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Web quest planeacion la nutricion

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Web quest planeacion la nutricion

  1. 1. UPN 211 HACER EJERCICIO TE PERMITE TENER SALUDWEB QUES CARBOHIDRATOS PROTEINAS CARNES GRASAS FRUTAS VEGETALES MINERALES VERDURAS VITAMINAS LACTEOSTENER ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DE IMPORTANTE QUE TENER UN
  2. 2. EL HACER EJERCICIO TEPERMITE TENER SALUD UPN 211WEBQUEST. INTRODUCCION PROCESO LA NUTRICION RECURSOS EVALUACION TAREAS CONCLUSIONTENER UNA ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DEIMPORTANTE QUE TENER UNCUERPOSANO
  3. 3. EL HACER EJERCICIO TEPERMITE TENER SALUD UPN 211WEBQUEST. INTRODUCCION A lo largo de la historia de la humanidad surgieron ideas acerca de los efectos De determinados alimentos en el organismo y el estado de animo de las personas Por ejemplo los médicos del s.VII sostenían que algunos alimentos, por ser «pesad Eran causa del mal humor, mientras que otros considerados «ligeros» daban alegr Predisposición al bien y al amor, así comer vegetales disponía al reposo, a la purez Y a la dulzura, mientras que el uso delas carnes daba vigor, inquietud y valentía. Gracias a las investigaciones hoy en día es posible el diseño de dietas que proporc las sustancias necesarias para el funcionamiento adecuado del organismo, de Acuerdo con la edad y las actividades realizadas por cada persona.TENER UNA ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DEIMPORTANTE QUE TENER UNCUERPOSANO
  4. 4. EL HACER EJERCICIO TEPERMITE TENER SALUD UPN 211WEBQUEST. PROCESO A continuación se presenta el problema que resolverás con lo que aprenda Durante las vacaciones, tu grupo saldrá de campamento, durante su estanc En el campo realizaran caminatas por el bosque y actividades deportivas Se han distribuido las tareas a cada uno, a ti te corresponde organizar la Alimentación para todos. La alimentación debe ser saludable y proporciona La energía necesaria para realizar todas las actividades ¿Cómo debe ser la Alimentación de los jóvenes que realizan ejercicio, para propiciar un buen Funcionamiento de su organismo?TENER UNA ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DEIMPORTANTE QUE TENER UNCUERPOSANO
  5. 5. EL HACER EJERCICIO TEPERMITE TENER SALUD UPN 211WEBQUEST. RECURSOS ¿Por qué es importante la alimentación? ¿todas las personas requieren alimentarse de la misma manera? ¿Qué alimentos son necesarios para conservar la salud? ¿Cómo debe ser la alimentación de los jóvenes que realizan ejercicio?TENER UNA ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DEIMPORTANTE QUE TENER UNCUERPOSANO
  6. 6. DE LOS ALIMENTOS QUE CONSUMES DIARIAMENTE IDENTIFIQLOS ALIMENTOS RICOS EN CADA GRUPO DE NUTRIMENTOS.CARBOHIDRATOS, PROTEINAS, GRASAS Y ALIMENTOS DE ESCVALOR NUTRIMENTAL.¿CUAL ES EL GRUPO DE NUTRIMENTOS QUE DEBE CONSUMEN MAYOR CANTIDAD?.
  7. 7. EL HACER EJERCICIO TEPERMITE TENER SALUD UPN 211WEBQUEST. TAREA SUPON QUE EN CASA DE UN AMIGO SE COME PRINCIPALMENTE PAN, SOPAS Y TORTILLAS, DE POSTRE HELADO Y PASTEL; RARA VEZ CONSUMEN VERDURAS Y FRUTAS. ¿CONSIDERAS EQUILIBRADA LA ALIMENTACION DE LA FAMILIA DE TU AMIGO? ¿QUE LE PUEDES RECOMENDAR QUE AÑADA O REDUZCA DE SU CONSUMO COTIDIANO.TENER UNA ACTITUD MENTAL SANA ES IGUAL DEIMPORTANTE QUE TENER UNCUERPOSANO

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