Recetas anticolesterol galletitas de salvado y naranja

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Recetas anticolesterol galletitas de salvado y naranja

  1. 1. Recetas Anticolesterol Galletitas De Salvado Y Naranja www.ComidasCurativas.blogspot.com
  2. 2. Los alimentos como el salvado y la naranja tienen nutritivos importantes para bajar el colesterol. Si se juntan con la comida, se obtiene una preparación baja en grasas y protectora del sistema cardiovascular. www.ComidasCurativas.blogspot.com
  3. 3. El salvado contiene fibra, nutriente esencial para quitar el exceso de grasas de los alimentos. La naranja también contiene fibra, además de antioxidantes como la vitamina C. Estos alimentos pueden combinarse para tener una preparación sabrosa, saludable y baja en grasas. www.ComidasCurativas.blogspot.com
  4. 4. Receta anticolesterol de galletas dulces Ingredientes 200 grs de harina integral. 100 grs de copos de salvado. 70 grs de puré de patatas. Ralladura de una naranja. 3 cucharadas de zumo de naranja. 2 cucharaditas de levadura. 50 grs de margarina. Edulcorante líquido a gusto. 1 pizca de sal. www.ComidasCurativas.blogspot.com
  5. 5. Preparación Precalentar el horno a temperatura media. Mezclar la harina, el salvado, la levadura, la ralladura de naranja y la sal. Poner la margarina. Mezclar y amasar. Agregar puré de papas y edulcorante, hasta lograr una mezcla homogénea. Estirar la masa sobre una superficie lisa previamente enharinada Cortar círculos. Poner en una bandeja aceitada y enharinada. Hornear durante aproximadamente 20 minutos. Pasado este tiempo, retirar del horno y enfriar. www.ComidasCurativas.blogspot.com
  6. 6. Si deseas conocer más recetas y comidas curativas y buenas para tu salud HAZ CLIC EN EL SIGUIENTE ENLACE www.ComidasCurativas.blogspot.com

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