
Your SlideShare is downloading. ×

EQ and Personality

Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Ad
Loading in …3
×

Check these out next

1 of 56 Ad
Advertisement

More Related Content

Viewers also liked (17)

Recently uploaded (20)

Advertisement

EQ and Personality

  1. 1. Salut!
  2. 2. Cum mă simt eu azi?
  3. 3. Inteligența rațională (IQ) indice al nivelului de dezvoltare a inteligentei, stabilit prin raportarea varstei mentale la varsta cronologica.
  4. 4. Inteligen a Emo ională (EQ)ț ț Abilitatea de a identifica, evalua iș controla emo iile propriiț i ale altoraș
  5. 5. Personalitatea ansamblu de însu iri stabile ceș caracterizează mental i comportamentalș o persoană
  6. 6. IQ vs. EQ Emo iițCognitiv Înnăscută Poate fi dezvoltată Instrument tradi ional deț prezicere a succesului Recent descoperită drept instrument de prezicere a succesului Dezvoltarea bazei tiin ificeș ț În elegerea i managementulț ș emo iilorț Legată de performan ețCuno tin ele necesareș ț
  7. 7. De ce ne trebuie??? EQ este direct responsabilă pentru 45-60 % din reu ite.ș
  8. 8. Cortex frontal: raționalizare, luarea deciziei, auto-control Sistem Limbic: învățare, emoții, instincte (amigdala)
  9. 9. Beneficii • Performan e măriteț • Motiva ie îmbunătă ităț ț • Inova ie sporităț • Încredere • Leadership i management eficientș • Muncă în echipă excelentă
  10. 10. Competen ele care formează EQț Cunoa tereaș de sine Managementul personal Managementul rela iilorț Cunoa tereaș socială personale sociale Ce văd Ce fac
  11. 11. Competen ele care formează EQț Cunoa tereș a de sine personale sociale Ce văd Ce fac
  12. 12. Senzați i Rațiunea Emoții Inteligența Emoțională Personalitatea
  13. 13. Care e preferința ta?
  14. 14. “Natural” “Ușor” “Rapid” “Confortabil” “Fără efort” “Neobișnuit” “Dificil” “Lent” “Straniu” “Consumă energie” Conceputul preferinței
  15. 15. Care este tipul tău de personalitate?
  16. 16. Cum preferi să-ți petreci timpul liber? E I
  17. 17. Extroversiune vs Fac-gândesc-fac vs Acțiune vs Vorbește despre lucruri vs Expresiv vs Interacțiune vs Superficial vs Introversiune Gândesc-fac-gândesc Reflecție Gândește despre lucruri Conținut Concentrație Aprofundat Caracteristici
  18. 18. Care e preferința ta? Clar Nu sunt Sigur Moderat Clar Moderat Clar Clar E I?
  19. 19. Ce vedeți?
  20. 20. Ce vedeți ? Vede întreaga imagineVede detaliile S N apoi întreaga imagine apoi detaliile
  21. 21. Senzitiv vs Fapte vs Specific vs Realist vs Aici și acum vs Practic vs Observator vs iNtuitiv Idei Imaginea de ansamblu Imaginativ Anticipează viitorul Teoretic Conceptual Caracteristici
  22. 22. Care e preferința ta? Clar Nu sunt Sigur Moderat Clar Moderat Clar Clar S N?
  23. 23. Ce ai face dacă prietenul tău a fost jefuit?
  24. 24. Rațional : Afectiv T F Ia decizii făcând un pas în spate și a privi problema obiectiv Ia decizii, intrând în problemă, fiind empatic
  25. 25. T(Rațional) vs Ghidat de cauză-efect vs Analiza logică vs Caută adevărul obiectiv vs Criterii impersonale vs Critică vs Focusat pe sarcini vs F(Afectiv) Ghidat de valorile personale Înțelege punctul de vedere al altora Caută armonie Circumstanțe personale Laudă Focusat pe relații Caracteristici
  26. 26. Care e preferința ta? Clar Nu sunt Sigur Moderat Clar Moderat Clar Clar T F?
  27. 27. Cum preferi să faci cumpărături? J P
  28. 28. J(Planificat) vs Planificat vs Organizat vs Controlat vs Structurat vs Programat vs P(Spontan) Prompt Flexibil Liber Merge cu valul Spontan Caracteristici
  29. 29. Care e preferința ta? Clar Nu sunt Sigur Moderat Clar Moderat Clar Clar J P?
  30. 30. 33 Tipurile de personalitate Când combini preferințele obții tipul tău de personalitate: E sau I S sau N T sau F J sau P Sunt 16 tipuri de preferințe (ex. ESTP, INTJ, ENFP, INTJ etc)
  31. 31. Cunoa terea de sine (strategii)ș • Urmăre te efectul emo iilor taleș ț • Simte emo iile tale fizicț • Prive te-te dintr-o parteș • ine un jurnal al emo iilorȚ ț • Nu fi influen at de dispozi ieț ț • Cunoa te-te în timpul stresuluiș
  32. 32. Competen ele care formează EQț Managementul personalpersonale sociale Ce văd Ce fac
  33. 33. De ce mă stresez?
  34. 34. Managementul personal (strategii) • Respiră corect • Fă- i obiectivele publiceț • Numără pînă la 10, bea apă • Răbdare • Zîmbe te i rîde mai multș ș • Timp în agendă pentru rezolvarea problemelor iș reîncărcare mentală
  35. 35. Competen ele care formează EQț Cunoa tereaș socială personale sociale Ce văd Ce fac
  36. 36. Cunoa terea socială (strategii)ș • Salută oamenii după nume • Pachet de întrebări de rezervă • Observă oamenii • Diferen ele culturaleț • Prinde dispozi ia publiculuiț • Testează acurate eaț
  37. 37. Recunoașterea emoțiilor
  38. 38. Supărat
  39. 39. Zâmbet amabil
  40. 40. Furie
  41. 41. Rușine
  42. 42. Zâmbet veritabil
  43. 43. Dispreț
  44. 44. Mirare
  45. 45. Competen ele care formează EQț Managementul rela iilorț personale sociale Ce văd Ce fac
  46. 46. Managementul rela iilor (strategii)ț • Fii deschis i curios (încrederea)ș • Lucrurile mărunte • Feedback-ul • ”U a deschisă”ș • Fii supărat doar din motiv • Nu evita inevitabilul • Planifică socializarea • Acceptă emo iile altoraț
  47. 47. Competen ele care formează EQț Cunoa tereaș de sine Managementul personal Managementul rela iilorț Cunoa tereaș socială personale sociale Ce văd Ce fac
  48. 48. Ce facem în continuare? 1. Test EQ/ Autocunoa tereș 2. Alege zona 3. Alege 3 strategii 4. Alege un EQ mentor 5. ine cont (succes, practică, răbdare)Ț 6. Măsoară- i progresulț
  49. 49. Testează
  50. 50. Hai să jucăm căr iț
  51. 51. Cum mă simt acum?
  52. 52. Mulțumesc roscov.mihaela@gmail.com

