Modulo Complementario clase 2 Fernando Quiero "Las emociones"

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MODULO COMPLEMENTARIO CLASE 2 FERNANDO QUIERO " LAS EMOCIONES"

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Modulo Complementario clase 2 Fernando Quiero "Las emociones"

  1. 1. Las Emociones Ps. Fernando Quiero.
  2. 2. <ul><li>Un joven recién llegado a un pueblo preguntó a un anciano que estaba con su nieto: </li></ul><ul><li>-¿Cómo es la gente que vive aquí? </li></ul><ul><li>El anciano le respondió con otra pregunta: </li></ul><ul><li>-¿Cómo es la gente del lugar donde vives? </li></ul><ul><li>-Muy egoísta, envidiosa y vengativa. </li></ul><ul><li>-Pues esa misma gente encontrarás aquí.- replicó el anciano. </li></ul><ul><li>Mas tarde llegó otro joven, quien hizo la misma pregunta: </li></ul><ul><li>-¿Cómo es la gente de donde vienes?. </li></ul><ul><li>Confiable, amable, justa, y con mucho amor para los demás. </li></ul><ul><li>-Pues esa misma gente encontrarás aquí- contestó el anciano. </li></ul><ul><li>Su nieto preguntó entonces: </li></ul><ul><li>-¿Por qué has dicho eso, abuelo?= </li></ul><ul><li>-Cada quien crea su ambiente externo por lo que sale del interior de su corazón y por la forma de percibir las cosas. </li></ul>
  3. 3. <ul><li>Mas allá de La razón. </li></ul><ul><li>1.- El sentido de este mundo y de esta vida está conferido por un mundo y una </li></ul><ul><li>vida situados mas allá (ideas). </li></ul><ul><li>2.- El ser es eterno e inmutable. </li></ul><ul><li>3.- Noción de verdad. </li></ul><ul><li>4.- La primacía de la razón. </li></ul><ul><li>Escuelas para SD. </li></ul><ul><li>Emociones y animalidad. </li></ul><ul><li>Emoción y ciencia. (karl Popper- Hº) </li></ul><ul><li>Negación de las emociones en la organización. </li></ul><ul><li>Emoción y desempeño y Equipos AD. </li></ul>
  4. 4. Neuroanatomía de la Inteligencia emocional .
  5. 5. La Emocionalidad <ul><li>Nos predisponen a la acción </li></ul><ul><li>Afectan nuestro desempeño </li></ul><ul><li>Contribuye a definir lo que es posible y lo imposible. </li></ul><ul><li>Siempre estamos en emoción. </li></ul><ul><li>Se contagia . </li></ul><ul><li>Fluye en estados. Variable. </li></ul><ul><li>Se vincula con el tiempo y el espacio. </li></ul><ul><li>Afecta y es afectada por las conversaciones . </li></ul><ul><li>Todos tenemos un repertorio emocional que hemos aprendido. </li></ul><ul><li>Podemos mejorar el observador que somos de nuestras emociones . </li></ul><ul><li>Cambiando la emocionalidad vemos el mundo con ojos distintos </li></ul><ul><li>Van a determinar el tipo de observador que soy . </li></ul>
  6. 6. Las Emociones y Estados de Animo. <ul><li>Son Superficiales </li></ul><ul><li>Suceden con rapidez. </li></ul><ul><li>Remiten a hechos concretos. </li></ul><ul><li>Son mas profundas y recurrentes. </li></ul><ul><li>No siempre es posible señalar el evento que las desencadenó. </li></ul><ul><li>Caracterizan a las personas. </li></ul>Emociones Estados de Animo Historia de la culebra… Voluntariedad
  7. 7. Circuito Abierto: La conexión emocional <ul><li>Neuronas espejos: </li></ul>
  8. 8. Emociones de apertura Emociones de Cierre <ul><li>Amplían nuestro observador. </li></ul><ul><li>Permiten ver diversidad de oportunidades.(coordinar acciones). </li></ul><ul><li>Son claves en los equipos de altos niveles de efectividad </li></ul><ul><li>Comprometen positivamente mi desempeño. </li></ul><ul><li>Restringen las posibilidades de acción en coordinación. </li></ul><ul><li>Presentes en equipos en donde el rendimiento es insuficiente. </li></ul><ul><li>Comprometen mi efectividad. </li></ul>3 : 1 Ambas se tienen que dar en toda organización, sin embargo la relación es que las positivas siempre sean mayor que las negativas. Lozada Line.
  9. 9. Emocionalidad y Lenguaje <ul><li>Lenguaje generalizado y Emocionalidades de cierre .(todo-nadie-nunca-siempre) ( queja v/s Reclamo) </li></ul>JUICIOS EMOCIONES Las conversaciones son una herramienta de transformación emocional
  10. 10. Emocionalidad y Corporalidad (Susana Bloch) <ul><li>Susana Bloch : Alba emoting: conexión entre el cuerpo y las emociones primarias. </li></ul><ul><li>Postura corporal. </li></ul><ul><li>Gestualidad Facial. </li></ul><ul><li>Patrón de respiración. </li></ul><ul><li>Alegría, Rabia, Tristeza, Miedo, Amor erótico, Amor ternura. </li></ul><ul><li>Nuestro lenguaje está impregnado de emociones. Los lideres resonantes y las personas que componen las organizaciones Lideres, siembran emociones positivas, de ambición y esperanzadores. Que generan motivación en sus equipos. Los juicios generan emociones . </li></ul>