Editor's Notes

  • E = Are aware of who and what is around them
    Are energised by interacting with people
    Enjoy meeting and talking with new people
    Are friendly, verbally skilled and easy to get to know
    Speak out easily and often at meetings
    I = Are energised from time-out and reflection
    Have to make an effort to meet new people
    Hold back at meetings and often have trouble getting involved
    Are often quiet, reserved and hard to get to know
    E Continued = Are bored and restless if they’re alone too long
    Do their thinking as they speak
    Prefer to communicate by talking
    Work out ideas by talking them through
    Tell you all about themselves very rapidly
    Have broad interests
    Readily take initiative in work & relationships
    Can seem shallow and intruding to Introverts
    I Continued =Become drained and tired with people (particularly strangers)
    Need time to gather their thoughts before speaking
    Prefer to communicate in writing
    Work out ideas by reflecting on them
    Are often difficult to get to know
    Focus in depth on their interests
    Take initiative when the situation or issue is very important to them
    Can seem withdrawn and secretive to Extraverts
  • Typical answers
    Burgled friend
    A person with a preference for Thinking would help their friend by doing all the logical things – changing the locks, tidying up, checking what’s missing, etc.
    A person with a preference for Feeling would help their friend by empathising – maybe get them a cup of tea and make sure they felt okay.
    Recent decision
    The Thinking preference is about making a logical decision based on pros and cons; the Feeling preference is about making a decision in line with personal values and taking into account how it will affect others.
    Criticism
    People with a preference for Thinking react to criticism from an objective standpoint (“Is this valid criticism?”). If they deem the criticism valid, they take it on board and resolve to improve their performance. The criticism might hurt, but their self-esteem is intact.
    People with a preference for Feeling will immediately take criticism personally. Their self-esteem might deflate, and it may take some time before it returns. The criticism is taken as a comment on them as a person rather than on the task they performed badly.

×