  11. 11. Reconstrucciones Lingüisticas <ul><li>Optimismo: “De la vida podemos esperar cosas positivas y negativas. La mayoría de las cosas que a mi me pasan son positivas y sé que esto me continuará sucediendo en el futuro”. </li></ul><ul><li>Rabia : “Lo que has hecho me ha dañado y restringido posibilidades. Eres responsable por esto t me escuchas”. </li></ul><ul><li>Ambición : “Observo buenas oportunidades para mí en esta situación y estoy dispuesto a actuar para tomar toda la ventaja de ello”. </li></ul>
  12. 12. <ul><li>Resolució n: “Observo buenas oportunidades en esta situación y estoy listo a moverme hacia la acción”. </li></ul><ul><li>Miedo : “Esta situación es peligrosa para mí. Esto me puede hacer daño y restringir posibilidades. No debo estar aquí”. </li></ul><ul><li>Paz : “Acepto que hay cosas que no me gustan y que no puedo cambiar y que también hay cosas que me gustaría hacer y no puedo. Sin embargo, le agradezco a la vida por todo lo que tengo y por lo que puedo hacer”. </li></ul><ul><li>Tristeza : “He perdido para siempre algo que era importante para mi. Esto restringe mis posibilidades, No hay nada que pueda hacer para recuperarlos o para cambiar lo ocurrido” </li></ul>
  13. 13. <ul><li>Arrogancia : “ Conozco cómo las cosas son o como comportarme en esta situación. No esperes mostrarme algo nuevo. Guárdate tu ayuda o consejo”. </li></ul><ul><li>Culpa: “No debí haber hecho esto. No entiendo cómo pude hacerlo. ¿Cómo fui tan insensible e irresponsable”. </li></ul><ul><li>Admiración : “La manera como actúas está por encima de todos los estándares. Si tuviera que hacer lo que haces me gustaría hacerlo del modo en que lo haces”.(apertura al amor)”. </li></ul><ul><li>Gratitud : “Lo que has hecho ha expandido mis posibilidades, Has ido más allá de mis expectativas y no estabas obligado a hacerlo. Estoy abierto a actuar de manera similar hacia ti en el futuro”. </li></ul>
  14. 14. <ul><li>Resignación: “Considero que nada ni nadie puede mejorar esta situación. Todo da lo mismo. No importa lo que yo u otros hagamos, eso permanecerá exactamente igual”. </li></ul><ul><li>Resentimiento : “Lo que has hecho me ha hecho daño. Esto no es justo y eres responsable por eso. Sin embargo , es inútil y aun peligroso reclamarte. De alguna manera, en algún momento, pagarás por esto”. </li></ul>
  15. 15. 4 Estados Afectivos Básicos <ul><li>Posibilidad Facticidad </li></ul><ul><li>Rechazo Resignación Resentimiento </li></ul><ul><li>Acepto Ambición Paz </li></ul><ul><li>Primer pilar : la importancia del respeto al otro como ser distinto. </li></ul><ul><li>Segundo pilar : el aprendizaje , defiende la humildad frente a la arrogancia. Sentirnos y aceptar la ignorancia y enfrentar el desafío del eterno saber( Erick Hoffer) </li></ul><ul><li>Tercer pilar : Temporalidad , vivimos coordinándonos en el tiempo, reconstruir la confianza, disolución del miedo, reconciliarnos con el pasado. Y ver el chance de crecer y expandirme en el futuro. </li></ul>
  16. 16. Neuroanatomía de los estados afectivos <ul><ul><li>Región Prefrontal derecha (EA-) </li></ul></ul><ul><ul><li>Región Prefrontal Izquierda (EA+) </li></ul></ul>
  17. 17. 4 Dominios de la inteligencia Emocional <ul><li>Conciencia de uno mismo : monitoreo de mis emociones, ver como éstas afectan mi efectividad y hacer conciencia de cómo comprometen mi desempeño organizacional.(descubren a tiempo). </li></ul><ul><li>Autogestión : comprensión de sus propios valores, para así entender a los demás. </li></ul><ul><li>Conciencia Social : solo si nos conectamos con la empatía, podremos hacer lo apropiado, (disminuir enfado, respeto al otro como un ser distinto), ésta sintonización le permite darse cuenta de los valores compartidos. </li></ul><ul><li>Gestión de las relaciones : capacidad de escuchar, abrirse a los distintos puntos de vistas, favorece climas de aceptación y vínculos emocionales enriquecidos. </li></ul>
  18. 18. El Camino de la historia
  19. 19. Emocionagrama y comentarios. + - Tiempo Evaluación de mis experiencias
  20. 20. El Lenguaje de lo Inefable.
  21. 21. <ul><li>Coordinación de acciones: Peticiones y ofertas. </li></ul><ul><li>Lenguaje y su poder en la transformación del ser que somos. Juicios y Afirmaciones. </li></ul><ul><li>Construcción y re-construcción de la confianza. Queja vs Reclamo (Feedback). </li></ul><ul><li>Emociones y su poder en el Observador que somos del mundo. </li></ul><ul><li>Lo mas importante… </li></ul>

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